地瓜減肥話題正夯！地瓜不但軟糯好吃、方便取得，又富含營養並增加飽腹感。今天就讓我們更詳細的來認識地瓜。先來了解地瓜的基本熱量，地瓜的熱量會因爲大小和烹調的方式而有所不同，中等大小的地瓜重量約為150-200克、熱量約在130-180大卡，大約等同於「七分滿」白飯熱量。建議如果當餐有吃地瓜的話，白飯就要減量！
日期：2024-06-09
端午節不只要吃粽子紀念屈原，其實還有「排毒養生」的意涵？傳統習俗中端午有「吃五黃」和「養正氣」的說法，然而因現代人生活忙碌、加上和飲食習慣改變，讓許多健康觀念逐漸被淡忘；民眾更常因食用過量粽子，導致消化不良等腸胃問題。
日期：2024-06-09
中國不斷透過提供好處畫大餅，吸引台灣的友邦與台灣斷交轉而與中國建交。中國在2023年透過承諾開啟中國市場，要求宏都拉斯與台灣斷交，挖角成功後卻沒有履行承諾，宏都拉斯的白蝦只能尋求其他國家的市場出口。
日期：2024-06-09
輝達執行長黃仁勳來台灣時，特別愛逛夜市、吃在地小吃，帶動了庶民美食風潮。老爺酒店執行長沈方正到各城市旅行一定會去3個地方：菜市場、圖書館、博物館。今年適逢台南建城400年，大型藝術展覽、表演盛會不斷，相當適合旅人規劃一趟歷史與文化兼具的小旅行。台南老爺行旅針對不同的旅遊者，推出「MBTI人格探險路線」活動，邀請4位達人推薦台南最佳旅遊路線。老爺酒店執行長沈方正是E型人，喜歡分享、個性熱情的他，推薦2天一夜小旅行相當特別。他強調：「E型人要突破，發展、探索新路線」，因而規劃了遊客很少會去、充滿歷史文化的「鹽水」小鎮。第二天可以逛台南，到永康區菜市場「兵仔市」、「臺南立市圖書館新總館」，以及「國立臺灣歷史博物館」。
日期：2024-06-08
從債券及總經角度來看，有沒有升息就現階段而言，也不是重點，只要股市持續上漲，那麼獲利出場的資金還是有機會持續湧入...
日期：2024-06-07
隨著全球醫美市場的快速發展，預計未來十年內市場規模將突破600億美元。台灣的成長率更在國際上名列前茅，玖玖零醫美診所在美學之路上，走出了綜合性的服務項目與秉持最高規格的專業把關，成為業界的佼佼者，實踐了「健康與美麗同行的自己」品牌承諾。
日期：2024-06-07
外貿協會、瑞福生醫、台灣研發型生技新藥發展協會周四(6/6)共同主辦台日再生醫療產業策略合作論壇，邀請日本多位再生醫療相關領域的專家，來台分享共同研討再生醫療領域的發展與應用前景。再生醫療利用幹細胞和組織工程等技術，主要用於修復或替換損傷的組織和器官。近期我國立法院三讀通過的再生醫療法，可望嘉惠各種癌症、心臟病等病患，也讓台灣成為第3個為再生醫療制定專法的亞洲國家。
日期：2024-06-07
Computex電腦展炒熱AI題材，半導體供應鏈也瘋狂，PC品牌大廠更滿血復活，下半年AI壓軸大戲，除AI伺服器持續火紅外，更看好AI PC及AI手機兩大邊緣AI終端裝置登上主秀。繼黃仁勳在台掀起「台灣輝達教」旋風後，台股權王台積電也不遑多讓。6/4股東會上前董事劉德音一句智慧語錄「買台積股票」，瞬間傳遍社群平台成為投資金句，昨(5)日台積電晚間更宣布買進自家股票，加上美系外資預估，台積電最快9月敲定2024年價格，未來兩年內3奈米平均售價將上漲11%，CoWoS看漲20%，庫藏股及漲價雙利多，直接為下半年台積電業績大打強心針。
日期：2024-06-07
2024年台北國際電腦展（COMPUTEX）周二（6/4）開幕，61歲輝達執行長黃仁勳和55歲超微執行長蘇姿丰，樓上樓下到處站台，兩人就是巧妙沒碰到面。各廠商為了迎接貴客，還特別出動人員，上午背板用輝達聯名LOGO，下午立刻換掉變成AMD，產品展示也全部客製化臨時替換。
日期：2024-06-05
健康檢查就是健康的保證！然而，何時該做檢查？又該做什麼樣的檢查？若有預算考量，國健署的免費成人健檢與四癌篩檢，究竟可不可行？
日期：2024-06-05
