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提升腎功能、抗纖維化、阻腎病變!正確食用保健品 養護腎臟無負擔
健康

提升腎功能、抗纖維化、阻腎病變!正確食用保健品 養護腎臟無負擔

腎臟很耐操又不愛抱怨,直到症狀出現前,是不會讓人知道它已經受傷了;也因為如此,更應該懂得及早保養,延緩腎功能衰退的速度。

日期:2020-05-22

蔡英文就職演說全文》打造「六大核心戰略產業」 讓台灣成為未來全球經濟的關鍵力量
政治社會

蔡英文就職演說全文》打造「六大核心戰略產業」 讓台灣成為未來全球經濟的關鍵力量

總統蔡英文今(20)日上午10點,於台北賓館發表第二任期就職演說,內容共有「作為共同體的台灣」、「空前的挑戰和絕佳的機會」、「國家建設工程」、「國家體制強化及民主深化」與「結論」等5部分。

日期:2020-05-20

好入睡,是身體發出的警訊!拯救上萬人的睡眠名醫:躺上床就「秒睡」背後的健康問題
健康

好入睡,是身體發出的警訊!拯救上萬人的睡眠名醫:躺上床就「秒睡」背後的健康問題

很多人會很羨慕那些鑽進被窩幾秒鐘就能睡着的人,而且大家都覺得好入睡的人,就代表身體健康。事實上,好入睡並不等於健康。

日期:2020-05-19

網紅泛濫的世代》矽谷投資家觀察:那些早晚會被淘汰的「網紅」3共同點
政治社會

網紅泛濫的世代》矽谷投資家觀察:那些早晚會被淘汰的「網紅」3共同點

這段時間長時間居家防疫,當然看多了各種串流影視以及YouTube、IG、TikTok五花八門衆多「網紅」與「網不紅」的節目。

日期:2020-05-19

面對壞脾氣的人,用「3種」練習讓自己快樂,人生苦短,不用隨之起舞
幸福熟齡

面對壞脾氣的人,用「3種」練習讓自己快樂,人生苦短,不用隨之起舞

互動時用上這類自我對話,你就能牢牢穩住自我連結。合乎實際的自我對話能讓你保持客觀,不忘自己的內心世界和需求跟對方的同等重要。

日期:2020-05-18

跟著全球最大主權基金買台股!一張表看:「挪威養老金」25檔存股名單,價差股利一起賺
台股

跟著全球最大主權基金買台股!一張表看:「挪威養老金」25檔存股名單,價差股利一起賺

隨著今年度股東會在即,新出爐的上市櫃前十大股東名冊使得投資人再一次聚焦「挪威主權基金」在台灣資本市場的布局。

日期:2020-05-18

很榮幸當台灣的公僕!陳建仁卸任前感言:作一根小蠟燭,燃燒自己、點亮台灣
政治社會

很榮幸當台灣的公僕!陳建仁卸任前感言:作一根小蠟燭,燃燒自己、點亮台灣

總統蔡英文將於5月20日展開第二任期,即將卸任的副總統陳建仁,於13日晚間,在臉書寫下感言,「很榮幸作了台灣的公僕!」我一直不忘初衷,當作一根小蠟燭,燃燒自己、點亮台灣。

日期:2020-05-14

扛娘家房貸、房子給弟弟住,35歲女台幹去日本玩慘被老父罵自私...她哭問:收入高就要養全家嗎
聰明理財

扛娘家房貸、房子給弟弟住,35歲女台幹去日本玩慘被老父罵自私...她哭問:收入高就要養全家嗎

3年前,我在上海遇見台幹S,她告訴我,32歲結婚前,她爸爸突然簽下一筆房貸,頭期款、貸款,都要她出錢,房子登記她的名字,但弟弟、妹妹、弟弟未過門的女朋友,都住在裡面。

日期:2020-05-06

職場英語》呼籲聽眾行動,英語演講靠這兩招完美收尾
個人成長

職場英語》呼籲聽眾行動,英語演講靠這兩招完美收尾

在企業擔任秘書或助理,有時須為忙碌的上司擬演講稿,中間可能要來回修改多次,才得以完成。

日期:2020-04-28

腎臟老化速度,比生理年齡還快!醫師:牢記6招保養腎臟,避免老後洗腎
健康

腎臟老化速度,比生理年齡還快!醫師:牢記6招保養腎臟,避免老後洗腎

台灣血液透析(俗稱洗腎)發生率及盛行率高居世界第一、二名,目前國內長期透析病人數已經超過85,000人。社會快速老化、糖尿病患者增加是最主要的原因。民眾平均壽命延長,腎臟衰退、老化速度往往比生理年齡快,如果平時沒有注意腎臟保健,年紀大時就可能需要洗腎。

日期:2020-04-27