不知道是秋天快要到了？還是新的學期剛開始？最近來求診的人很多都是焦慮的問題。 來的人，不約而同地，都會說：「我覺得我快要撐不住了。」都是因為撐不下去才來到診間的。「辛苦了，擔心這麼多事情，真的很累了」、「的確是需要協助，讓停止不下來的大腦好好休息」但同樣地，我有時會問，你了解你自己嗎？
日期：2020-11-14
一天，一位國文老師給我看她學生寫的作文〈千金難買早知道〉。她出這個題目的意思是想讓學生了解光陰一去不回頭，少壯不努力，老大徒傷悲。
日期：2020-11-13
生活本質是複雜的，有積極的事情，也有消極的時刻。因此，完全沒有負面情緒是不可能的，情緒不會真的消失，影響也不會消失，回避這些情緒，反而對身體和心理健康造成更大傷害。
日期：2020-09-26
網紅阿滴及滴妹與政務委員唐鳳對決英文語速，到底兩個英文教學Youtuber對上智商180的唐鳳會產生什麼樣的火花呢？他們共同進行了一個企劃，協助唐鳳推廣社會企業產品，並挑戰用20秒的時間進行商品介紹，看看誰的英文語速最快。
日期：2020-09-05
20211205編按：45歲王力宏和35歲老婆李靚蕾結婚8年，育有2女1子，週三(12/15) 王力宏透過臉書發文證實，他與太太決定分開生活、並已提出申請。王力宏寫道：「靚蕾和我的私生活很簡單很單純，所以不會再回應任何媒體。在這些年的婚姻當中我做的不足的地方太多了，也感到很遺憾。現在我們對未來的生活方式有不一樣的想法和規劃，所以決定分開生活。雖然已提出申請，但是我們永遠會是一家人。懇求外界給予隱私與空間，不要打擾家人。」距離王力宏上次PO出夫妻合照，是2年前的事，李靚蕾也曾在2020年突發文「旅途就是終點」，當時或許婚姻就已經出現問題，只是2019年李靚蕾再生第三胎兒子，才讓離婚先擱置。而兩人離婚的最後一根稻草，則是指向「婆媳關係」。外界都知道王力宏很孝順，當初李靚蕾能出線，也是因為她擁有哥倫比亞大學碩士學歷。她畢業後進入摩根大通、擅長管理，還曾在愛馬仕、雅詩蘭黛工作過，因此深受王家長輩喜愛。也正因為她善於管理，相對個性也強勢，李靚蕾曾一度插手王力宏演藝事業，但卻因為不了解業界流程與規矩，怎麼努力融入仍失敗，而原本王力宏的演藝事業都是由婆婆負責，或許這部分正是導致婆媳不合、在家裡「劍拔弩張」的重要關鍵。婚姻專家表示，親密關係的經營已經不容易，如果讓踩踏各自的原生家庭的界限來消耗彼此，其實是很可惜的。盡量別想要讓伴侶的家人有所改變，讓先生最深愛的兩個女人，維持美好的距離，總比綁在一起卻互相厭惡，來得舒服與長久。
日期：2020-08-18
日本軟體銀行為了籌資渡難關，計畫出售手中ARM（安謀）持股，金額估計高達320億美元。ARM是英國移動通訊晶片設計龍頭，產業地位有如個人電腦時代的Intel；目前最有可能接手ARM的是NVIDIA（輝達）。
日期：2020-08-06
聽到這些，我心裡的白眼都會翻到天邊。如果你曾親自走一趟這些所謂的「落後國家」，待上3個月，和當地人一起吃、一起工作，你會體驗到和電視上播的、電影裡演出的、你腦海中印象所認知的—100%不一樣的世界。
日期：2020-07-13
荒蕪的不毛之地，一旦戴上「固有領土」的高帽，就發出政權生死、民族興亡的燦爛光芒。這，或許就是中印軍人大打石頭戰的本來面目。
日期：2020-06-23
台灣人有多愛喝咖啡？根據調查，近5年來，台灣每人每年平均喝掉約131杯咖啡，一年喝掉28.5億杯，市場每年以約20%的成長率擴展，產值超過700億元。空前的咖啡盛世直接帶動創店熱潮，維也納作家Peter Altenberg名言：「我不在咖啡館，就是在前往咖啡館的路上。」台灣的咖啡傳奇之一則是：「不是開了咖啡館，就是正在準備開咖啡館的路上。」無論是青年創業還是中年轉行，開一家小清新咖啡店，既是創業的首選、也是夢想的實踐。
日期：2020-06-19
