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失智10症狀中幾個!55歲突暴躁健忘和孩子打架…失智症能晚7年發生:免走萬步「每天只要這麼多」
健康

失智10症狀中幾個!55歲突暴躁健忘和孩子打架…失智症能晚7年發生:免走萬步「每天只要這麼多」

今周刊編按:未來20年,全台每天恐新增48名失智症患者,相當於每30分鐘就有1個家庭開始面臨失智照護挑戰!台灣臨床失智症學會理事長徐榮隆指出,臨床上可留意「10大失智警訊」包括記憶力減退到影響日常生活、無法勝任原本熟悉的事物、言語表達或書寫出現問題、對時間及地點感到混淆、判斷力或警覺力下降。另外,抽象思考或空間視覺理解出現困難、物品擺放錯亂且失去回溯尋找能力、情緒及個性改變、計畫事情或解決問題有困難,以及逐漸退出職場或社交活動,都是失智警訊之一。精準預防醫學權威醫師張家銘指出,4個護腦生活習慣包括每坐滿30到60 分鐘起身動一動、工作中若可以站著開會、講電話不要一直坐著,或是看電視可以在廣告時間站起來伸展一下、用手機設定「起身提醒」或智慧手錶健康提示,這些小行動,可能是讓大腦晚10年退化、甚至不退化的關鍵。研究也證實,民眾不需要每天走到1萬步,只需維持每日5000至7500步的步行習慣,就能將認知功能退化時間平均延緩約7年,這項發表於國際權威期刊的發現,不僅提供明確的日常運動指引,更可能顛覆過去醫界對於失智症預防的建議。

日期:2026-09-18

AI時代的永續人才 台灣尤努斯基金會11年的跨世代實踐
生活消費

AI時代的永續人才 台灣尤努斯基金會11年的跨世代實踐

AI正在重新定義企業的人才需求。當生成式AI快速進入職場,知識、技能與工作方式隨之改變,企業需要的已不只是「會使用AI的人」。當科技能更快處理資訊、分析數據、生成內容,如何理解問題、有效溝通、跨域協作,並對決策的社會與環境影響負責,成為人才培育的重要課題。

日期:2026-09-18

央行利率連10凍、第二房貸款上限升回7成!楊金龍為何鬆綁房市管制,他看見什麼?理監事會最新報告揭密
國際總經

央行利率連10凍、第二房貸款上限升回7成!楊金龍為何鬆綁房市管制,他看見什麼?理監事會最新報告揭密

第二房貸款鬆綁、房市信用管制鬆綁!央行周四(9/17)下午召開第3季理監事會後,宣布利率維持不變,為連10凍,房市信用管制部分,央行宣布為進一步協助自然人第2戶貸款供家人或自己購屋自住之需求,調整自然人第2戶購屋貸款最高成數上限,由6成調升為7成。

日期:2026-09-17

德國推法定資本年金應對退休潮
金融

德國推法定資本年金應對退休潮

德國退休金改革揮別傳統的高保費、低給付拉鋸,導入個人資本帳戶與全球分散投資,讓全民分享長期資本報酬。

日期:2026-09-17

學生一句頂嘴  從此改變她的教學思惟 深耕中途學校12年 羅琬臻為失落少女點燈
政治社會

學生一句頂嘴 從此改變她的教學思惟 深耕中途學校12年 羅琬臻為失落少女點燈

38歲的羅琬臻在豐珠中學任教12年了,在這所專門安置少女的中途學校,教學現場的無窮挫折與自我懷疑,往往差點擊倒了她,但她和這所學校仍堅守在雞母嶺山丘上,帶給孩子走出黑暗的希望。

日期:2026-09-16

縣市長選舉能拿捏?鄭麗文坦言出身民進黨:對抗它非難事、挑戰是黨內!喊2028執政「有百分百把握」
政治社會

縣市長選舉能拿捏?鄭麗文坦言出身民進黨:對抗它非難事、挑戰是黨內!喊2028執政「有百分百把握」

國民黨主席鄭麗文周三(9/16)出席三三會活動時,談及2026年底選情與黨內團結議題。她認為目前該黨多個縣市微幅領先、呈現五五波局面,選情「審慎樂觀」,更直言2026年一定要贏,才能為2028年重返執政鋪路。

