每天忙著工作、照顧家庭、處理各種大小事，很多人總覺得運動是一件需要額外安排時間才能完成的事情。「等忙完這陣子再開始運動吧」、「等有空再去健身房」、「等退休後再好好保養身體」…但現實往往是，空閒的時間很少真正出現。
日期：2026-09-30
民調專家戴立安周二（9/29）發布9月份「台灣民心調查」，國內民眾對整體經濟現況正向評價47.4%、負向評價45.2%，正負評價差距僅2.2個百分點，其中負向評價與上月相同，仍是2006年6月調查以來最低點。對總統賴清德評價為信任度51.2%、不信任度35.7%，信任度為2025年4月以來首度過半，不信任度則是2024年12月以來最低；執政滿意度51.4%與上月持平，不滿意度41.1%，是2025年4月以來最低。此外，民調也顯示民眾對台灣民眾黨好感度僅2成1，反感度則突破5成；對中國共產黨的好感度方面，僅約7.5%表示有好感，反感度則是突破7成3。
日期：2026-09-29
做對所有事卻依然遭遇滑鐵盧？別懷疑努力的價值！策略顧問教你就算遭逢不可抗力，也能迅速找到「下一步該做什麼」重回賽場。
日期：2026-09-29
近年國人瘋出國，其實台灣有許多不輸國外的風景、歷史及人文。尤其在緊鄰台北車程只要1小時的桃園，就有豐富的旅遊景點。像是歷經3年封園整修後，今年重新開放的「後慈湖」。附近景點還包括風景秀麗的「小烏來風景區」，有瀑布、峽谷、森林、吊橋、玻璃天空步道，以及泰雅族文化與北橫地景。串連桃園、新竹、苗栗客家聚落的「百年樟之細路」，是昔日客家人沿著山區開墾、種茶、種樟樹，透過古道與不同聚落交換物資。來到這裡可以走進古道、茶園、樟樹、看水圳。入住在地「達觀農場」，到車程不到10分鐘的拉拉山觀星。這裡的海拔雖然不高，只有1314公尺，卻是城市附近、最接近天空的地方。鋪個地墊、躺在地上，眼前的滿天星斗和銀河，是城市人最佳的心靈饗宴。
日期：2026-09-26
宏碁董事長陳俊聖一席「記憶體」不缺了談話，在業界與資本市場投下一顆震憾彈，並引發記憶體股股價連日疲軟。隨著中國長鑫與長江存儲擴大產能，市場擔憂將扭轉記憶體供不應求局面，套句一位訂閱戶的疑問：「我們該擔心華邦電嗎？」本期電子報就來好好回答這個問題。
日期：2026-09-25
高雄市長陳其邁即將卸任，近期出版新書《高雄緊緊緊》，完整記錄這6年來的治理心路歷程。財信傳媒董事長謝金河指出，過去30年高雄「只聞樓梯響」，如今在台積電進駐、半導體S廊帶與AI軍備競賽帶動下，高雄經濟與產業結構迎來黃金交叉。陳其邁在節目中表示，這6年來的核心工作主要分成產業轉型與城市轉型兩大主軸，高雄過去承受龐大的重工業碳排與環境成本，他上任後積極推動產業和城市雙軌轉型，確保每位市民與基層服務業都能享受到產業發展的紅利，也讓高雄失業率連續多年維持3.2%的六都最低水準。
日期：2026-09-25
興櫃生技股醣基（6586）接獲其臨床試驗受託研究機構(CRO)完成之預防性細菌疫苗 CHO-V08 第一期人體臨床試驗期中分析報告。CHO-V08 為針對高致病性肺炎克雷伯氏菌（Klebsiella pneumoniae）K1 與 K2 血清型所開發之「雙價醣類－蛋白質接合疫苗」。
日期：2026-09-24
2026年地方選戰進入衝刺階段，面對對手何欣純主打地方加碼普發現金一萬元等政策牛肉，中國國民黨籍台中市長候選人、立法院副院長江啟臣接受《今周刊》專訪時表示，對手提的政見都尊重，最終由市民做選擇。不過江啟臣直言，負責任的市長候選人推出每一項政見，都要先做財務試算。他表示，從台中市的財政現況來看，同樣規模普發現金並不可行，「中央普發現金我們不反對」，但地方正需要投入大型建設。江啟臣指出，台中市一年本預算不到2000億元，加計各項基金約3000億元，若把資源用在發放現金，建設經費基本上就不夠了，他強調，政見比拚的重點不在於誰開的支票多，而在於能不能做到。對於台中市民企盼多年的捷運藍線，江啟臣承諾，如他當選，已動工的藍線希望能在8年內完工，「這需要很拚，但總要有目標」，因為只要每拖延一年，經費就會再增加，經費控管是重點。
日期：2026-09-24
揮汗有禮「延續活動」來了！運動部周四(9/17)宣布將加碼推出「延續活動」，只要完成9周以上的運動紀錄上傳，就能獲得116年500元運動幣，限量5萬份。若超過5萬人參與活動，將採取電腦抽籤，抽籤結果將在12月31日前於官網公告。揮汗有禮延續活動怎麼參加？階段性任務如何達陣？
日期：2026-09-24
YOASOBI演唱會9/24(四)實名制二次抽選結果公布，提醒抽中的幸運兒記得在9/25(五)中午12點前完成繳費！至於一般販售期間在9/26(六)上午11點開賣，但若是第二次抽選即完售將不實施。日本天團YOASOBI將於2027年1月9日、10日在台北大巨蛋，連開2場《YOASOBI ASIA 10-CITY DOME&STADIUM TOUR 2026-2027超惑星“SUPER PLANET” IN TAIPEI》演唱會。事實上，早在YOASOBI 2025沖繩演唱會上就宣布開啟亞洲巡演《YOASOBI ASIA 10-CITY DOME & STADIUM TOUR 2026-2027》。當時還有粉絲眼尖發現維基百科竟出現台北大巨蛋的演出日期，如今演唱會資訊正式公布，讓粉絲期待不已。
日期：2026-09-24
