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痠痛貼布亂用小心傷腎!錯誤使用易增加腎臟負擔
健康

痠痛貼布亂用小心傷腎!錯誤使用易增加腎臟負擔

許多民眾習慣身體痠痛時,就貼一片痠痛貼布解決,雖然方便,卻可能忽視了貼布暗藏的健康危機!

日期:2019-04-20

郎祖筠:成為照顧者後才明白,我勢必要忤逆父親,因為最好的孝順就是不孝
幸福熟齡

郎祖筠:成為照顧者後才明白,我勢必要忤逆父親,因為最好的孝順就是不孝

「失智的長者就像孩子,當我們還是孩子時,總是問父母相同問題不下數十遍,他們的眼中沒有透露不耐,那為什麼我們做不到呢?」郎祖筠談起失智、已逝的父親沒有一絲迴避或保留,侃侃而談的她只盼大眾能夠更重視老人議題。

日期:2019-04-19

買股票比買基金容易?投資專家教你買股票選這3支,比挑基金簡單多了!
幸福熟齡

買股票比買基金容易?投資專家教你買股票選這3支,比挑基金簡單多了!

「股票」是一般人最熟悉、也是資金和資訊門檻都最低的投資工具,而且我要斬釘截鐵的說,股票就是普通老百姓唯一的投資工具,大家就認命吧!

日期:2019-04-18

身體狀況百出是因缺B群!神經科醫師告訴你少了哪些元素
幸福熟齡

身體狀況百出是因缺B群!神經科醫師告訴你少了哪些元素

維生素B群包括維生素B1、B2、B5(Pantothenic acid)、B6、B12、維生素M(Folic acid)、維生素H(Biotin)、維生素PP(Niacin)等共八個維生素,這些維生素B群是水溶性的,除了維生素B12外,其他各種維生素B群都無法儲存在我們體內,很容易從尿液中排出。

日期:2019-04-18

想瘦只要「站對」就行?醫師證實:1週5次比路跑更好瘦!
幸福熟齡

想瘦只要「站對」就行?醫師證實:1週5次比路跑更好瘦!

久坐已經成為全球性的公衛議題。澳洲昆士蘭大學研究發現,坐著看電視一小時的傷害,約等於抽兩根菸,也就是少活二十二分鐘。

日期:2019-04-18

改善「坐骨神經痛」免開刀?中醫師:做4件事有效改善
幸福熟齡

改善「坐骨神經痛」免開刀?中醫師:做4件事有效改善

坐骨神經痛 在門診中是很常見的症狀,不只是老年人,很多姿勢不良或是運動方式不正確的年輕人,也很容易有坐骨神經痛的情形發生,而坐骨神經是人體最長也最大條的神經,影響範圍非常廣。

日期:2019-04-17

DARCIS 比利時巧克力品牌 素甜點登台
美食旅遊

DARCIS 比利時巧克力品牌 素甜點登台

創立於一九九六年比利時的巧克力品牌DARCIS,去年九月登台成立旗艦店,除了巧克力精品店,還附設海外首家DARCIS Café,延續一樓巧克力精品不用動物性油脂的概念,甜點鎖定至少蛋奶素,還可客製化全素甜點,首開DARCIS Café先例。

日期:2019-04-17

老謝:清晨是認識這個城市的最好時分
美食旅遊

老謝:清晨是認識這個城市的最好時分

清晨起了大早,走出酒店馬路,正好看到香港公園,香港雖然常來,但從來沒有進去香港公園逛過,在遍地是黃金的香港,除了維多利亞公園外,香港公園算是難得的綠地,入園處有個水池,沒有日本林園之美,但也算不錯。

日期:2019-04-17

做對9件事!打造被動收入超過薪水,退休後月領五萬五千元以上
幸福熟齡

做對9件事!打造被動收入超過薪水,退休後月領五萬五千元以上

本錢不夠?專業不足?時間不夠?這是小資族對理財卻步的主要理由,但是,這些障礙其實都能透過簡單的步驟一一拆解。用對方法,你可以無痛啟動理財計畫,不必費心鑽研財經知識。更妙的是,即使是這樣的「佛系理財」,你同樣能許自己一個財務自由的美麗願景。

日期:2019-04-15

每餐八分飽、腰圍不超過90公分!內分泌權威張天鈞的抗老秘訣
幸福熟齡

每餐八分飽、腰圍不超過90公分!內分泌權威張天鈞的抗老秘訣

台大名譽教授張天鈞是國內甲狀腺、內分泌翹楚,專門處理壓力引起的疾病,病患稱他「壓力專家」。

日期:2019-04-15