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現在30歲「健康檢查」真的免費!住家附近醫院都可詢問 內行人提醒:可能會有1項支出
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現在30歲「健康檢查」真的免費!住家附近醫院都可詢問 內行人提醒:可能會有1項支出

你知道今(2025)年開始,只要年滿30歲以上就有一項免費醫療服務可以做嗎?為了維護國人健康,早期發現慢性病、早期治療,衛福部將「免費健康檢查」年齡下修。不過是不是只有大醫院才能免費做健康檢查呢?不少熱心醫護在網路上留言解惑。

日期:2025-01-08

睡到一半起床尿尿幾次算不正常?腎臟科醫師:簡單2動作,堅持2個月,大幅改善夜間頻尿、血糖血壓也降低
健康

睡到一半起床尿尿幾次算不正常?腎臟科醫師:簡單2動作,堅持2個月,大幅改善夜間頻尿、血糖血壓也降低

試著想像有一天,你被壞朋友惡整,在整個睡眠8小時的過程中,睡得正熟時,每隔2小時就被他故意搖醒,強迫你下床去尿尿再回來睡。好不容易又入睡了,2小時後又被搖醒,一整個晚上就這樣被搖醒3、4次,整個睡眠被切成了4、5段,相信隔天一定會嚴重疲勞、頭昏、腦霧、工作能量低、情緒低落!被這樣惡整一天忍一下還好,如果被這樣連續惡整數十年,一直被惡意搖醒,你的情緒跟身體能承受得住嗎?台灣40歲以上的成年人,有將近4成的人,每天都被這個尿尿的壞朋友惡整,睡眠中斷苦不堪言。

日期:2025-01-07

超高齡矛盾
健康

超高齡矛盾

2025年台灣正式進入超高齡社會,每5人就有一人超過65歲,長照成最大難題。隨著科技進步,AI機器人將成為人類最強依靠,有望把「年長」發展成特色產業。

日期:2024-12-31

74歲陳菊二度中風!切除腎腫瘤出院前「突右下肢無力」…出現4症狀就是腦血管阻塞:黃金3小時搶救
健康

74歲陳菊二度中風!切除腎腫瘤出院前「突右下肢無力」…出現4症狀就是腦血管阻塞:黃金3小時搶救

74歲監察院長陳菊傳出因感冒至高醫看診,順便安排例行性檢查,卻發現右側腎臟有約3.5公分腫瘤,因此進行切除,不料卻在出院前一天右下肢無力,發現是左側腦血管阻塞,把握黃金時間處置後,化解危機。

日期:2024-12-27

從體質調理開始  求子之路不再艱辛 中醫師傳授撇步  破解不孕難題
健康

從體質調理開始 求子之路不再艱辛 中醫師傳授撇步 破解不孕難題

台灣每七對夫妻就有一對不孕。調查發現,台灣夫妻從備孕、診斷不孕、接受生殖治療到成功懷孕,平均得花上六.一年,更有夫妻試了又試,仍無法順利懷孕,身心備受折騰。

日期:2024-12-25

冬至吃湯圓/芝麻湯圓、花生湯圓、紅白小湯圓熱量一表看!怕胖怎麼吃?營養師用1碗飯換算給你看
健康

冬至吃湯圓/芝麻湯圓、花生湯圓、紅白小湯圓熱量一表看!怕胖怎麼吃?營養師用1碗飯換算給你看

今(21)日是冬至,也是家家戶戶吃湯圓的日子!不過,一顆湯圓的熱量並不低,尤其若是吃包餡湯圓,該如何避免血糖飆升?在減肥的人也能吃湯圓嗎?對此,包括醫師、營養師都出面說明囉!

日期:2024-12-21

白頭髮是身體發出警訊!中醫曝4位置反映不同問題:長在這裡是壓力大,吃什麼食物能養出烏黑髮?
健康

白頭髮是身體發出警訊!中醫曝4位置反映不同問題:長在這裡是壓力大,吃什麼食物能養出烏黑髮?

許多人都有白頭髮的困擾,除了正常老化外,也要注意是否可能是身體發出的警訊。中醫就指出4個不同白髮位置所反映的身體狀況,長在兩側鬢角代表過度疲勞、壓力過大;長在頭頂為過度疲勞、情緒緊張;長在後腦勺是年紀漸長、經常熬夜;長在前額是三餐飲食不正常。

日期:2024-12-19

冷氣團更強了!72小時134人OHCA「已5人猝死」…意外為何都發生在臥室?保暖這2部位超重要
健康

冷氣團更強了!72小時134人OHCA「已5人猝死」…意外為何都發生在臥室?保暖這2部位超重要

今周刊編按:天氣冷颼颼!冷氣團來襲全台溫度驟降,也讓猝死的意外頻傳。根據內政部消防署統計,全台3天累計134人非創傷OHCA(心肺功能停止)送醫。從12/17從0點截至早上8時止,雙北共有3男2女,包括北市1名70多歲女性、新北市3名分別為80、70、40多歲的男性及1名70多歲女性。雖上述案例無法判定是否為天候因素造成,但台北市消防局提醒,日夜溫差大,家中長輩應注意保暖。有醫師指出,年長者對體溫變化較不敏感,可能直到昏迷倒下才警覺,建議天冷外出時可戴毛帽遮住耳朵,晚上睡覺時穿襪子,並以棉被覆蓋雙腳。

日期:2024-12-18

事前、事後可服藥補救  安全性行為才是唯一保障 把握黃金投藥時間  降低愛滋感染風險
健康

事前、事後可服藥補救 安全性行為才是唯一保障 把握黃金投藥時間 降低愛滋感染風險

每年十二月一日為世界愛滋日,據衛福部疾管署統計,截至今年十月,全國愛滋感染者累計四萬六千多名。愛滋病可經「預防性投藥」避免感染;愛滋感染者,則能透過持續服藥讓體內測不到病毒量,而不具傳染力。

日期:2024-12-11

火鍋湯連煮30分鐘變濃縮毒湯汁!腎臟科醫師:火鍋7大NG吃法超傷腎,這樣吃「3顆腎臟都不夠用」
健康

火鍋湯連煮30分鐘變濃縮毒湯汁!腎臟科醫師:火鍋7大NG吃法超傷腎,這樣吃「3顆腎臟都不夠用」

除了珍珠奶茶跟雞排,台灣人的特殊飲食僻好可以稱霸全世界的應該是嗜吃火鍋,台灣人超愛吃鍋,一年可以吃掉三億份,不只寒冷冬天愛吃鍋,連爆熱夏天,火鍋店依舊生意滿滿,台灣人再熱也要吃鍋。超過85%的台灣人不論季節每個月至少會吃一次火鍋, 尤其重度火鍋成癮者可以一周連吃好幾次。來看看網路上火鍋吃貨怎麼說「火鍋是氣溫60度也不能放棄的東西」「因為火鍋店裡面冷氣很涼,吃個麻辣鍋搭配飲料冰淇淋,爆熱急凍更是暢快!」可是,這樣養成狂吃火鍋的習慣,一年、兩年、十年、二十年下來真的沒問題嗎?

日期:2024-11-29