二○二五年，台灣將成為超高齡社會，「肌肉流失」是普遍需認識的議題。若要趁年輕「存肌肉本」、中年「維持肌肉量」、老年「減少肌肉流失」，該怎麼做？
日期：2024-07-03
新青安購屋效應帶動，今年1～5月全台買賣移轉棟數為146,559棟，較去年同期成長３成。因新青安貸款額度上限為1000萬，許多首購族將購屋預算訂1200萬元。台灣房屋集團趨勢中心統計今年新北市實價登錄交易，符合首購族預算的1000萬~1200萬元前10名熱門路段，最受歡迎的是淡水區，包下了一半。第一名是沙崙路2段，共有24筆交易，每坪平均單價為30.7萬元。其次是五股新城六路和中和區景平路，各2筆交易；第４、５名也都在淡水區，分別是沙崙路一段22筆，以及新市一路一段21筆，仍有每坪2字頭單價。
日期：2024-07-03
今年上半年房市熱絡，甚至有民眾三更半夜搭帳篷、排隊搶買房，戴德梁行董事總經理顏炳立說：「買房子幾乎到了像買口罩、打疫苗，不管有錢、沒錢都在買，價格就是在高檔了。」他認為：「台灣的股、房兩市熱絡程度，已經超越『擦鞋童』理論，要小心謹慎。」最主要的原因是低利率、資金多、通膨預期心理、「升息像拿針去刺氣球，現在氣球已經吹很大，針離氣球越來越近。」「無法預測台灣房市是否會走向泡沫的運，但歷史經濟證明，當價格漲至極端後，無論有無基本面支撐，泡沫終究會破裂。」他說明：「2024年整體房市呈現『溫水煮青蛙』，2027年見分明。」
日期：2024-07-02
油除了是料理不可或缺的原料，也是身體必需的燃料。不過，一直以來，要用什麼樣的油進行烹飪是許多人心中的問題，舉凡豬油、沙拉油、橄欖油等都是常見的油品，究竟哪種油最好？「無毒教母」譚敦慈分享過去經手過的案例，她表示曾有一家人3餐都使用豬油烹飪，殊不知孩子才10幾歲便罹患高血壓，家中還有2、3位成員中風，譚敦慈直言，用豬油偶爾增添風味無妨，但若餐餐如此恐怕為身體埋下健康的不定時炸彈。
日期：2024-07-02
日本岩手縣滿頭白髮的阿嬤佐藤秀已高齡93歲，但外表看起來只有70、80歲，更令人驚訝的是，她的血管年齡只有20歲，身體年齡約30多歲。佐藤秀表示，自己不坐電梯、只走樓梯，吃肉類、魚類等蛋白質及蔬菜，不吃油炸食品。特別的是，她洗澡時還會踢腿500次，另外，她說許多和家人同住的長者不太活動，因此很快就變得虛弱，雖然獨居，但她和周圍的人一起快樂生活，不認為自己孤獨。
日期：2024-07-01
手搖飲是台灣人生活中的小確幸，但這些飲品大多是使用人工合成高果糖糖漿，會造成三高、脂肪肝及痛風等慢性病，也會導致孩童及青少年的心臟病風險升高。哈佛研究證實：喜歡喝含糖飲料的人再努力運動，得到心血管疾病的風險也比不喝飲料的人高，提醒民眾別忽視手搖飲帶來的健康傷害。
日期：2024-06-29
住展雜誌統計今年上半年北台灣新成屋、預售屋推案量，合計約7637.8億元，創紀錄新高，較去年同期增加681.4億元，增幅9.8%。住展雜誌發言人陳炳辰表示，今年買氣特別表現在桃園市及新北市，年增幅分別為84.3%、73.2%。尤其是新北市，推案量達2976.5億元，建商可說是大展身手。
日期：2024-06-28
全台瘋買房，根據591新建案調查顯示，今年上半年全台就有103個建案在半年內完銷，較去年同期增加二倍，在股市創高等題材帶動下，市場買氣旺，促成今年快速完銷建案數量衝高。
日期：2024-06-26
大都更時代，中央地方再度動起來，不僅都更處爆送件潮，許多卡關案也出現地主轉圜跡象，因居住安全疑慮引發的老屋更新，將有機會在近日地震頻繁時期加速前進嗎？
日期：2024-06-26
2024-06-25 16:08更新：雞蛋買氣持續低迷，經蛋商公會決議，產地價即起每台斤降2元，從現在的每台斤27.5元調降為25.5元，批發價則於週四跟進，將從每台斤37元調降為35元；而這也是近期連續第6度調降，蛋價已下挫14元、再創近3年新低。北市蛋商公會常務理事劉威志表示，在連續好幾波降價，甚至調降價格超過14元的情況下，買氣仍未見提升，這波降價是希望讓產地減產，也坦言目前的價格，蛋農可能會賠錢。台北市蛋商公會理事長林天來也指出，源頭寡產老母雞要加速淘汰，否則蛋農的虧損還會持續增加，近期已經降價那麼多次，下禮拜應該不會再降價，因為對增加消費力道的效果看起來已經十分有限。根據農業部最新雞蛋產銷資訊顯示，目前國內投入生產蛋雞約3559萬隻，每日生產量約12萬1550箱，已超過國人每日12萬箱的用蛋需求，每天生產過剩近32萬顆。
日期：2024-06-25
