寒氣會影響體溫，尤其冷空氣挾帶風勢，對人體的威脅更大；除了外在風寒影響，常喝冷飲、吃生冷食物，也會讓口腔及呼吸道直接接觸寒氣，誘發氣喘、咳嗽、過敏等呼吸道症狀。
日期：2020-02-25
據說，當人處在太空的環境裡，老化的速度會比在地球上快十倍，因為太空是無重力的狀態。
日期：2020-02-20
武漢肺炎確診人數激增，該怎麼抵抗「新型冠狀病毒」威脅？多位醫師都推薦，除了肥皂勤洗手，提高身體免疫力，是最好對抗病毒、細菌的武器。人體倘若有優良的免疫力，就能抵抗病毒與細菌的感染、傳染，並有效排毒，對於遠離病毒和武漢肺炎的侵害有很大的助益。
日期：2020-02-20
COVID-19武漢肺炎，在台疫情來勢洶洶，大有轉為本土傳染之勢，對於這樣的新型病毒該有什麼樣的認識，加以防範呢？感染科醫生指出，最新研究顯示，武漢肺炎容易找上有吸菸的成年人，而兒童得病的機率也較低，目前案例也沒有垂直感染的案例，而且也無直接證據顯示可以證明糞口傳染。
日期：2020-02-20
從菜市場回來，才發現忘了買蘿蔔；打開家門，才想起沒有順路買鮮奶；昨天剛講過的事情，今天又像發現新大陸一樣複述一遍……諸如此類的情節，在你身上常常上演嗎？這些是失智症症狀嗎？年紀大了，該怎麼減緩記憶力衰退？常常忘東忘西，到底是不是失智症症狀，以後會不會得老人失智症？
日期：2020-02-20
她最喜歡和我在一起，她感覺好安心，因為我們一起玩了整整二十年，一起去過無數多個好玩的地方、吃過無數好吃的東西、看過無數好看的表演，一起笑、一起開心，她最愛她的小兒子，她臨走前還特地叫我從簾子外進來陪她一起睡，如果不是這樣，我一定會有遺憾吧！即使只是隔著一層薄薄的簾子。
日期：2020-02-19
今天是一個很重要的驗收！最重要的並不是體重減了15公斤，也不是腰圍少了11吋，而是糖尿病的風險下降了！雖然我從未懷疑過自己減重的毅力，年年都在減，減了20幾年還在減。但是，真正讓我下定決心去減的並不是體重、身材、外型，也不只是要穿好看的白袍，而是得知自己可能會患上糖尿病！奇怪了！我每次體檢，血糖都是102～107，不是都還好嗎？結果同事幫我加驗了血中胰島素，結果數值很高！我才知道這個情況叫「胰島素阻抗IR」！
日期：2020-02-18
