動不動就腰痠背痛、肌肉僵硬，卻找不出原因？專家提醒，除了可能是潛在的脊椎疾病問題外；更有可能是長期坐姿不當、缺乏運動，導致位於脊椎兩側的膀胱經絡阻塞、不通引起。因此，想要一甩上述不適，適度動起來、舒通筋絡非常重要！
日期：2018-05-09
天氣忽熱忽冷，許多人在運動或走路行進中會發生小腿抽筋。專家建議，天冷時要記得保暖，若抽筋仍無改善，或合併頭暈、嘔吐、心悸等狀況就得就醫。
日期：2018-03-15
現代人最常使用電腦、手機，包括打字、使用滑鼠或是觸控板操作等等，這種看似小小不是太勞動的動作，但是人們一操作就一整天，局部的組織長期使用易疲勞，手部也可能發生損傷或骨刺。
日期：2018-02-22
下床時，腳才一落地，腳後跟就像被細針扎，痛到不行，許多人都有過類似經驗，就醫確診為足底筋膜炎，且容易反覆發作。
日期：2018-01-04
未來一年，台股震盪恐將加劇，代表投資成敗的輸贏差距也將擴大，要避免「賺小賠大」，必須從實戰經驗不斷修正，才能在股海波動中趨吉避凶。且看六位股市高手如何回顧過去的錯誤，萃取買對、抱對、賣對的關鍵心法。
日期：2017-12-28
早些時候天還不大冷，外國觀光客的興致也還很熱烈，他們這一夥兒人、那一夥兒人全散在中正紀念堂廣場上四處遛達。不過到了傍晚，纏雨的冬風竟像生了刺，吹得扎起人了，韓國、日本，還有中國遊客都避寒了去，雄偉的宮殿就這麼冷清寥落起來，名副其實地成了座大陵寢。
日期：2017-12-28
一日四季，是對墨爾本的感受。早晨涼寒、中午豔陽、下午飄雨、夜晚宜人，驅車一小時內便可到達海邊、酒莊或溫泉，是一個雨林與楓葉同時存在的奇幻之城。此次我們從城市的樣貌與躍上國際的餐廳，來看這座全球最宜人居的城市，精采的墨爾本。
日期：2017-06-29
50歲以上熟齡人士，人生像是秋天燦爛的楓葉般，這群人，有財富、肯消費、敢嘗新、對自己更好⋯⋯。他們和你想的不一樣，他們將成為下一個消費主流，根據統計，到了2020年，全台熟齡人口將高達912萬人，橘色商機來了，這是你我都不能錯過的新機會！
日期：2017-06-19
二○一六年黑天鵝滿天飛，沒帶來災難，倒帶來撒錢機會。一堆領袖升高愛國情緒的操作，意外吹起「愛國經濟學」，經濟困境竟得靠愛國情緒突圍，這是經濟學家算不出來的變數。
日期：2016-12-29
