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冷氣團來襲!冬天手腳冰冷,穿厚襪子保暖反而幫倒忙?醫學博士揭「越穿越冷」2關鍵:用「這小物」暖全身
健康

冷氣團來襲!冬天手腳冰冷,穿厚襪子保暖反而幫倒忙?醫學博士揭「越穿越冷」2關鍵:用「這小物」暖全身

許多女性為手腳冰冷而煩惱,尤其每到冬天,四肢末梢總是凍得發疼,日子也特別難熬。有的人說,每次出門都是腳趾先發冷,所以要穿厚襪子保暖;有的人則分享說,自己回到家,脫掉鞋,人就開始發冷,所以會穿上厚襪子暖身。這些聽起來都言之成理,你或許也是這樣熬過每一個寒冷的冬天,可是筆者必須提醒你,穿上厚襪子保暖,或許反而幫了倒忙。

日期:2026-01-02

0056配息0.866元,除息發息日出爐…37元還能買?10次有7次填息!想月領1萬本錢要多少
ETF

0056配息0.866元,除息發息日出爐…37元還能買?10次有7次填息!想月領1萬本錢要多少

0056(元大高股息)配息週五(1/2)公布,本次維持0.866元、連三季持平,除息日1/22,最後買進日1/21,股息發放日2/11。以0056股價37.01元計算,若維持上季水準,單次殖利率估約2.33%,年化配息率為9.35%。財經Youtuber知美分享,0056在2025年殖利率高達11.01%,從投信官網來看,單就收益平準金項目計算,0056配息就能維持5季以上,這次只要不降低配息,金額0.866元以上算是及格,展現老牌高息ETF不可取代的優勢。

日期:2026-01-02

2026關鍵報告系列1一AI估值正在失控嗎?科技巨頭獲利下滑、資本追捧轉保守...下一波受惠題材出列
國際總經

2026關鍵報告系列1一AI估值正在失控嗎?科技巨頭獲利下滑、資本追捧轉保守...下一波受惠題材出列

AI熱潮是否能延燒?聯準會降息動向、美國債務壓力與美元地位,會怎麼牽動全球經濟?這些從2025年逐漸蔓延的謎團,將在2026年獲得更清晰的答案。這是一段從抽象到寫實的回歸過程,金融市場正往理性的方向校正。狂想派對的熱度漸退,你必須冷靜因應。

日期:2026-01-02

2026關鍵報告系列3一大債危機是隱藏炸彈?美債利率居高不下,拖累全球經濟
國際總經

2026關鍵報告系列3一大債危機是隱藏炸彈?美債利率居高不下,拖累全球經濟

AI熱潮是否能延燒?聯準會降息動向、美國債務壓力與美元地位,會怎麼牽動全球經濟?這些從2025年逐漸蔓延的謎團,將在2026年獲得更清晰的答案。這是一段從抽象到寫實的回歸過程,金融市場正往理性的方向校正。狂想派對的熱度漸退,你必須冷靜因應。

日期:2026-01-02

瑞士酒吧惡火40死逾百人重傷,目擊者:10秒陷火海…仙女棒釀禍?她閃過死劫:我媽不給去要謝她一百次
國際總經

瑞士酒吧惡火40死逾百人重傷,目擊者:10秒陷火海…仙女棒釀禍?她閃過死劫:我媽不給去要謝她一百次

今周刊編按:瑞士滑雪勝地克蘭蒙丹納(Crans Montana)一間「星座」(Le Constellation)酒吧跨年夜發生火災,造成至少40死、115傷,死傷大多是16至26歲的年輕人。至於起火原因為何?根據倖存者口述與社群媒體流傳的影片,事故起因可能是女服務生舉著插有仙女棒的香檳瓶太靠近天花板,引燃火勢,詳細事發原因仍待警方調查釐清。根據目擊者表示,「天花板一著火,10秒內整間酒吧陷入火海,大家尖叫逃出,回頭一看到處都是火光。」目前不清楚當時酒吧內有多少人,但劫後餘生者稱大約有兩百人。根據店家官網,該酒吧內可容納約300人,加上陽台約有40人。

