說到自家廚房裡的食物安全措施，有時候我們必須採取看來違反直覺的行動來保障安全。以「去除細菌」為前提來好好沖洗雞肉為例，雖然這個動作看似合理，但這作法其實會帶來反效果，讓我來解釋清楚。
日期：2014-04-10
看完了馬術，忍不住躍躍欲試？賽場的馬術障礙是專業的技術層面，一般民眾想騎乘馬匹，不妨參加馬術俱樂部，從入門開始。這回我們請騎師親身示範簡單的馬術入門動作，也解析馬術對精神、健康上的益處。
日期：2014-04-10
繼大量生產的成衣時尚品牌面世之後，在不斷推陳出新的趨勢之下，未銷售的成衣或消費者的舊衣形成大量存貨，這些國際品牌如何因應、且塑造良好國際形象？
日期：2014-04-03
為透視兩岸協商內幕，前國安會副祕書長、現任中華經濟研究院第一所所長張榮豐，花費兩年時間，訪談二十位台灣談判官員，結論卻令人背脊發涼：中國對台灣瞭若指掌，我們，卻連基本的功課都沒做完……。
日期：2014-04-03
清明節即將來臨，家家戶戶都忙著準備掃墓祭祖，但忙碌之餘，也別忘了防範感染恙蟲病！台北市政府衛生局提醒民眾，上山或至郊區掃墓時，應穿著淺色長袖衣褲做好自我防護，避免被恙蟎叮咬。
日期：2014-04-03
季節交替時，是精神疾病好發的高峰，其中以春天桃花盛開季節，較容易出現躁鬱症，在古時候有所謂「桃花癲」的說法；日前台南市就有一位婦人，個性出現大轉變，其丈夫懷疑是躁鬱症發作，所幸這名婦人經由進一步就醫診治，躁鬱症因而獲得緩解。
日期：2014-04-02
你買的健康險保障夠嗎？關於未來的退休生 活，是否曾想過有可能會生病住院，假設 沒有事先準備，一筆為數不小的醫療支出，恐將 會影響到退休後的財務狀況。因此，在規劃退休 生活時，也要及早檢視自身可能會發生的醫療缺 口，並且買足相對應的健康險保單，才能保障後 半輩子的健康。
日期：2014-03-28
國人罹患大腸直腸癌人數已居所有癌症之冠，且更趨年輕化，醫師提醒，要改變高油、嗜吃肉類的飲食習慣，並定期進行糞便潛血篩檢或內視鏡檢查，才能有效預防。
日期：2014-03-27
看電影的當下，男主角突然現身在屏幕前勁歌熱舞，將氣氛推到高點；另一個戲院裡，觀眾正隨著配樂放聲歌唱，完全不在意旁人。在這裡，看電影不須噤聲端坐，好玩、過癮才是王道！
日期：2014-03-27
