每天早上我都會到公園運動，公園裡有一家人特別受矚目。父親80幾歲，2位女兒大約50多歲，每天早上推著父親到公園散步，爭先恐後的要讓父親扶著肩膀當枴杖走路。
日期：2018-08-20
大學教育正在翻轉，藉由「大學社會責任實踐計畫」（簡稱USR計畫），老師們帶領學生走出校園親近社區、親近人群、親近土地，在真實的世界裡發掘問題、解決問題，相較於課堂上的學習，學到更多、得到的也更多。
日期：2018-07-23
「來，這五花肉，我特地用了和三盆糖取代冰糖讓它入味，香氣應該會更細緻點！」在年夜飯的桌上，婆婆貼心地夾了一大塊放到她碗裡。想不到男人卻搶先說：「媽，不用不用，妳沒看看她現在的模樣。回想以前跟她約會，食量如小鳥，現在胃口如大象，更何況她現在的大腿，是當年的腰圍。」他自以為幽默地開了玩笑。
日期：2018-07-03
近幾年，台灣出版界熱門的話題之一，莫過於由《被討厭的勇氣》帶起的阿德勒心理學旋風，以及一波阿德勒研究熱。阿德勒是20世紀初期的奧地利心理學家，和佛洛伊德、榮格被譽為「心理學三巨頭」；他的理論是教育界運用最廣泛的心理學。教養方式千百種，父母不免困惑自己的方法到底有沒有效。阿德勒提出每個孩子心中有4個渴求（4C），只要掌握4C原則，就能培養出有歸屬感、有能力、有價值感、有勇氣的孩子。
日期：2018-07-03
現代社會的上班族，職場上除了要做出工作表現，因而容易忙碌、壓力大。辦公室氛圍、同事及主管的一舉一動，都有可能影響上班心情。
日期：2018-06-12
40歲的黃先生是名電腦工程師，下班後的休閒就是去健身房運動，肩頸的痠疼已持續超過半年，起初以為是長時間使用電腦後所引起的，熱敷休息一下就好。
日期：2018-06-11
巨大心靈破洞，在生活歷程中，時時都會反應出對自己的懷疑和否定。怎麼看自己，都覺得自己不好，甚至不斷出現疑惑：「我值得存在嗎？我值得被愛嗎？」
日期：2018-04-30
最近和一位多年不見的名人朋友相見，才知道他多年來深居簡出，雖然生活在名人圈裡，卻很少和名人來往，知心朋友不多，原因是—「你知道的，不少名人都是表裡不如一。」
日期：2018-04-26
橄欖油一直以來都在優質油品的銷售排行中名列前茅，在許多追求健康的民眾餐桌上，更是少不了橄欖油。許多熱門的飲食法像是地中海飲食或生酮飲食，都會對食用油脂佔每日攝取熱量的比率，以及油脂的種類做出建議。
日期：2018-02-27
