你，是否曾因擔心或恐懼，被迫順從，甚至討好別人？你，是否總讓別人的評價與期待，左右自己的情緒與決定？你因此覺得你的人生，總是在滿足別人，而感到委屈不已。小心，你可能正深陷「情緒勒索」壓力而不自覺。隱藏在父母、伴侶、職場間的情緒勒索，在「愛」與「期待」的掩護下，藉由貶低、威脅、利誘，迫使對方順從，達到目的，被視為人際關係中「最有力」的手段。其實，你可以有其他選擇。擺脫情緒勒索， 從設定情緒結界、自我覺察開始，停、看、應三步驟，拿回人生主控權。
日期：2017-05-04
「如果你真的愛某件事，你會找到方法。即使你快不能呼吸，你都會找到方法！」一九四八年五月二十四日，十歲的「小貝多芬」被奪去右手，而他竭盡一生，只靠單手也要逐夢。
日期：2017-03-16
林志成說，他喜歡觀察，也把自己當作消費者，發現顧客看到便當就提不起食欲，他改換另一種「視覺享受」，例如肉羹米粉加條銀絲卷；有時在餐後送上一桶剉冰，他發現做出市場區別，就能吸引顧客上門。
日期：2017-01-26
美好的記憶，總有部分停格在熱鬧的交談與杯觥交錯時的凝結。早期的台菜不論在菜色外觀與入口層次上都極為講究，隨著時光更迭，這些講究的菜色逐漸流失，難以復見。好在，還有師傅們記得，並讓這已近失傳的美味，重新粉墨登場。
日期：2016-12-29
「我一直沒有主動公開這件事。」聶永真指的是「出櫃」這件事。過去幾乎沒有媒體特別問過聶永真「出櫃與否」，又或者是問了，卻不知道為什麼沒寫出來。
日期：2016-12-22
最會說故事的廣告鬼才導演盧建彰首部原創長篇小說《藥‧命》藥，能救人也能害人。當這藥誕生時，究竟是為了使命？還是利益？若藥比糖果便宜，你覺得你吃的是什麼？
日期：2016-12-21
一九九七年冬天，《紐約客》雜誌記者辛格（Mark Singer）與川普（Donald Trump）約在紐約州懷特普萊恩斯市的川普塔上見面，據說電影《格雷的五十道陰影》裡，大玩性遊戲的霸道總裁男主角的豪宅藍本，就是這尊曼哈頓高聳入雲的「川普紀念碑」。
日期：2016-11-17
一六四二年二月十四日，美國東北部康乃狄克州有一頭母豬，生下一隻畸形的獨眼小豬；小鎮人民為求心安找出凶手，指控是工人史賓塞強姦母豬，使他成了無辜冤魂⋯⋯。
日期：2016-11-10
