身為暢銷作家、廣播節目製作人的艾莉，總能用時而溫暖、時而冷調卻帶著幽默的筆觸，寫出讓人讀者笑中帶淚的文字。她擅長將人們百轉千迴的情緒，化為溫暖且被理解的片段，輕輕安慰著都會女子的心靈。她最常掛在嘴邊的一句話是：「記得對自己好一點，無論身邊人來來去去，唯有你最該對自己不離不棄。」這不僅是她寫作的精神核心，也是她面對生活與健康的真實態度。
日期：2025-11-30
國內化妝品竟驗出蘇丹紅！這也是台灣首度在化妝品中檢出禁用色素「蘇丹紅（蘇丹色素4號）」，目前被檢出的品牌包括綠藤生機、歐萊德、古寶無患子、未來美等14家業者，食藥署指出，目前問題商品均暫停販售下架。《今周刊》本文整理最新懶人包，包含受影響產品清單、廠商回應及處理方式
日期：2025-11-25
今周刊編按：美國總統川普的政壇盟友、31歲美國保守派政治評論員查理柯克(Charlie Kirk)在猶他谷大學一場活動中遭到槍擊身亡。美國聯邦調查局表示，嫌疑人已被拘留。川普稱讚柯克是真正偉大的美國愛國者，還說為了紀念柯克，下令全國美國國旗都降半旗直到14日晚間6時。川普事後表示，「這是美國的黑暗時刻」，他說，「柯克在猶他州一所大學遭到令人髮指的暗殺，讓我既悲慟又憤怒。柯克啟發了數百萬人，所有認識他、愛他的人今晚都陷入震驚與痛苦之中。」儘管有幾名保全站在柯克面前，但猶他州公共安全部專員博梅森表示，槍手只開了一槍「是對個人的定點攻擊」。該部門認為，槍手是從一棟建築的屋頂上開槍射擊的。柯克是在回答一位觀眾關於大規模槍擊事件的問題時遭槍擊，當局稱，柯克被擊中後，被「私家車」送往廷帕諾戈斯地區醫院，最後搶救無效。川普在橢圓形辦公室拍攝一段直接面向鏡頭的視頻，表達他對柯克遇害的悲痛和憤怒。川普在這段4分鐘的影片中說，查理激勵了數百萬人，今晚所有認識他、愛他的人都感到震驚和恐懼。柯克槍擊案發生前，美國發生了一系列政治暴力事件，包括6月份明尼蘇達州議員及其丈夫遇刺、4月份賓州州長官邸縱火案以及去年7月總統大選期間針對川普的暗殺企圖。不少人問，查理柯克是誰，他川普的忠實擁護者，也是「讓美國再次偉大」（MAGA）運動中一位頗具影響力的年輕聲音，他因經常出現在保守派媒體上並在大學校園裡圍繞爭議性話題進行辯論而聞名。
日期：2025-09-11
編按：隨著智慧型手機出現、社群媒體竄紅，也改變了孩子的童年。在美國政府每年所做的調查中，青少年會被問到一系列關於心理健康的問題。比如，你是否經歷過長時間的「悲傷、空虛或消沉」？是否長時間「對你原先喜歡的大多數事物失去興趣或感到厭煩」？在9個關於重度憂鬱症狀的問題中，若有「5個」以上的答覆為「是」，這些人會被歸類為極有可能在過去一年經歷「重度憂鬱症發作」。從2012年左右開始，重度憂鬱症發病率突然大幅上升，而且女孩的增幅遠大於男孩。許多家長和孩子曾因使用手機、社群媒體發生衝突，11歲的艾莉西絲就為了玩IG，找到規避父母檢查的方式，把IG變裝、過段時間再刪除，她一開始滑得很開心，IG推薦從起初的健身，到模特兒的照片，再到節食建議，最後變成支持厭食症的內容。自從開IG之後，艾莉西絲的心理健康狀態一落千丈，開始出現憂鬱症的跡象，甚至在筆電螢幕上寫著著「沒用、醜陋、愚蠢」等字樣，她在八年級因為厭食症和憂鬱症住院，青春期一直和飲食失調和憂鬱症抗爭。艾莉西絲現年21歲，她已經能重新掌握自己的生活，並擔任緊急救護技術員，不過仍與飲食失調抗爭中。本書作者強納森海德特是美國社會心理學家、紐約大學史登商學院（Stern School of Business）湯瑪斯・庫利（Thomas Cooley）倫理領導學教授，探討為什麼智慧型手機、社群媒體和大型科技，成為全世界青少年心理健康崩潰的主因。
日期：2025-02-27
＜編按＞《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事，人文、財經、科技、進步的新聞報導，給您最快速、最前瞻的國際視野。
日期：2024-11-13
共諜在歐洲各國議會趴趴走，左右國會決策，中國駭客按件計酬，入侵各國政府電腦中心；中國間諜水銀瀉地般四處滲透，各國政府忙著加強防堵國安漏洞。
日期：2024-07-03
隸屬阿拉伯聯合大公國酋長國之一的杜拜，雖然以極盡奢華聞名全球，在財力富足的表面之下，突破想像、「無極限」的創造力，才是這個地方值得深遊的魅力。預見未來的場館、五十層樓高的巨大畫框，斥資七億新台幣只為辦一場開幕活動的酒店，到杜拜旅遊，宛如將夢境帶到現實，你以為的幻想都有機會成真，世界的不可能，在這裡有無數可能。
日期：2024-05-15
生在就業市場強勁的時代，為何這群人老說「負擔不起生活」，經濟壓力讓「Z世代」幾乎喘不過氣。何謂「Z世代」？1990年代中後期(約1997-2009年間)出生的族群，被稱為Z世代(Gen Z)，龐大的「財務焦慮」令他們感嘆生錯時代，認為老一輩的生活要容易得多；然而，事實真是如此嗎？這些15到27歲的年輕人，究竟發生了什麼事？
日期：2024-04-23
現在的教育選拔競爭是如此激烈，「軍備競賽」已經從學齡前兒童開始了。我要說的是，早教競賽是一場愚蠢的比賽，聰明理性的人不應該參加。
日期：2024-04-19
隨著生活環境和經濟因素的轉變，全球生育率持續崩跌，少子化現象正在蔓延，即使許多已開發國家紛紛祭出育兒補助措施、生育獎勵等，仍難見其成效。其中，中國的少子化危機漸趨嚴峻，2022年、2023年，這個全球第二大經濟體的人口已連兩年呈現負成長的態勢，有智庫研究發現，在中國養小孩的成本位居世界第2高。究竟在中國生兒育女的成本有多高？研究分析了幾項數字，以及中國人口加速萎縮的重要關鍵。
日期：2024-02-27
