編按:你是否聽過「如果你在職場上設定界限,他們會覺得你不夠努力。」、「找新工作一定會非常困難」?而說這些話的人,沒有人比你更清楚你的極限,他們嘴巴上說「真理」,卻也不比你的體會更真實。本書作者艾米莉.巴列斯特羅斯指出,只有認清及打破這些限制性的信念,才能坦然接受新的行為模式,進而抒解倦怠。作者認為,很多人都會畫地自限,像是「我沒有足夠的經驗去創業」、「我一定要存夠多少錢才能辭職」。說真的,是誰說的?這些規則是誰定的?如果總是用過去推測未來,那就不會超越現在的狀態。我們必須認真檢視自己,唯有改變,才能帶來改變。本書作者艾米莉.巴列斯特羅斯是倦怠管理師,除了創立克服倦怠的諮詢事業,也定期為百事(Pepsi)、賽富時(Salesforce)、賽默飛(Thermo Fisher)等公司提供克服倦怠的訓練。
日期:2025-03-03
為因應藍白大刪凍今年度總預算,總統府周一(3/3)宣布,即日起實施三項「節能新措施」。這些措施包括第一,總統府夜間景觀照明自晚間12時起完全關閉;第二,空調在冬季僅送風、夏季冷氣提早關1小時,且溫度維持不低於攝氏28度;第三,大幅縮減報章雜誌訂閱量並大幅退訂有線電視機上盒。
日期:2025-03-03
中國兩會周二(3/4)、周三(3/5)登場,市場關注重心仍放在解決經濟問題,《人民日報》周一以中共總書記習近平「我是一貫支持民營企業的」為題,先發布長文,讓外界預期「兩會」期間會有更多有利企業的政策。中國定於3/4、3/5先後召開全國政協會議與全國人大會議,國務院總理李強依慣例將全國人大會議揭幕那天宣讀政府工作報告,屆時經濟成長目標、超長期特別國債、赤字率、通膨等具體數字,將成為市場關注焦點。觀察上證指數從去年9月最低2717點反彈至今,來到3332點,漲幅逾22%,而陸股則是17234點、如今來到23232點,漲幅也高達35%,兩會定調重心放在解決經濟議題,在兩會前後陸股有望保持平穩態勢,投資人寄望推出刺激經濟措施,讓陸股維持亮麗漲勢。
日期:2025-03-03
新加坡政府一向高度重視教育,認為教育能培養價值觀、提升技能、建立國家認同,並促進社會凝聚力。經過60年的努力,新加坡的教育成就屢獲國際讚譽,名列全球前茅。面對人工智慧(AI)科技浪潮與國際局勢變革,新加坡教育部長陳振聲於今年2月11日發表演說,回顧新加坡教育發展歷程,並提出九大教育方針,以應對未來挑戰。
日期:2025-03-02
當全球直擊美國總統川普與烏克蘭總統澤倫斯在白宮大吵一架而錯愕之際,俄羅斯並未閒著,一邊透過媒體當笑話大肆渲染,俄羅斯外交部一邊見縫插針,批評澤倫斯基「恩將仇報」,俄國無人機同時傳出再度襲擊烏克蘭第2大城哈爾科夫的平民區。
日期:2025-03-02
大學學測成績公布,12萬名考生該如何選擇理想大學?104人力銀行發布《大學品牌力》調查,依據職務能力、未來能力、產學力、學群力、校友薪資等10項指標,選出台灣最佳品牌力大學。台灣大學不負眾望,今年不僅國際力名次大幅進步,更拿下7項指標的第一名,無懸念拿下2025最佳品牌力大學。第二名則是成功大學、在論文力、研發力項目獲得第一名。第三名則是陽明交通大學。其中,攤開畢業後校友薪資比項,台大、成大、政大、陽交大、台科大、中國醫藥大學、台北醫學大學,7所大學均並列第一。
日期:2025-02-27
台電為了將協和燃油發電廠,更新為燃氣發電廠,預計在基隆外木山海域填海造陸,設置第四天然氣接收站。四接方案自2017年提出,歷時長達7年半環評審查,方案2度大改,終於在周三(2/26)通過環評大會審查。「人生有幾個7年…」四接終於通過環評,台電董事長曾文生忍不住感嘆,7年環評,接下來可能還要花7年改建,未來將能穩定整個北台灣的供電。他強調,為了台灣電力充分供應、電網的韌性,協和電廠的改建真的有其必要性。
日期:2025-02-27
機器人究竟玩真玩假?眾所期待的人形機器人,何時才會進入生活又實用?《今周刊》獨家專訪輝達機器人舵手勒巴迪恩,從技術和產業發展,給出答案。
日期:2025-02-26
與其將大腦「外包」,不如讓 AI 成為腦力激盪的工具,幫助拓展思維、強化決策。關鍵不在於 AI 能回答什麼,而是我們如何利用它提升競爭力,在變局中保持主動權。
日期:2025-02-26
(今周刊1471)中國產能過剩,加上減碳、禁塑、綠電趨勢等不利因素,讓台灣石化業正處於完美風暴中。其中,最具指標意義的台塑集團,更遭遇前所未有的多重挑戰。本刊獨家專訪總裁王文淵與四董,台塑集團如何靠轉型升級抵禦石化業最冷冬天,迎來新的春天?
日期:2025-02-26