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血糖最新與熱門精選文章

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你的大腦也會餓,可別讓它營養不良!
健康

你的大腦也會餓,可別讓它營養不良!

一般人常忽略了大腦其實也需要不斷補充能量,才能讓頭部以下的身體運作順暢。

日期:2015-05-08

從健康管理、飲食輕鬆下手 做對六件事 讓你老得很年輕
健康

從健康管理、飲食輕鬆下手 做對六件事 讓你老得很年輕

凡人都會變老,建立正確觀念,有效地延緩老化對健康的影響,就能不受年齡牽絆,快樂「逆齡」。

日期:2015-01-22

凍齡第一步,每餐吃六分飽 肥胖不是米飯惹的禍
健康

凍齡第一步,每餐吃六分飽 肥胖不是米飯惹的禍

藝人包偉銘年過50,外表卻近乎「凍齡」,祕訣是:吃六分飽,不碰白米飯;營養師提醒,米飯是最單純的主食,只要控制分量,其實是現代人最健康的主食之一。

日期:2015-01-15

元月行情》泰博、鐿鈦續成長 雃博轉機強 生技重返主流要角 醫材股漲相佳
台股

元月行情》泰博、鐿鈦續成長 雃博轉機強 生技重返主流要角 醫材股漲相佳

生技股在台股的地位日漸重要,也越來越有主流股架式,在近期台股穩步推高之際,生技股表現再度令人驚豔,尤其是財報表現優異,且未來成長力道仍強的醫材股,更值得波段持有。

日期:2015-01-01

寒流已致26死  三高族群備受威脅 低溫壓境  保暖要保對部位
健康

寒流已致26死 三高族群備受威脅 低溫壓境 保暖要保對部位

你可能很難相信,十二月十七日第一波寒流侵襲就造成26人死亡。根據氣象局預測,這個冬天台灣可能會出現極地氣候的低溫,醫師提醒,面對寒流入侵,最重要的還是做好保暖工作,特別是年長者、三高、肥胖、吸菸者,更要特別小心。

日期:2014-12-25

專家:30歲開始準備 免得日後空虛 退休憂鬱不上身 你該做的三件事
健康

專家:30歲開始準備 免得日後空虛 退休憂鬱不上身 你該做的三件事

據統計,台灣服用抗憂鬱藥族群中,老人比重最高,欠缺規畫的退休生活,憂鬱可能找上你!專家建議,三十歲就可以準備退休大計!依三大原則,可打造樂活老年。

日期:2014-12-25

「我可以不要打針嗎?」-談糖尿病針劑治療的迷思
健康

「我可以不要打針嗎?」-談糖尿病針劑治療的迷思

誰說用打針控制糖尿病,人生一定變黑白?其實只要選擇適當的療法,人生一樣可以是彩色的!

日期:2014-12-11

冬日保護心血管 兩招簡單上手
健康

冬日保護心血管 兩招簡單上手

冬天是心血管疾病的好發季節,除了氣溫外,飲食、生活形態等改變,都將為心血管帶來不定時炸彈,增加心肌梗塞、心律不整及中風的急性發作的風險。面對寒冬將至,你準備好保健措施了嗎?

日期:2014-11-21

冬日保護心血管 兩招簡單上手
健康

冬日保護心血管 兩招簡單上手

冬天是心血管疾病的好發季節,除了氣溫外,飲食、生活形態等改變,都將為心血管帶來不定時炸彈,增加心肌梗塞、心律不整及中風的急性發作的風險。面對寒冬將至,你準備好保健措施了嗎?

日期:2014-11-21

小心慢性燙燒!糖尿病人冬日保養守則
健康

小心慢性燙燒!糖尿病人冬日保養守則

對糖尿病人而言,冬天潛藏不少陷阱,從飲食控制到身體四肢的保暖都不可疏忽, 才能避免血糖飆升、慢性燙燒等冬日常出現的毛病。

日期:2014-11-20