薩提爾女士說，改變永遠是有可能的，即使外在的改變有限，我們內在的改變仍是有可能的；也許我們無法改變過去已發生的事件，但依然可以改變那些事件對我們所造成的衝擊。
日期：2019-12-12
2019年第4季，美股「漲聲」不斷、屢創新高，這樣的榮景，會延續到2020年嗎？專家認為，有意布局美股ETF的投資人，可注意5大類股走勢，並輔以3項條件篩選，找出2020年理想標的。
日期：2019-12-11
「2020年全球景氣可以朝正面、樂觀看待，」中信金首席經濟學家林建甫表示，從國際貨幣基金組織〈IMF〉、聯合國〈UN〉、經濟合作暨發展組織〈OECD〉、經濟學人智庫〈EIU〉等機構預估，2020年經濟成長率可望優於2019年。
日期：2019-12-11
美中貿易關係反覆不定，讓今年全球金融市場大洗三溫暖，債券市場也不例外。2019年初，隨著貿易衝突升溫，市場避險需求大量湧現，引導債券殖利率大幅下跌，但進入第4季，美中可能簽訂第一階段協議消息，恐慌情緒頓時消逝，殖利率自低點反彈一度觸及2%左右，投資人獲利部分回吐。
日期：2019-12-11
面對2020年全球經濟的不確定性，債券投資人該如何布局？群益投信固定收益部主管林宗慧認為，全球經濟景氣仍處於擴張期，但成長速度放緩，貿易戰接下來估計將有進一步的和談，未來一到兩個季度經濟表現會有回升的趨勢；貨幣政策方面，美國聯準會連續降息可能性低，公債市場將缺乏配置的價值，建議投資人可轉向留意高收益債、投資等級債等，具息收價值的債券市場。
日期：2019-12-11
2019年以來，受貿易戰影響，全球經濟成長明顯趨緩，展望2020年，安本標準投資管理資深全球經濟學家James McCann認為，經濟不至於陷入衰退，但勢必得面臨低成長、低通膨、低利率的「3低挑戰」，資產配置上，可布局3個區域股市，和2類債券；至於2020年的最大風險，仍與美國總統川普脫不了關係。
日期：2019-12-11
美中貿易戰牽動全球經濟情勢，許多新興市場ETF投資人認為，一旦兩國簽署第1階段貿易協議，市場將趨於穩定；不過，部分外媒報導研判，就算貿易協議達陣，中國經濟成長趨緩的問題，仍可能對新興市場ETF表現，造成影響。
日期：2019-12-11
居服員是長照政策下，與個案距離最近、接觸最頻繁的一群人。雖近年薪資有所提升，但要真正成為「專業」服務的提供者，不斷學習、願意付出的心意，才是最關鍵的實力。
日期：2019-12-11
編按：本刊邀請國家級運動教練、力格運動健護中心創辦人甘思元，針對動態熱身操、核心運動、上下半身肌力訓練、按摩伸展及跑步間歇運動等，設計成六大運動主題，本篇為第六主題；每個主題分成上、下兩篇教學示範，讓你透過平日養成，保持身體核心、四肢肌力的自我鍛鍊，達到健身功效。
日期：2019-12-11
成熟是一種能力，要在許多種脈絡裡同樣澈底地去活，尤其無論悲傷或失落都要勇敢地同時活在過去、現在和未來。
日期：2019-12-10
.jpg_1140x855.jpg_1140x855.jpg_280x210.jpg)
