曾幾何時，華人以茶會友的生活習慣逐漸被咖啡取代，邀約三五好友一同喝咖啡，也成為不少長輩的休閒嗜好。不過，近來坊間對於咖啡的看法卻褒貶不一，有人認為更年期婦女不宜喝咖啡，以免加劇熱潮紅、盜汗症狀；但有另一派認為女性停經後，適度飲用咖啡能改善情緒低落的問題。到底誰說的對？喝咖啡究竟是利是弊？且聽專業中醫師怎麼說！
日期：2020-03-12
氣溫變化大，血壓也像坐雲霄飛車般忽高忽低？究竟避免血壓飆高該怎麼做？許多人常會認為，高血壓就是不要吃太鹹就好！但專家提醒，想要避免血壓升高，更要注意的是食物中的「鈉」，建議有高血壓病史的朋友在選擇入口的食物前，不妨多看其包裝食品上的營養標示幾眼較有保障。
日期：2020-03-12
根據中華民國骨鬆學會調查，五十歲以上中老年人骨鬆盛行率為三一％，是僅次於心血管疾病的慢性病，其併發症所造成髖部骨折第一年的死亡率接近二○％，遠遠高於第三期乳癌！
日期：2020-03-04
據說，當人處在太空的環境裡，老化的速度會比在地球上快十倍，因為太空是無重力的狀態。
日期：2020-02-20
20200212編按：曾參與韓劇《孤單又燦爛的神-鬼怪》演出的韓國女星高秀貞，突傳去世消息，今（12）日被經紀公司證實「不久前已離開人世，成為天上閃亮的一顆星。」經紀公司並未說明高秀貞過世原因，不過有網友留言提到，高秀貞疑似是因為腦瘤發病過世，年僅25歲。除了韓劇，高秀貞也曾擔任防彈少年團〈WITH SEOUL〉MV女主角，演藝生涯正當發光發熱之際驟逝，令許多粉絲感到遺憾。頭痛雖然只有少部分是腦瘤，但腦瘤一旦大到壓迫腦部鐵定引發頭痛，神經內科醫師蔡清標根據門診經驗，歸納以下5個致命性的頭痛，建議大家小心評估與檢查。
日期：2020-02-12
疫情嚴峻，四周似乎危機四伏，即使我們身體裡有內建的防禦措施 – 免疫系統，但難保在這困難重重的時間點，病毒、細菌會不會乘虛而入，突破警戒線？
日期：2020-02-10
請記住，不管有沒有子宮、不管會不會分泌荷爾蒙，女人終究都是女人，一定要對自己自信滿滿。姊姊妹妹們，千萬不要再被一些扭曲的想法及惡意話語箝制住！
日期：2020-02-05
我們一直被女性雜誌洗腦，逼自己一定要「有人緣」、「被喜愛」、「成為一名母親」、「當了媽媽後還是打扮得漂漂亮亮的」等等，請仔細想想，自己是不是已經被媒體創造出的愚蠢價值觀影響了人生。
日期：2020-02-05
武漢肺炎疫情持續延燒，董氏基金會呼籲，與其一窩蜂搶購口罩，不如掌握正確的洗手時機和步驟，是預防傳染病（病菌、病毒）最簡單、有效又經濟的方法。除了戴口罩、酒精消毒，你還能怎麼防疫？
日期：2020-02-03