對於被問到28年重返執政的把握,鄭麗文直言「我有百分之百的把握」。針對黨內團結等問題,鄭麗文坦言自己出身民進黨,「對抗民進黨,我覺得對我來講並不是最難的」。她認為國民黨最大挑戰從來不是來自對手(民進黨),而是來自黨內。她強調不再容許黨內私相授受、暗度陳倉的舊政治文化,並評估基層團結度達7到8成。

日期:2026-09-16

美債殖利率逾5%創19年新高、油價飆108美元...Fed升息與否明揭曉,手握債券要買還是賣「風險一次看」
全球股市

美債殖利率逾5%創19年新高、油價飆108美元...Fed升息與否明揭曉,手握債券要買還是賣「風險一次看」

今周刊編按:美伊戰火持續延燒,國際油價飆漲、美國10年期公債殖利率更觸及19年高點。美股三大指數15日全跌,投資人都靜待美國聯邦準備理事會(Fed)本週利率決策。債市延續賣壓,美國 10 年期公債殖利率一度升至 5.041%,創 2007年 7月以來最高,30年期殖利率也觸及 5.401%。原油價格飆升加劇通膨擔憂,市場普遍預期Fed會將聯邦基金目標利率上調1碼。此外,沙烏地阿拉伯關閉一條繞過關鍵能源水道荷姆茲海峽的輸油管後油價走高,布蘭特原油上漲2.9%,收每桶108.75美元;西德州原油上漲4.4%,收每桶105.83美元。

日期:2026-09-16

915中國出入境新制,軍公教等5類人要小心!拿台胞證被視為「中國人」?一圖示警3風險:小心恐成準人質
政治社會

915中國出入境新制,軍公教等5類人要小心!拿台胞證被視為「中國人」?一圖示警3風險:小心恐成準人質

915中國出入境新制上路!中國國務院公布最新《國務院關於出境入境管理的規定》,並於9月15日起正式實施。針對近期社群平台傳出「持有台胞證就是承認自己為中華人民共和國臺灣省國民」相關言論,查核平台說明,中國出入境新制並無台胞證的相關內容,不過需要留意其第4條規定。國安會秘書長吳釗燮在X上示警,新規上路後主要有7大管理規定,若涉及中國政府所認定的敏感案件時,主管機關不需要揭露拒絕出境或入境理由。不過,陸委會也提醒,若於科技業、半導體業等相關產業工作,或為公務員、台商、台企幹部等族群,應審慎評估,就怕進得去、出不來。此外,他也列出入境中國3大風險:個人政治行為而遭限制出境、人力資本遭管控,以及成為「準人質」施壓籌碼。

日期:2026-09-15

布局低空經濟 搶進全球商機 世紀民生善用AI  加值無人載具新價值
科技

布局低空經濟 搶進全球商機 世紀民生善用AI 加值無人載具新價值

AI加乘無人載具,標示著全球邁進「Physical AI(物理人工智慧)」新時代,扮演驅動台灣產業升級的雙核心。世紀民生結合IC設計優勢,以AI大腦賦能無人載具,廣泛應用於各式場景,積極參與國內政府標案,掌握全球非紅供應鏈龐大需求,全方位搶占國防、農業、救災、物流……等爆發應用商機。

日期:2026-09-15

明星主管一年替公司賺10億元,卻有5個部屬申訴他霸凌:CEO到底該保主管,還是保公司?
職場

明星主管一年替公司賺10億元,卻有5個部屬申訴他霸凌:CEO到底該保主管,還是保公司?

白雲電子是台灣最大的電子代工企業之一,公司有一位事業群資深副總Kevin。Kevin能力極強,客戶信任他、董事長倚重他,帶領的事業群一年替公司創造超過10億元獲利。但某一天,人資長走進總經理辦公室,手上拿著5份申訴書。5名部屬同時指控Kevin職場霸凌。有人說他在會議上公開羞辱工程師:「這種東西你也敢拿給客戶看?你有沒有帶腦袋來上班啊?!」有人說他三更半夜仍在工作通訊群組追問進度,沒有立即回覆,隔天就被公開點名。有人被調離重要專案,有人連續兩年績效被打到最低,甚至有人已經開始接受心理諮商。總經理第一個反應是:「Kevin確實很兇,但他一年幫公司賺10億元,現在把他停掉,客戶跟訂單怎麼辦?」

日期:2026-09-14