或許有人認為「壓力睡一覺就會消失了」,身體上的疲累確實可以藉由睡眠消除,但是否能一併帶走心理上的疲累就不得而知了。負面感情非常纏人,常常會在自己不注意時不停出現,也可能讓你在睡夢中反芻疲憊感,一覺醒來反而更加疲倦。
日期:2016-08-06
年紀漸長,腿越來越不能跑,爬山也很吃力,之後就連走路都會覺得腿不舒服,許多人會以為是骨質疏鬆提早報到,但其實是退化性關節炎上身,因為骨鬆是不會有任何疼痛症狀的。醫師建議,想要預防退化性關節炎,平常就應該要提早保養,上了年紀也要少蹲、少跪、少爬樓梯。
日期:2016-07-28
大部分的投資人或許因為風險意識,抑或習慣使然,還是喜歡短進短出,賺取差價。如何趁這波資金行情,搭順風車,以較低風險進行短打,且聽達人傳授。
日期:2016-07-28
組織變革並不是換個新領導者就能成事,流程不變、辦法沒改,是做不出新東西的。企業如是,政府也如此。新政府上台,雖是完全執政,若體制不變,很難有成效。
日期:2016-07-21
一個擔心孩子宅在家裡不出門的軟體設計師,一個失意許久、尋找出路的遊戲開發巨匠,一個從小愛抓昆蟲的亞斯伯格症患者,創造出史上最驚人的AR行動遊戲,他們如何寫下這個改變世界的奇蹟?
日期:2016-07-21
「不能解決食安問題的政府,就是一個不及格的政府。」這是蔡英文在競選時所做的宣示。 520國宴中,蔡英文用一張張食材履歷身分證, 悄然地掀開英世代的食安革命。 在食安恐慌的時代,打著溯源當道的食品身分證, 身價鍍金多兩成,成為農業顯學,也造就了台灣新一波的良食商機。
日期:2016-07-20
當個好的領導人,除了帶領團隊衝績效,還要抓住員工的心,你必須收起個人主義,用解惑取代挑毛病,讓員工主動為你效命。
日期:2016-07-14
若你手上有日股或日圓,就得知道兩件事:一、日股向來看日圓臉色,兩者呈反向走勢;二、全球經濟風險遽增,且未來大環境,還有讓日圓持續升值的理由。
日期:2016-07-14
英國脫歐已無懸念,全球央行政策不確定,恐慌情緒渲染,金融市場賣壓沉重,投資人手中資產該何去何從?關鍵八問,一次釐清未來投資的機會與風險。
日期:2016-06-30