今周刊 - 行走最新、熱門精選文章

健康

依年齡、活動需求評估是否動刀術後肌力訓練助恢復功能韌帶斷了運動夢重建手術怎麼選？

打籃球跳躍落地，突然聽到「啪」一聲，緊接著出現膝蓋腫脹、劇烈疼痛，是許多人的夢魘。韌帶或肌腱斷裂，除了短期不適與不便，還要擔心是否影響長期運動能力。

日期：2025-06-25

美食旅遊

「台版迪士尼城堡」最新網美打卡景點！歐樂沃築夢城堡門票資訊、交通、園區亮點…加碼看嘉義3大城堡

2025年暑假從7/1起至8/31止，長達62天的假期，家長們想好要帶小朋友們去哪裡玩了嗎？暑假景點該如何安排？現在有一個最新景點「台版迪士尼城堡」可以考慮，就是位在嘉義縣大林鎮「歐樂沃築夢城堡 Otherworld」，這是繼佐登妮絲城堡、蓋婭莊園成立後，嘉義第3座城堡建築。嘉義新地標「歐樂沃築夢城堡 Otherworld」有望在2025年暑假期間啟動試營運，有關試營運時間、門票票價、交通資訊、園區亮點有哪些？帶你一文了解。

日期：2025-06-24

健康

免開刀吃藥也能改善疼痛困擾揭開「治療性運動」的專業真相

許多人長年飽受肩頸痠痛、膝蓋無力、腰部不適等慢性疼痛困擾，因此走上吃藥、打針甚至手術的漫長醫療之路；但你可曾想過，其實還有一種不必吃藥、開刀也有機會從根本改善身體功能的「治療性運動」（Therapeutic Exercise ）選項存在。「治療性運動是為了治療而設計的運動，或許沒有民眾想像的純伸展或健身如此簡單。」物理治療師公會全國聯合會理事長楊政峯強調，物理治療專業正逐步成為超高齡化社會中不可或缺的健康守門員，亟需社會大眾重新認識與理解治療性運動的價值。

日期：2025-06-24

健康

林芳郁失智，褥瘡深可見骨！林靜芸哭著清傷口「哀鳴如利刃刺入我心臟」：人生最艱難的手術

編按：曾任三家醫學中心院長及衛生署長，林芳郁醫師退休後，開始與失智症搏鬥。他的另一半、國內第一位女外科醫師同時也是知名的整形醫師林靜芸，由名醫變身照顧者。她的新書「謝謝你留下來陪我」直面大家，說明她心中最了不起的人，她的恩愛伴侶，5年前罹患了失智症。希望以兩人作為醫界老兵的身分，及親身的經歷，讓國人更瞭解失智症，並為照顧者帶去鼓勵與祝福。

日期：2025-06-23

政治社會

影／雪隧母女打架5分鐘，火爆理由竟為「聽音樂」！26歲女兒要告49歲媽媽家暴「聲請保護令」

國5雪隧通車以來，首次爆發母女把車子開進避車彎後，兩人下車大打出手，事後母親把車開走，丟包女兒。經警方調查詢問雙方，當時女兒開車，透過車子藍牙連結手機播音樂，母親表示，她要女兒專心開車，但女兒不聽；女兒則說，母親要切換連成她自己的音樂，雙方爆爭吵才互扔手機丟車外。

日期：2025-06-17

政治社會

驚！老翁「走路不穩」上駕駛座，連乘客都戴安全帽…警急攔查竟沒駕照，起身還要攙扶，下場曝光

新北市鶯歌區有一名步履蹣跚的長者，走路相當緩慢，狀似不適合開車，但卻坐上駕駛座，嚇得一旁民眾「這樣還要開車？」連乘客都戴上安全帽，更引發恐慌。新北市三峽警分局接獲報案，老翁無照駕駛被當場禁駛。

日期：2025-06-01

生活消費

端午龍舟比賽、端午市集「全台16縣市」盤點！送刮刮樂、香包免費手作明星表演在哪舉辦一次看

端午連假決定好去哪出遊了嗎？除了一定要吃的粽子，不妨一邊賞龍舟競渡，一邊體驗立蛋趣味。划龍舟是端午節慶的傳統活動之一，台灣許多縣市都會在河畔舉行划龍舟，除了在水上緊張刺激的比賽以外，現場還有市集活動，讓民眾不只能「看比賽」，還能「玩整天」。今周刊整理全台16縣市舉辦的國際龍舟錦標賽場地、時間資訊，還有端午市集資訊，讓端午連假不無聊 !

日期：2025-05-30