日期:2026-01-02

停砍公教年金後,公教退休金平均月領5-6萬合理?所得替代率到底多少、退撫基金何時破產一表看清楚
政治社會

停砍公教年金後,公教退休金平均月領5-6萬合理?所得替代率到底多少、退撫基金何時破產一表看清楚

今周刊編按:停砍公教年金案立院12/12表決三讀,通過修正「公務人員退休資遣撫卹法」、「公立學校教職員退休資遣撫卹條例」部分條文,退休公教人員年金確定停砍,並回溯自2024年1月1日起不再逐年遞減。究竟退休公教人員能夠月領多少?年金改革2018年上路後,退休公教人員年金所得替代率從原本最高75%、最低45%,逐年降至最高60%、最低30%為止,截至2025年為止,公教所得替代率已降至66%,公務人員目前平均月退逾5萬、教育人員逾5.8萬。立院三讀停砍公教年金修法3重點、所得替代率變化一次看。

日期:2026-01-02

《尋秦記》古天樂林峯回歸!電影版待解懸念、人物盤點、電視版分集劇情、線上看平台:項少龍能回現代?
情感關係

《尋秦記》古天樂林峯回歸!電影版待解懸念、人物盤點、電視版分集劇情、線上看平台:項少龍能回現代?

電影《尋秦記》2026年1月9日在台上映!《尋秦記》是已故香港武俠大師黃易的代表作之一,被譽為華語文壇「歷史穿越小說的鼻祖」。在《尋秦記》上映前,先重溫電視劇40集分集劇情、人物角色,還有哪些電影版待解的懸念一次看!

日期:2026-01-02

2026信用卡推薦/Richart卡、CUBE卡…日韓旅遊神卡、行動支付回饋,13張信用卡權益、優缺點一次看
生活消費

2026信用卡推薦/Richart卡、CUBE卡…日韓旅遊神卡、行動支付回饋,13張信用卡權益、優缺點一次看

2026年即將到來,各大銀行也陸續公告新的信用卡權益,包含許多卡友推薦的台新Richart卡、國泰CUBE信用卡、富邦J卡等,哪張神卡跌落神壇?日韓旅遊適合帶哪張卡出遊?LINE Pay適合綁哪張卡?各大熱門信用卡權益、亮點及適合族群一次看。

日期:2026-01-02

賴清德2026元旦演說全文!提4大總目標、籲總預算速審:台灣沒時間內耗…被問彈劾案:我不貪不取
政治社會

賴清德2026元旦演說全文!提4大總目標、籲總預算速審:台灣沒時間內耗…被問彈劾案:我不貪不取

總統賴清德2026年元旦發表新年談話,以「韌性之島 希望之光」為題發表演說。賴清德指出將推動4個總目標,打造安全韌性、智慧繁榮、均衡發展、民主團結的台灣。針對違憲爭議,賴清德表示,過去一年在野黨強行通過的《立法院職權行使法》,已被憲法法庭裁判侵犯總統及其他各院權力,如果任由單一憲政單位無限擴張權利,最後傷害的是人民,被放棄的是國家,他希望 2026 年朝野能合作,在野黨應仔細思考法案帶來的衝擊。至於彈劾案,賴清德感嘆,罷免是追究政治責任,彈劾是追究法律責任。「我上任以來不貪不取、沒有任何違法,這時提出彈劾目的何在,在野黨明知人數未達2/3門檻,彈劾程序根本無法通過,為什麼要浪費立法院寶貴的時間,賴清德呼籲在野黨能清楚向社會大眾說明。

日期:2026-01-01

導師費3千→4千、鐘點費增20%能解教師荒?提高待遇只是第一步,教長:要讓老師目光重回孩子身上
生活消費

導師費3千→4千、鐘點費增20%能解教師荒?提高待遇只是第一步,教長:要讓老師目光重回孩子身上

教學現場長期反映,師資荒的根本原因之一便是待遇不足。對此,教育部今日召開記者會,部長鄭英耀親自宣布,導師加給將由3000元調高到4000元,兼代課教師鐘點費全面調增20%,所有調增追溯自2025年9月1日起生效。

日期:2025-12-31