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貿易戰搞得世界很亂  全球首富比爾蓋茲的書單推薦「動盪、劇變」
國際總經

貿易戰搞得世界很亂 全球首富比爾蓋茲的書單推薦「動盪、劇變」

微軟創辦人比爾蓋茲(Bill Gates)的最新夏季閱讀書單出爐!快來看看今天夏天世界首富推薦必讀的書有哪五本。

日期:2019-05-22

丹麥是全世界最幸福國家!學會這6個完美基因,台灣會更好
最新觀點

丹麥是全世界最幸福國家!學會這6個完美基因,台灣會更好

根據每年發表一次的《世界幸福報告》,亦即幸福學界公認的黃金指標,幸福由六大要素組成:人均國內生產總值(GDP percapita)、健康預期壽命、社會支持(以艱難時期是否有人可依靠做為衡量標準)、信任感(以認為政府與企業是否貪腐作為衡量標準)、慷慨程度(以近期捐獻做為衡量標準),以及認為自己是否擁有做出人生重大決定的自由。

日期:2019-05-21

更年期易心肌梗塞猝死?國健署提醒:每天做對5件事,遠離心血管疾病
健康

更年期易心肌梗塞猝死?國健署提醒:每天做對5件事,遠離心血管疾病

天氣急遽寒冷,是心血管疾病的好發時節,尤其是更年期女性,也是高危險族群,千萬別輕忽!根據衛生福利部106年死因統計,心臟病高居女性死因第二位,若再加上高血壓、糖尿病等血管相關死因,心血管性疾病年奪2萬4105名女性性命,號稱「隱形殺手」。由於女性在更年期前有荷爾蒙保護,輕忽預防重要性,再加上罹患心臟病的症狀與男性不同,往往不以為意,其實,心血管疾病已悄悄找上門卻不知。

日期:2019-05-20

林嘉鴻專訪》3個方法,與糖尿病和平共處:接受它,才能活出自信
健康

林嘉鴻專訪》3個方法,與糖尿病和平共處:接受它,才能活出自信

升國三那年被診斷出罹患第一型糖尿病,林嘉鴻的人生因此改變。從一開始的抗拒到接受,直到從生活中找出實用可行的飲食與運動管理策略,他說:「糖尿病其實一點也不可怕!」

日期:2019-05-20

人生最大的錯誤,是不斷擔心會犯錯
職場

人生最大的錯誤,是不斷擔心會犯錯

一個糾結在小事和小錯上面的人,如何能有更大的格局?太過於畏首畏尾,最終必將一事無成。

日期:2019-05-20

婚姻裡的情緒,是一場蝴蝶效應
情感關係

婚姻裡的情緒,是一場蝴蝶效應

在某種程度上,男人是孩子,他們的思維方式往往比女性要來得直接,好與不好,一張臉上都能體現了。

日期:2019-05-20

尊敬教我的事:因為懂得無常,珍惜對方的真實,共度日子是快樂
最新觀點

尊敬教我的事:因為懂得無常,珍惜對方的真實,共度日子是快樂

「尊敬」的英文是respect,意指「看著對方真實的模樣」,源自拉丁文的「respicio」,意指「看」或是「檢視」。我們在日常生活中經常忘記要「檢視」,例如「這個人對我而言是無可取代的。」「我和你現在雖然一起生活,但總有一天分離的日子會來到。」「所以在此之前,我們要好好把握,融洽地度過每一天。」等等,都是檢視。

日期:2019-05-16

與父母相伴的最後時光,我選擇放下:向過去說再見,美好關係就能從頭再來
最新觀點

與父母相伴的最後時光,我選擇放下:向過去說再見,美好關係就能從頭再來

親子之間的關係如果一直很好,子女必須照護父母時會比較順利。然而,能常保親子關係良好的人並不多,與父母累積了許多不愉快的子女,對雙親的感情往往十分複雜,當父母需要照護時,子女是被迫重新面對雙親的。

日期:2019-05-16

中華郵政總經理「被退休」 喊冤:做了46年...長官3月才誇績效好,5月就說我不適任
政治社會

中華郵政總經理「被退休」 喊冤:做了46年...長官3月才誇績效好,5月就說我不適任

中華郵政園區招標案的風波越演越烈,因這起事件而被拔官的中華郵政總經理陳憲着今(16)日下午首度出面受訪,對於整個招標期程做出完整說明,更直指這件事就是「政治力介力」,對於交通部長林佳龍向行政院長蘇貞昌報告有不適任之處,陳憲着則說,如果自己多方面不適任的話,他怎麼還能當總經理4年,這樣豈不是他的長官也督導考核不實。

日期:2019-05-16

雙腳無力走不動?中醫師:吃中藥能改善肌肉退化
健康

雙腳無力走不動?中醫師:吃中藥能改善肌肉退化

88歲的王伯伯以前能走公園三大圈,但後來因為腿部肌肉退化,短短3年內就退化到只能走一圈、樓梯爬4、5階就氣喘吁吁,生活上各種不方便,讓他決定到醫院就診。

日期:2019-05-15