買房前,站在門外,抬頭一望,遠中近看一下房屋的外觀,旁邊的房屋是否高於你要看的這一棟呢?盡量不要「凹」字型底部的那間,以免地震時兩旁傾斜式倒塌造成危險,最好是跟大家差不多高。重點是買一個「正常」,如房屋中間有洞的、刻意歪七扭八旋轉的、一條龍十幾棟排排站的、頭上有針插著的、甚至柱子是眾神或奇妙人像⋯⋯都得小心篩選掉。
日期:2025-10-26
編按:本書作者清水忍擁有超過35年減重指導經驗,他打破挨餓減肥迷思,提出「邏輯瘦身法」:從飲食、運動和生活習慣下手,透過控制熱量攝取,維持肌力和有氧運動來提升活動量,3個月切換成自然變瘦模式。作者分享,63公斤的準新娘S小姐,身形「圓滾滾」的她,有練格鬥技卻瘦不下來,直到婚期逼近,才決心要瘦11公斤。S小姐只被要求3件事:吃八分飽、不添飯、挑低熱量食物;再配合每天10分鐘的提臀與肩胛運動,她9個月瘦9公斤,婚禮當天降到54公斤,背部線條被讚「超級美」。清水忍強調,體重百分之百取決於生活習慣,唯有落實12個「瘦子生活習慣」,才能真正持久的瘦身效果。
日期:2025-10-23
2025年「霜降日」就在10/23,霜降有天氣漸冷、初霜出現之意,是24節氣中第18個節氣,也是秋季的最後一個節氣。受東北季風與颱風外圍環流影響,天氣變天也轉冷,霜降來臨也就更讓身體更有感。《今周刊》特別為您整理出,霜降禁忌、養生食補、還有哪些穴位可以遠離感冒。
日期:2025-10-23
《今周刊》「2025年永續城市SDGs大調查」以「最佳友善育兒城市獎」作為今年度特別獎,結合客觀指標及育兒環境、孕婦友善等民調,在六都之中,由台南市奪獎。
日期:2025-10-22
嚴藝文執導《俗女養成記》1、2廣受好評,雖獲得編劇獎,卻無緣敲下金鐘導演獎,而今年她3度入圍,終於以《影后》奪得金鐘獎戲劇節目最佳導演獎。她將獎項獻給已故父親,謝謝爸爸臨終前的一席話,鼓勵她走出舒適圈,挑戰「一直想做、但還不敢做的事情」。事實上,嚴藝文多次提及父親的話,「妳進這個圈子的時候,年紀已經比較大了,所以起步比別人晚。嚴藝文,妳又不是什麼大美女,所以妳想要在這個圈子出人頭地的話,妳現在就要跨出妳的舒適圈,去做一些妳一直想做、但還不敢做的事情。」「別人不找我演的角色,我可以自己寫!」嚴藝文2019年自編自導《俗女養成記》,口碑票房俱佳,後續再推《俗女2》獲金鐘獎最佳編劇。有趣的是,今年她除了以《影后》拿下最佳導演獎,也憑藉《老少女奇遇記》提名第60屆金鐘獎實境節目主持人獎,再從戲劇跨足主持界。如同她獻給天上父親的話:「爸爸,我覺得我現在正在往你說的那條道路上走。希望我的努力,你都有看見。」(原文發布於2021/08/09,更新於2025./10/19)
日期:2025-10-19
台灣再添世界冠軍!2025年「第40屆WFMT世界洋服聯盟大賽」9月底在韓國釜山舉行,代表台灣參賽的「總統級」西裝師傅陳和平,在限時8小時的「刀光針影」下、勇奪「世界裁剪大賽男裝大師級」金牌獎;台灣另一位服裝設計師何佩珊則在女裝大師組同樣拿下金牌。該獎項被視為國際西服比賽的最高榮耀,當主持人喊出台灣時,全場掌聲如雷,陳和平上台時則不斷地揮舞國旗大喊「台灣第一!」
日期:2025-10-15
五年前,一場以海廢為題的跨界實驗,凝聚成一股能量,轉動臺灣循環經濟的齒輪。海洋委員會海洋保育署號召產學界共同成立「海廢再生聯盟」,成功將漁網、保麗龍、塑膠瓶罐、浮具等海廢轉化為再生產品,不僅守護海洋,更帶動產業創新,把臺灣海廢循環經濟推上國際舞台。展望下一個黃金五周年,將朝深化價值與鏈結國際航道前進。
日期:2025-10-15
過去專屬帝王貴族的穿戴搭用品,如今大眾只要敢花錢,也用得到,從凡爾賽宮到巴黎時尚,再到LV、香奈兒的全球擴張,奢侈品產業史正是資本主義的縮影。
日期:2025-10-08
編按:章總是身家十幾億的房地產女老闆,出手闊綽的她,口頭禪是「all in」,豪氣住飯店1年、限量精品當日用品,卻因「賺多少花多少」資金周轉不靈,被銀行列黑名單。反觀,開幼稚園的孫老師穿搭樸素、背帆布袋、騎共享單車,卻是蛋黃區獨棟別墅主人,靠務實經營幼稚園、成本可控、現金流充足,加上理財規劃,成了隱形富豪。本書作者李筱懿指出:「一個人真正擁有的財富,往往和看起來的富有程度完全相反。」同時,女性的消費觀也在改變,從過去的「買買買」轉變為不衝動、不盲目,用理性消費打造精簡、自由的生活。
日期:2025-10-02
想像一下:你被上萬件衣服和昂貴公仔淹沒,付出了金錢,犧牲了生活空間,直到一場分手危機引爆家庭衝突,將你推到人生的懸崖邊。這就是「整理鍊金術師」小印在 30 歲那年面臨的真實困境。曾被購物慾支配的小印,花了兩年時間賣光長年囤積的「負債」,換回50萬元,並在接下來的3年內,透過積極的財務調整和佈局,竟讓她在 33歲就達到某種形式的「財務自由」,她是如何辦到的?
日期:2025-10-01