金鐘獎戲劇類頒獎典禮10/18晚間7點於台北流行音樂中心舉辦,本屆以《影后》入圍戲劇類女主角獎的林廷憶,今年才24歲,她要與柯佳嬿、張鈞甯、曾沛慈,以及一起以《影后》入圍的楊謹華、謝盈萱,共同角逐「影后」。林廷憶說,在得知自己入圍的那一刻,真的滿是緊張與驚訝。「能與優秀前輩們同列,非常不可思議!感謝《影后》劇組與史艾瑪陪我走過這段旅程,也謝謝夥伴們的祝福與集氣,得不得獎已非重點,能再次相聚回味拍攝時光才是最幸福的事」。林廷憶本次要與在2024年12月接受今周刊專訪時曾提到,不斷遭逢挫折的那段時間,她經常懷疑自己:「是不是沒有天賦」、「為什麼全世界沒有人要幫我?」但林廷憶並沒有被這些低潮擊垮,「我是自己最大的黑粉,在別人批評我之前,我已想過500萬次自己演得有多差了。」她說,勇於承認不足,才有跌倒後再站起來的勇氣。而以《影后》「史艾瑪」初露鋒芒的林廷憶,現在則是已準備好飛向更寬廣的天空:「不用變影后,也不想變紅,只要有戲演就好!」想像未來,林廷憶笑著說,只要快樂就會繼續演下去。以下為今周刊專訪全文。
日期:2025-10-18
編按:本書作者吳建東自幼體弱、少年白,因對傳統武術產生興趣,加上舒緩大學聯考壓力,開始勤練導引術。不僅原來的白髮轉為黑髮、重拾健康,他成為「慢老中醫」仍不段練習,至今已練了近30年。導引術能抗老化、防失智,他最推薦「馬步」,能鍛鍊下盤、大腿與臀部肌肉,並抗衰老、也能補養肝腎元氣。慢老中醫說明,如何正確蹲馬步,並重複約12次、共3回。所謂人老腳先衰,不想太快老化,就從練馬步開始吧。
日期:2025-10-15
當你聽到「他是 I 人啦~」是不是也一頭霧水?其實「I 人」是MBTI性格測驗中的一種分類,全名是「Introvert」,也就是我們常說的「內向型人格」。但別誤會,I 人並不等於害羞或不合群,他們只是更喜歡獨處、透過自我充電恢復能量,並依照自己的步調與思考方式生活。如果你也想了解 I 人到底是什麼意思、有哪些人格特質,那這篇文章你就絕對不能錯過!
日期:2025-10-07
「老謝!你看我們公司那個副理,退休後天天騎腳踏車去公園下棋,中午就吃個60塊錢的便當」老王一邊喝著咖啡,一邊跟我感嘆:「我可不想退休後,過得這麼寒酸啊!」
日期:2025-09-26
編按:本書作者上剛正明白手起家,30歲就成為3家企業的老闆,身價5億日圓(約合新台幣1億元)的他,早上5點就起床,並交替用熱水、冷水淋浴,強迫自己「清醒」。他6點開始工作,寫稿、企劃書、看新聞等,在9~10點之間花15分鐘看股票,這種高密度安排,讓他能在早上10點前完成約9成需要專注力、效率的工作。他白天處理公司事務、和董事開會,傍晚切換到YouTuber身分,他認為,只要有效利用早晨的時間,一整天的工作都會進展順利。他也提到,真正的有錢人會把工作當生活,珍惜並尊重每位員工,而不是一昧追逐金錢。
日期:2025-09-26
你有沒有遇過那種看起來超樸素、穿著吊嘎、腳踩藍白拖,但其實是身價好幾億的田橋仔?他們不追求名牌、不開名車,但資產卻比你我想像的還驚人。日本財經媒體《The Gold Online》就採訪到這樣一位神秘阿伯。他表面上是個56歲的公寓大樓清潔工,月收入僅僅10萬日圓(約合台幣2萬元),但真實身份卻是個年收超過3千萬日圓(約合台幣615萬)的投資達人!
日期:2025-09-24
普發現金一萬元發放作業規劃中,「搶救國庫聯盟」召集人、玄奘大學宗教系教授釋昭慧等發起「拒領普發1萬」運動。為回應此呼籲,行政院長卓榮泰日前指示財政部研議增設「不領取」選項可行性,但引發各界質疑、批評。行政院周二(9/23)緊急滅火,宣布維持原有領取管道、不增設額外頁面,亦即普發現金1萬元不會另行設置「不領取」的選項。行政院解釋,對於民團提議,行政院需考量成本與安全問題,經研議後認為若增設不領取頁面,須建置另一套身分驗證系統,否則勢將增加個資被冒用的認證風險,若要額外建置系統,恐會延宕整體時程。
日期:2025-09-23
台灣青草的種類高達上千種,長久以來,在庶民智慧下發揮妙用,隨時代更迭,被視為「老派」的青草文化雖逐漸式微,但新一輩藉由玩草、吃草、喝草,感受草本植物的風土氣息,品嘗青草在生活中的萬千滋味。
日期:2025-09-17
政府去年發布限貸令,民眾貸不到款,沒想到今年狀況更嚴重,銀行房貸資金吃緊和房貸搭售金融商品等現象,金管會周一(9/1)召集八大公股行庫高層,針對房貸市場現況進行溝通與政策強化。對此,估價師陳碧源表示,八大行庫的主子並不是金管會,而是中央銀行,「顯然,總統和行政院長沒有要玩真的。」佳元建設董事長蔡錫全則是認為,現在市場狀況確實不是很好,「政府要拚經濟,股市、房市要動起來;對銀行來說,沒有往來的就要等排撥,或沒有辦法貸款,水龍頭要打開,尤其首購、首換貸款,政府一定要幫忙解開。」
日期:2025-09-03
周五美股四大指數全數下跌,尤其是與台股連動最密切的費半指數跌幅最深。AI 村長輝達 (NVDA-US) 重挫 3.3%、Marvell(MRVL-US) 暴跌 18%,Dell(DELL-US) 也因伺服器利潤挑戰大跌近 9%,連護國神山台積電 ADR 也淪陷走弱。連動效應使台股短線進入震盪整理期。這波震盪拉回讓許多人擔心 AI 熱潮是否結束。江江觀察,這波回檔更像是「洗盤」與「主流輪動」的過程。
日期:2025-09-02