面對決定自己未來命運的國家考試，任誰都會緊張焦慮吧！然而除了實力外，誰能將焦慮減至最低，盡量以平常心準備考試和應考，誰就愈有可能在最後勝出。但是，面對似乎永遠讀不完的教材，想像自己落榜的可能，減輕焦慮和維持平常心又談何容易？
日期：2011-04-08
景氣寒風吹進科學園區，讓昔日頂著光環的科技新貴，面臨飯碗不保的窘境，不確定性讓這群新貴產生焦慮等症狀，精神科醫師建議，與其被不可掌握的因素主宰自己的情緒，不如找回主導權，做自己人生的主人。
日期：2008-12-25
