時常有人來做營養諮詢時，提到自己的「代謝」不佳、「免疫力」不好，一問之下，通常都合併有肝臟、腎臟或腸胃道的小毛病。這些器官和免疫力息息相關，若不能供給它們正確的營養，整體免疫力自然「有氣無力」。
日期：2014-09-04
現在最紅的健康水果就是檸檬，因為它富含維他命C與營養素，讓喝檸檬汁成為全民運動。但在大家為檸檬瘋狂的同時，也有人因它而腸胃不適，甚至出現一口黃板牙，到底怎麼吃，才能吃得到營養素又不傷健康，來看看檸檬健康喝全攻略。
日期：2014-08-28
便宜的夜市烤鮑魚，讓貢寮鮑面臨滅絕危機？！《今周刊》獨家深入貢寮、漳州現場，同步調查聯合國、日本市場進出口資料，揭開政府的ECFA謊言，發掘中國進口鮑魚快讓貢寮滅鎮，台灣鮑魚王國已被中國取代，接著鰻魚、吳郭魚、毛豆也步上後塵，台灣引以為傲的農產品王國，正逐漸消失中……。
日期：2014-08-28
上班族飲食要如何吃出元氣？健康又美味，就是王道。大量又高壓的工作，讓不少上班族吃飯草草了事，加上缺乏運動，時間一長，對身體都是負擔；改吃清淡飲食，又不習慣，所幸，今年開了幾家新餐廳，將顧客的健康視為己任，而且道道秀色可餐，保證吃了絕對上癮！
日期：2014-08-14
如果有一天，你可以選擇一種奉獻社會的方式，你可以投入多久？這是一位退休小學老師的故事，她沒有醫療專業，卻成為肝病防治學術基金會成立20年來最重要的象徵人物，無論颳風下雨，再遠再累都要上路，她心中這股善念的力量就像個火車頭，推動基金會向前行。
日期：2014-08-07
每年7月28日是「世界肝炎日」，今年的主題是「檢視自己再出發」，希望提醒罹患過Ｂ、Ｃ型肝炎的患者，一定要遵守「積極篩檢、定期追蹤、早期治療」原則，遠離肝病威脅。
日期：2014-07-31
低ＧＩ（升糖指數）飲食方式，已經蔚為健康飲食新指標。《今周刊》邀請知名營養師謝宜芳，分享三個飲食原則，並開出低ＧＩ飲食菜單，讓你吃出美麗又健康。
日期：2014-07-31
「訟則終凶」，國人傳統總是把上法庭視為畏途，但無論是維護自身權益，或是論辯是非，終究免不了要步上打官司一途，如何尋找好律師，也成為在訴訟裡趨吉避凶、求取勝訴的一大關鍵。許多資深法界人士一致認為，找律師就像求醫，只要能對症下藥、解決問題，就是最適合自己的好律師。
日期：2014-07-31
全世界的料理以中國和法國最享盛名，華人的飯桌上，總是三菜一湯或是五菜一湯。根據筆者的臨床經驗，這種主菜飲食比例其實是錯的。它容易造成脹氣，消化不良，腹瀉，胃食道逆流等症狀。
日期：2014-06-19
