許多民眾都有下背痛的困擾，平時不打緊，一旦痛起來可真是要人命！醫師指出，其實只要透過六招基本伸展治療，就可以減輕下背疼痛的困擾。今年45歲的陳太太，為了要準備出國旅行的行李，打算拿出放在櫃子上方的行李箱，沒想到才踮著腳一抬手，右下腰就有如電擊般，立即僵在那裏，最後只能取消出國行程，經醫師檢查是腰部肌肉勞損，所幸經肌肉伸展治療後，症狀已獲改善。
日期：2014-02-20
忙了一個早上，很疲勞嗎？身體不適嗎？有什麼事情讓你很生氣嗎？利用午休時間做個簡單的輕冥想，能幫你清除早上的不愉快，快速提升下午工作的效率和好心情！
日期：2013-11-06
在桃園監獄服刑四三○天，「七七九」這個號碼代替了「唐雅君」三個字。出獄後的一個月零三天，唐雅君接受《今周刊》獨家專訪，第一手告白在獄中的心路歷程。這段身陷囹圄的日子，帶給她多少人生體悟？在這昂貴的人生一堂課，她又學到什麼？
日期：2013-05-16
去年九月才上任的台灣永久公司執行董事蕭承統，原是摩托羅拉台灣區總裁以及中國區渠道二部總經理，但一年多之前突如其來的裁員，卻讓他瞬間得面對下一步的抉擇。在待業的期間，他謹慎規畫自己的財務，在投資及置產上堅守原則，最後成功轉戰直銷業，找到人生下一個春天。
日期：2009-02-05
