據統計，80%的民眾都有神經壓迫下背痛的問題，其中坐骨神經痛是最常見且容易影響日常生活的問題之一。許多人認為坐骨神經痛必須要用開刀，其實，還有其他方法可以緩解疼痛。
日期：2019-08-05
夏天腎結石是冬天的2倍！預防腎結石，不是多喝水就沒事，還要多運動、不憋尿、減少攝取高鹽分，才能徹底對抗腎結石！
日期：2019-07-30
跟大多數人只重舒適性相反，站在物理治療師對脊椎健康的角度出發，我建議大家挑床時，首重支撐性。沒有支撐性的床墊，即便再貴都必須換掉。
日期：2019-07-25
炎熱的夏天缺乏水分，是腎結石好發期，若有肚子痛、腰痛、頻尿等症狀應特別留意。值得注意的是，結石卡在泌尿系統，容易引起感染、發燒，時間久了更會造成不可逆的腎功能下降，不可不慎。
日期：2019-07-23
椎間盤突出是許多中高齡民眾都有的疾病，常常是搬運重物的姿勢不正確造成，一旦出現腰痛、腰痠、腳麻等症狀千萬別輕忽。
日期：2019-07-19
在整個夏天最熱的時候，竟是整治疾病的好時機！中醫在人體處於高代謝狀態的三伏天，以「冬病夏治」的原理進行「三伏貼」，有提升免疫力、改善虛寒體質、驅除體內濕氣、改善支氣管疾病等功效。
日期：2019-07-12
夏天是腎結石的好發季節，比冬天多2倍！腎結石的症狀包含腰痛、血尿、泌尿道感染等，但有些人會以頻尿的方式表現。如果是腎臟鹿角狀結石，恐引發腎臟感染，造成不可逆的傷害，應提高警覺。
日期：2019-06-25
油膩的燒烤油炸食物，吃太多肥胖跟著來報到，小心噴出脂肪肝！除了肥胖，酗酒、糖尿病和高血脂症，也都是造成脂肪肝的4大主要元凶。避免肝臟被脂肪團團包圍，變成脂肪肝一族，中醫師教大家聰明減重，包括消脂穴位、消脂茶等，既不失營養，還能擺脫脂肪肝的威脅。
日期：2019-06-18
42歲蔡先生平常上班很少喝水，也常憋尿。某天早上醒來右腰劇烈疼痛、血尿，嚇得趕緊就醫，檢查後發現腎結石已形成1公分。腎結石初期少有徵兆，患者常因血尿、腰痛就醫才發現。夏天是腎結石的好發期，如何徹底避免？讓台大醫院新竹分院泌尿部醫師葉亭均一次告訴你。
日期：2019-06-15
