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不只更年期,子女離家後更要面對「空巢期」 50歲後這樣護巢,心不再空虛
幸福熟齡

不只更年期,子女離家後更要面對「空巢期」 50歲後這樣護巢,心不再空虛

隨著孩子成人,相信做父母的多半是既欣慰又感慨。欣慰的是,這麼辛苦拉拔孩子終於長大了;感慨的是,歲月不饒人,過去黏人的孩子已不再需要自己的時刻關心。更重要的是,隨著孩子的獨立、離巢,自己似乎也失去了生活重心。面對這樣的情況,到底該如何是好呢?且聽精神科醫師怎麼說!

日期:2020-04-08

當非常變成日常
職場

當非常變成日常

這場疫情讓日本企業掀起改革,中老年被強迫再學習,年輕人反而獲得發揮空間,但數位主義也將一切數字化,走實用主義路線,「人味」或恐愈來愈淡。

日期:2020-04-08

疲勞、嗜睡又睡不飽?原來是「春困」!中醫師5招找回好精神
健康

疲勞、嗜睡又睡不飽?原來是「春困」!中醫師5招找回好精神

每到春天,就容易感到疲勞、嗜睡、睡不飽、沒精神嗎?從中醫角度來說,可能是「春困」上身!

日期:2020-04-06

武漢肺炎恐致社區感染!旅遊史、接觸史、發燒和呼吸道症狀者...透過醫院優先至社區採檢院所就醫
幸福熟齡

武漢肺炎恐致社區感染!旅遊史、接觸史、發燒和呼吸道症狀者...透過醫院優先至社區採檢院所就醫

國內COVID-19(新冠肺炎、武漢肺炎)疫情嚴峻,近日武漢肺炎案例均為境外移入個案,武漢肺炎旅遊史接觸史大都集中在歐洲,返台後恐造成新型冠狀病毒社區感染。

日期:2020-03-29

65歲前要存2千萬退休金?下班都在禪修、當家教...40歲單身漢的窮忙人生:想賺大錢卻「短視近利」
理財

65歲前要存2千萬退休金?下班都在禪修、當家教...40歲單身漢的窮忙人生:想賺大錢卻「短視近利」

人為什麼會逃避人生目標?因為它要花更長的時間﹑更大的力氣,遭受更大的挫敗,它不是一塊甜蜜的方糖輕易入口﹑輕易融化,誰會想要自找苦吃,拿一塊大石頭往身上砸?只有極少數的人,而這些人後來都能夠自我實現,過得起想過的人生,是我們羨慕的人。

日期:2020-03-27

40歲大關前,經歷妹妹中風、父親癌末,她從記者轉做諮商心理師─林靜君專訪(上)
幸福熟齡

40歲大關前,經歷妹妹中風、父親癌末,她從記者轉做諮商心理師─林靜君專訪(上)

2007年,林靜君年僅31歲的妹妹忽然傳出腦中風消息。妹妹是虔誠的佛教徒,吃素、愛運動,非常健康。「我都覺得如果是發生在我身上,還比較合理,因為以前當記者,生活型態比較不正常。」旅居紐西蘭、下一站準備前往澳洲的林靜君中斷計畫,趕緊帶著女兒回到台灣。飛機降落的那一刻起,老天爺給的一連串生命功課,即將引領她走向不同的未來。

日期:2020-03-25

若遇到有人評價你,回他「這句話」!人生有限,太在意別人就是跟自己過不去
幸福熟齡

若遇到有人評價你,回他「這句話」!人生有限,太在意別人就是跟自己過不去

正面思考很神奇,懷抱著希望過生活特別有元氣,每一天都有新的期待跟驚喜,最重要的還能訓練毅力,就算今天還不如預期,可仍堅信宇宙已為你排定到來的日期,只要靜靜等候你。

日期:2020-03-25

女人50歲後,不依賴老公與小孩!律師娘:度過憂鬱與困惑,女人活出美麗自信的自己!
幸福熟齡

女人50歲後,不依賴老公與小孩!律師娘:度過憂鬱與困惑,女人活出美麗自信的自己!

孩子會長大,你不能總是賴著他,老公可能會生病,你不能總要靠他照顧你,而不管是跟你再親密的人,都會有他們需要的空間,你得學會有時候要一個人,不要帶給別人困擾與負擔,而你也希望,你在親愛的人眼中,是豐富精彩而多元的,雖然看似不好掌控。

日期:2020-03-23

0322更新:國內新增16例、共169例確診!24日起禁止來台轉機兩周
健康

0322更新:國內新增16例、共169例確診!24日起禁止來台轉機兩周

中央流行疫情指揮中心今(22)日公布,國內新增16例COVID-19(武漢肺炎)病例。

日期:2020-03-22

國內確診新增16例...13例境外移入!3/24起「禁旅客來台轉機」2星期
焦點新聞

國內確診新增16例...13例境外移入!3/24起「禁旅客來台轉機」2星期

中央流行疫情指揮中心今(22)日公布國內新增16例COVID-19(武漢肺炎)病例,其中13例境外移入、3例本土,為9男7女,年齡10多歲至70多歲,入境日介於3月10日至20日,發病日介於3月7日至20日。個案發病前分別有美國、埃及、德國、法國、義大利、英國、丹麥、紐西蘭及菲律賓等國活動史。

日期:2020-03-22