編按：沈宜璇原為舞蹈老師，2009年發現罹患乳癌，其後擴散至淋巴、甲狀腺、肝、胃、肺、骨頭等部位；2017年又發生一場大車禍，導致幾乎全身癱瘓。如今，沈宜璇的身體狀況已有所好轉，她將自己與乳癌共處的經驗、調整身心靈健康的方式、在醫院治療期間的觀察體悟紀錄下來，集結成書。以下為摘自書中的筆記與日記：
日期：2020-04-21
繼3月通過600億元的防疫紓困振興特別預算後，立法院今天(21日)三讀通過《嚴重特殊傳染性肺炎防治及紓困振興特別條例》修正草案，將600億元的紓困預算拉高至2100億元，並得視疫情，再編列2100億元預算，意即打開舉債天花板。
日期：2020-04-21
這是我的故事，或許讓你覺得似曾相識......當我企圖說出這段經歷，我感到一陣抑鬱。我的朋友不知道，我的讀者不知道，我的編輯不知道。16年前，我遭遇一場「家人的金錢勒索」，這是一段非常痛苦、非常糾結的人生經歷。
日期：2020-04-20
法國航空母艦「戴高樂號」艦隊日前爆發群聚感染武漢肺炎（COVID-19）提前返航，參議院17日引述首席軍醫官的說法發表聲明表示，艦上2300名官兵，約有940人確診，500人出現不適的症狀。
日期：2020-04-18
新冠病毒是個全球性的疫情，台灣想在這場疫情中全身而退，也需要其他國家共同努力，台灣已經連續兩天出現零確診，加上先前一次共有三次零確診，對此在17日的世界衛生組織在記者會中，WHO首次公開讚揚台灣防疫表現，強調會與台灣保持密切聯繫，並與所有抗疫國家學習。
日期：2020-04-18
中國政府在2019年12月時隱匿第一波武漢肺炎疫情之後，在近幾週展開一系列大外宣來企圖主導輿論方向。中國政府不但希望透過全球性政治宣傳扭轉「疫情源頭」的印象，還試圖化身為「國際救世主」。據《美國之聲》報導，中國快速展開一系列的人道援助給需要的疫情國家，不過中國的「人道援助」不但需要收費，還包含如政治宣傳等大量交換條件，希望創造一種「因為中國的救援，世界因此得救」的意象。這樣的狀況不僅改變了現有國際秩序，也挑戰台灣是否能繼續在世界中佔有一席之地。
日期：2020-04-17
面對來勢洶洶的COVID-19（武漢肺炎），台灣防疫成績亮眼，在國際上備受肯定，不過英國智庫「Deep Knowledge Group」近日發表一份報告，列出此次疫情下相對安全且防疫較為成功的國家排行，台灣竟只排名第7，中國則排在第5名。對此，中央流行疫情中心指揮官陳時中坦言，第一眼看到時的確嚇一跳，但他說明，由於此報告是根據防疫「過程」而非結果來做排行，而台灣早已超前部署將危機阻隔在外，因此排名與分數本來就會低一點。
日期：2020-04-17
更新時間：2020/4/17 17:24更新內容：中央選舉委員會於今日下午召開委員會議，高雄市長韓國瑜的罷免案確定成案，罷免投票將於6月6日舉行。–––––（以下為原文）「罷韓」第二階段連署在4月7日過關，高雄市長韓國瑜隨即聲請停止執行，台北高等行政法院（下簡稱北高行）今（17）日裁定聲請駁回，但仍可抗告。
日期：2020-04-17
七大工業國集團 (G7) 領袖週四 (16 日) 召開視訊會議，同意共同合作對抗新冠疫情，呼籲世界衛生組織 (WHO) 應徹底檢討與改革。
日期：2020-04-17
行政院今（16）日下午舉行「紓困振興方案：個人紓困措施」記者會，說明金管會、勞動部和財政部，為因應COVID-19（武漢肺炎）疫情，所提出的相關紓困方案；金管會主委顧立雄於會中宣布，針對小規模營業人（共計約49.5萬餘人），給予50萬以下貸款額度，年利率不超過1%，最快3天內核貸，預估下周上路。
日期：2020-04-16
.jpg)
