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80歲「昭和第一美人」看起來不到50歲!醫師看診6千位長輩發現:最好的抗老祕方不是吃藥,1習慣身心都回春
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80歲「昭和第一美人」看起來不到50歲!醫師看診6千位長輩發現:最好的抗老祕方不是吃藥,1習慣身心都回春

編按:本書作者和田秀樹是日本精神科醫師,也是高齡醫學專家,他指出,打扮和舉止年輕能帶動心態年輕,即便只是把白襯衫換成粉紅、藍色或其他款式、偶爾參加聚會、唱卡拉OK,也能180度改變氣質與心情。他建議從40、50歲開始學習時尚與打扮,外表看起來年輕,內心與身體就會跟著青春起來。而且,外表年輕還能幫助荷爾蒙平衡,免疫力有機會回到年輕狀態。和田秀樹替6000位左右的老人家看病後發現,最好的抗老秘訣其實是「愛漂亮」:外表亮麗,心理與生理都隨之年輕。甚至養老院常發生,老奶奶化妝之後,心理與生理都煥然一新,可見打扮和外表亮麗,對抗老真的有明顯效果。

日期:2025-12-31

2026元旦活動懶人包/全台升旗典禮、展覽市集…故宮南院免費參觀,馬年一卡通、福錢領取攻略一次看
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2026元旦活動懶人包/全台升旗典禮、展覽市集…故宮南院免費參觀,馬年一卡通、福錢領取攻略一次看

2026元旦去哪玩?2026年元旦假期除了可以參加元旦升旗典禮外,全台也推出豐富的迎新活動,像是藝術展覽、文創市集、音樂演出,還有迎新摸彩、限量紀念品與馬年專屬好禮,通通都免費參加,超適合元旦快閃出遊,《今周刊》一文整理從北到南元旦活動,讓新的一年從精彩開始。

日期:2025-12-31

賠掉信貸房貸800萬、他股市瘋狂輸錢15年血淚告白:凹單是凌遲、停損才能救命,5個韭菜地雷千萬別踩
理財

賠掉信貸房貸800萬、他股市瘋狂輸錢15年血淚告白:凹單是凌遲、停損才能救命,5個韭菜地雷千萬別踩

編按:本書作者Johnny投資經驗超過25年,但前15年都在瘋狂輸錢。他過去沒有風險意識,甚至在本金輸光後,再靠信貸、房貸拿了800多萬重押,最後買錯股慘賠收場。這段慘痛經歷讓他領悟:買股票最痛苦的就是凹單。股價不如預期就趕快閃,若馬上處理,頂多只是小傷,不會讓你在往後的日子裡,因為帳上虧損不斷凌遲自己。現在他從投資韭菜,逆轉成全職交易者,不只賺人生第一桶金,還住百坪豪宅,他告誡要遠離5大投資誤區:不自欺、保本金、別急躁、資金靈活、不要傻等反彈。並以過來人身分強調:停損設近一點,被洗總比套牢好。

日期:2025-12-31

德國銀行驚天竊案!金庫被鑿穿大洞、保險箱也撬開,洗劫金額恐高達33億...他25年退休金全沒了
國際總經

德國銀行驚天竊案!金庫被鑿穿大洞、保險箱也撬開,洗劫金額恐高達33億...他25年退休金全沒了

德國發生一起重大竊案,警方30日表示,竊賊趁耶誕節假期期間銀行暫停營業、人潮稀少之際,「鑽入」一家銀行金庫,從客戶保管箱中盜走至少價值1000萬歐元(約台幣3億7470萬元)的現金與貴重物品,約2700人受害。德新社(dpa)指出,這起竊案可能是德國史上規模最大的劫案之一。

日期:2025-12-31

「不是賣課,是孵化老師成為品牌!」有風造識CEO陳韻如創年營收2億,攜手今周學堂引領知識產業新標竿
聰明理財

「不是賣課,是孵化老師成為品牌!」有風造識CEO陳韻如創年營收2億,攜手今周學堂引領知識產業新標竿

國內知識經濟歷經近五年快速膨脹與洗牌,有人認為熱潮已過、線上課程開始退燒,然而就在外界對產業未來疑問漸多之際,一個新名字正逆風上升─「有風造識」。正式運作第一年,便創下破二億元傲人營收,更於2025年正式與「今周刊」旗下「今周學堂」達成深度聯名,成為全台第一個與權威媒體並肩的領導品牌。

日期:2025-12-30

「比起蔬菜,先求吃飽」38歲得糖尿病的外送員,揭開社會底層悲歌:為何「健康」竟成窮人的奢侈品?
職場

「比起蔬菜,先求吃飽」38歲得糖尿病的外送員,揭開社會底層悲歌:為何「健康」竟成窮人的奢侈品?

編按:「一億總中流」的日本早已不復存在,隨之而來的是「國民總最底層」的時代。本書所要講述的就是這樣不斷滲透蔓延到每代人中的貧困。老人、年輕人、孩子,不論男女,每代人都在貧困中掙扎。這樣的時代是史無前例的。40多歲、支撐家計的中年人的勞苦。擔負家計的中年人被迫進行不合法的長期勞動,形勢嚴峻,而且那些無法承擔家計的「蟄居族」、「啃老族」和沒有工作的年輕人也正逐漸步入中年。在這樣的情況下,全家人都可能因貧困倒下。藤田孝典以豐富的一線救助經驗、翔實的案例和數據,將「日本社會正在陷入全面貧困危機」這一難言之隱公之於眾,提醒人們不要置之度外,隨時做好應對準備。同時審視現有福利政策的不足,積極尋找解決方案,呼籲建立一個能夠讓所有有困難的人都得到幫助的社會。

日期:2025-12-30

生成式AI帶動高速傳輸 ——兼論高速傳輸連接器廠湧德
科技

生成式AI帶動高速傳輸 ——兼論高速傳輸連接器廠湧德

美國經濟成長與通膨同步改善,聯準會進入降息循環。生成式AI推升資料中心流量與高速網通需求,帶動思科與連接器供應鏈受惠。

日期:2025-12-30

財團卡位趨勢題材  李在明政府激進改革公司治理 韓國股市漲幅傲視全球  上演逆勢崛起
國際總經

財團卡位趨勢題材 李在明政府激進改革公司治理 韓國股市漲幅傲視全球 上演逆勢崛起

韓國股市在二○二五年漲幅七二%,稱冠全球,背後是政策拉抬與上市公司逆勢自救的努力。揮別戒嚴亂局與關稅衝擊繳出漂亮成果,韓國經濟發展動能及未來挑戰,值得深入研究。

日期:2025-12-30

企業品牌加值、親子活動加乘  脫北青年帶動社區  青埔商圈跨界串聯  活絡最不熱門時段
房地產

企業品牌加值、親子活動加乘 脫北青年帶動社區 青埔商圈跨界串聯 活絡最不熱門時段

桃園青埔,是全台移入人口最多的區域之一。一群平均三十五歲的居民組成商圈協會,用「打群架」思惟,要把新興重劃區,變成有溫度的親子城市。

日期:2025-12-30

重新理解「準備未來」
職場

重新理解「準備未來」

進入AI時代,單純累積技能已不足以構成長期的優勢。面對新的一年,應先找出值得解決的問題,這樣的準備方式,才能讓未來更值得期待。

日期:2025-12-30