要獨立老，很重要的一項能力是會玩樂，活得盡興與精彩。而可以持之以恆、不易厭膩的玩樂，都具有學習性，要學會才玩得開。所以，每隔一、兩年學習一項新的玩樂，學到上手，呼朋引伴一起玩，既有成就感，也充滿樂趣。
日期：2019-05-13
「食物是我們友誼的根基，」這句話是台中越南料理餐廳「小夏天 petit été」的主理人 Joise Chang (張喬西)， 形容她與 Chef Hung (阮孟雄 Nguyễn Mạnh Hùng)的友誼，食物讓 Josie 心繫越南，他們為加拿大、台灣與越南啟動了一場新的想像與可能！今年暑假兩位廚師將食物轉化成語言，透過加拿大台灣文化節進行一場文化外交。
日期：2019-05-07
近兩億印尼選民、八十萬投票所，在四月十七日順利完成全球最複雜的民主投票。至今只有二十年民主進程、五次總統大選經驗的印尼，能帶給台灣什麼啟示？
日期：2019-05-02
事發那天上司叫她進辦公室，突然用手抓住她胸部，再以手指侵入下體，「我生理期，辦公室到處是血。」事後G小姐一團混亂，想著自己認識這人大半輩子，還還相同的信仰，「他表面看起來就是個好好先生。怎會發生這樣的事？」
日期：2019-04-29
你從小就覺得自己不善言語嗎？總是覺得沒辦法快速與人打成一片嗎？已經很努力要融入大家，卻還是做不到嗎？沒關係，其實有不少人都是生性內向，目前任職於美國非營利組織Give2Asia亞太區經理的張瀞仁，即是典型內向的人，她如何重新認識自己的特質、找到適合自已的工作，值得內向者參考。
日期：2019-04-25
眼皮跳是快要中風了嗎？其實絕大部份都不是什麼令人擔心的問題，短時間就會恢復，但是如果真的一直跳不停該怎麼辦？
日期：2019-04-25
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