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金價回跌逾1成、4000美元現在買安全?一情境發生可能見5000!一表看如何配置「穩坐順風車」
理財

金價回跌逾1成、4000美元現在買安全?一情境發生可能見5000!一表看如何配置「穩坐順風車」

黃金價格在10/20創下每盎司4300美元的歷史新高價後,一度狂跌約10%,近日價格回穩在4000美元附近,許多投資人都好奇,現在是否為千載難逢的上車時機?

日期:2025-11-04

57歲退休族高蛋白飲食+重訓3個月,為何越練越虛?長肌肉不是只靠雞胸肉!中醫吳明珠這樣做,拯救肌少症
健康

57歲退休族高蛋白飲食+重訓3個月,為何越練越虛?長肌肉不是只靠雞胸肉!中醫吳明珠這樣做,拯救肌少症

編按:57歲退休公務員阿光重訓3個月、還搭配高蛋白飲食,為何卻越練越虛,膝蓋無力、常拉傷?原來是「肌少症」害的。中醫師吳明珠指出,肌肉不是單靠單純「吃肉」就好,而是要顧好脾胃,從根本打好氣血的基礎。阿光調理3個月後,精神、氣色紅潤不少,連一次深蹲50下也沒問題。40歲後每年流失1%肌肉,養肌就要顧好脾胃,吳明珠推薦,四神湯是日常補脾最佳食療,有助於活血、強化肌肉。再靠每天簡單2運動,以及1天24時「增肌黃金時間表」,就能輕鬆養回結實肌力。

日期:2025-11-03

2025流感疫苗懶人包!公費疫苗第二階段11/1開打,施打對象、接種地點、疫苗廠牌,自費流感疫苗多少錢?
健康

2025流感疫苗懶人包!公費疫苗第二階段11/1開打,施打對象、接種地點、疫苗廠牌,自費流感疫苗多少錢?

每年秋冬,流感都是臺灣最嚴峻的健康挑戰。根據疾管署的最新數據,流感疫情仍處於流行期,且台灣正遭受A型H3N2與H1N1「雙病毒」夾擊。面對持續的威脅,儘早接種才是上策!疾管署署長羅一鈞提到,今年民眾對於流感疫苗的反應超級熱烈!光是第一階段開打後,預估到 10 月底,接種人次就會衝上 450 萬大關,這已經創下了歷年來第一階段接種對象的最高紀錄。羅一鈞表示,今年公費疫苗確定不會開放全民施打,即使有追加採購,也會優先提供給公費對象,呼籲非公費對象民眾不必再觀望。你是否符合公費流感疫苗施打資格?公費流感疫苗可以去哪些地方施打?如果無法施打公費流感疫苗,自費疫苗大概要多少錢?和公費差在哪裡?這篇報導將是您今年接種流感疫苗的最佳指南。

日期:2025-11-03

當世界停止購物、減少消費,能否成為拯救地球的解方?
生活消費

當世界停止購物、減少消費,能否成為拯救地球的解方?

自第二次世界大戰以來,全球二氧化碳汙染僅下降四次:一九八〇年代中期、一九九〇年代初期、二〇〇九年和二〇二〇年。然而這些碳排放量的下降都不是脫鉤、綠色成長,或任何其他有規劃的地球保護行動所致,而是嚴重且廣泛的經濟衰退─當世界停止購物時,排放量就會下降。

日期:2025-11-03

「陶朱隱園」12億算什麼?這間豪宅才是第一貴!富人有縮手?北市億級交易量腰斬:中山區買氣摔9成
房地產

「陶朱隱園」12億算什麼?這間豪宅才是第一貴!富人有縮手?北市億級交易量腰斬:中山區買氣摔9成

「陶朱隱園」傳出成交,10大豪宅排行洗牌!住商機構觀察實價登錄,盤整歷年來成交總價最高的北市10處豪宅社區,此次成交的「陶朱隱園」17樓戶,首次成交就名列第2名,名人入住的大安豪宅「和平大苑」跌出10名之外。大家房屋企劃研究室公關主任賴志昶指出,「陶朱隱園」傳出首筆成交,雖振奮豪宅市場,但面臨政策環境,未來僅個案能創如此天價。

日期:2025-10-28

徹底移除蛀洞感染、密封完整  治療成功率高達95% 守住原生牙  顯微根管的精準修復
健康

徹底移除蛀洞感染、密封完整 治療成功率高達95% 守住原生牙 顯微根管的精準修復

許多人聽到「抽神經」就害怕,彷彿代表牙齒已無可救藥。但所謂的「根管治療」,目的並非拔牙,而是保住牙齒最後的生命力。

日期:2025-10-15

選股教戰 多頭趨勢不變    「股優於債」仍是投資主軸            六大台股名家這樣趨吉避凶
台股

選股教戰 多頭趨勢不變 「股優於債」仍是投資主軸 六大台股名家這樣趨吉避凶

(今周刊1504)美股、台股創新高後高檔震盪,投資市場還有哪些機會與風險?《今周刊》特別邀請今年領先精準預測台股高點的六位股市名家,提出各自見解。

日期:2025-10-15

幣圈10·11慘案被逼到平倉!急上「脆」賠錢賣房、輝達屋也成熱詞…凡事問Threads成聲量熱區
房地產

幣圈10·11慘案被逼到平倉!急上「脆」賠錢賣房、輝達屋也成熱詞…凡事問Threads成聲量熱區

連假期間股市和幣圈出現大幅震盪,被稱為「幣圈10·11慘案」,讓脆(Threads)上有不少幣友被平倉出場,有人甚至在脆上詢問急售賠售物件,還有脆友直接發文詢問,想要低接急售賠售的房產。從各平台聲量變化觀察,意藍資訊分析社群網站仍是主要討論來源,但整體聲量較前期下降 9.9%。其中,Facebook聲量下降5.9%,YouTube下降1.8%,而新興平台 Threads 逆勢成長9.5%,首次超越Instagram,成為房市討論的重要陣地。意藍資訊(6925) 總經理楊立偉從整體輿情數據觀察,2025年上半年熱門話題是區域小型「建商與房仲倒閉潮」,多家中小型建商因限貸與市場收縮陷入資金困境,而輝達總部選址帶動AI出現在產業熱詞及各區域關鍵熱詞排行中。輝達、台積電、半導體跟科學園區題材,成為冷清的房市裡還能有上升熱度的利多火種。

日期:2025-10-14

AI商機動能不滅 ——兼論連接器線材廠佳必琪
國際總經

AI商機動能不滅 ——兼論連接器線材廠佳必琪

相較2025年第一季,美國第二季及全年經濟成長率皆上修,在新AI世代的支撐下,雲端基礎建設正成為美國經濟的新火車頭,今年股市表現仍可樂觀看待。

日期:2025-10-08

中秋後台股多頭續航,慎防7大轉空訊號!第四季宜保留彈性、聚焦主流布局,應對高檔震盪
台股

中秋後台股多頭續航,慎防7大轉空訊號!第四季宜保留彈性、聚焦主流布局,應對高檔震盪

國際股市一路衝高,市場情緒高昂,但多頭格局愈熱,也愈須警覺。作者提出大盤的7個領先指標,檢視後市能否續漲,並列出短中期均線為支撐,作為操作準則。

日期:2025-10-08