腸胃健康是全人健康的核心基石,更是長壽的重要關鍵。腸胃道不僅負責食物的消化與營養吸收,還是人體最大免疫器官和調節情緒的重要場所,因此被稱為「人體的第二大腦」。腸胃科權威、台大醫學院院長吳明賢提到,保護好腸胃道,能促進全身健康,並強化身體抵抗力和精神狀態非常重要,「老化從腸道開始,良好的腸胃生態系有助於延緩老化,提升生活質量與健康壽命」。吳明賢也提出「每天健康七件事」,包括吃好三頓飯、睡好八小時、運動半小時、笑30分鐘、最好要排便、和家人朋友搞好關係、不抽菸酗酒,另外,他也給出6種每天飲食注意的口訣:123456如何吃最健康,這些具體行動的落實,才是守護腸胃和全人健康的關鍵。
日期:2025-09-21
NVIDIA近日宣布投資50億美元入股英特爾(Intel),對此,和碩董事長童子賢今(20)日表示,與英特爾合作對NVIDIA來說是個不錯、多元的選擇,不過,台積電目前在2奈米、3奈米還是獨步全球,要追上台積電不是單獨一筆投資就可以改變的,NVIDIA跟英特爾合作改善關係的成分比較大。
日期:2025-09-20
受到美國關稅影響,原先銷往中國的櫻桃轉向拓展至台灣、香港、越南等地,加上財政部公布數據,今(2025)年前8月櫻桃進口量、值雙創新高,使得櫻桃價格大跳水,平均單價跌至近8年同期最低,其中又以美國櫻桃價格最甜,等於消費者能用「甜甜價」買到高貴卻不貴的水果。至於食用櫻桃有哪些好處?是否真的可以補血?一天可以吃幾顆?《今周刊》本文也帶讀者一次瞭解。
日期:2025-09-19
蘋果新一代iPhone 17系列週五(9/19)在台開賣,三大電信業者祭出各種優惠搶市。以中華電信來說,線上登記優惠加碼到200萬;台灣大獨家送總價值300萬元「F1日本大獎賽尊榮朝聖之旅」;遠傳則祭出抽百萬購物金、舊機換新機最高折4萬元…等6大優惠。
日期:2025-09-19
聯準會宣布降息 1 碼後,道瓊、標普 500、那斯達克、費半指數週四 (18 日) 集體刷新高。英特爾因輝達入股而飆升超 22%。小型股為主的羅素 2000 指數上漲 2.5%,創 2021 年以來首新高紀錄。
日期:2025-09-19
中央銀行周四(9/18)召開第三季理監事會議,並決議政策利率連6凍,原因有三:第一,今年國內通膨率將降至2%以下,明年可望續降;預期今年國內經濟穩健成長,明年經濟成長力道尚屬溫和;審慎因應全球經濟前景之不確定性,及美國經貿政策對國內經濟可能之影響。至於房市部分,央行並未有進一步動作,表示檢視央行選擇性信用管制措施之執行成效,並密切關注房地產相關政策對房市的可能影響,適時調整相關措施內容,以促進金融穩定及健全銀行業務。
日期:2025-09-18
台北101董事長賈永婕上任滿周年。一年來她為台北101開創先局,對於自己的表現能打幾分?她笑道,無法替自己的表現打分數,請總經理朱麗文代打分數,她打出了101分。朱麗文說:「董事長總是盡全力達成任務和目標,創造很多本來不可能或是不可行的事,都完成了,所以我打101分。」賈永婕表示,她對於台北101董事長這份工作的心情是「一天都當做最後一天,我既然在這個位置上,就要全力以赴。」「我有個功能是讓他們(團隊)更放手去做,我很支持他們,是基於很強烈的信任,在工作上的契合。」
日期:2025-09-18
今周刊編按:聯準會降息1碼,利率區間來到4%至4.25%,今年內將再降息兩次,暗示2025年全年降息幅度將擴大至3碼!台股周四(9/18)上午11點後漲勢加大,最高來到25769.36點再創歷史新高。終場收在25769.36點,上漲331.11點或1.3%。台積電(2330)收盤1285元創新高、鴻海(2317)漲逾1.42%,廣達(2382)漲2.38%,台達電(2308)創899元新天價。聯邦公開市場委員會 (FOMC) 週三以 11 票同意比 1 票反對的表決結果,將聯邦資金利率下調1碼至4%至4.25%區間,正式啟動2025 年首次降息。由川普提名的新任理事米蘭 (Stephen Miran) 投下唯一反對票,主張應該降息2碼。聯準會主席鮑爾於記者會上指出,美國經濟風險平衡已改變,就業面臨惡化風險,同時通膨仍處於高位,他表示:「某種程度上,可以把這次看作是一次風險管理降息。」這句話令道瓊盤中500點升幅聞訊蒸發,尾盤漲幅有些許回升,指數震盪劇烈呈現V型走勢。隨著投資人解讀鮑爾的談話,金價也遭遇獲利了結,黃金現貨價下跌0.9%,每盎司3658.25美元,盤中最高觸及3707.40美元。金價今年迄今已上漲39%。而美元指數(DXY)上漲0.3%,來到96.926。除了這次降息外,聯準會還暗示今年內將再降息兩次,儘管通膨再度上升,但勞動市場放緩已成為驅動官員轉向更多降息的主因。目前台股創新高的走勢,也來自美股頻創新高的帶動,那究竟降息對於台股來說是利多或利空?還是要從美股方面來看。財經部落客大俠武林說,從政策來看,既然降息動作已經出現或正在預期中,那麼在未來幾個月內、尤其降息動作被真正確認、經濟指標支持的情況下,上漲的機會會比較大。從目前這次Fed的操作來看,美股最可能在未來幾週到幾個月內開始明顯上漲,如果經濟數據支持,像是通膨下降、就業穩定或改善、公司財報不錯,市場情緒將從預期轉為實際信心。
日期:2025-09-18
隨著全球寵物市場持續蓬勃成長,毛孩不再只是家中陪伴者,更成為許多家庭的情感核心。根據統計,台灣寵物數量已超過兒童人口,飼主對於「吃得健康、活得有活力」的需求也快速升溫。毛孩的日常飲食,不再只是填飽肚子,更是身心保健的一環。
日期:2025-09-18
當全球都努力朝淨零之路邁進,台灣企業卻常卡在電網供應不穩、綠電取得困難、能源成本持續攀升等用電痛點,如何在 ESG 壓力與政策推動下找到解方,成為產業界最關注的議題。試圖將企業的電力支出轉化為可觀綠色收益,強強聯手打造「能源即服務」創新商業模式,讓能源像資料一樣自由流動,如此一來,過往企業的被動電力支出,能轉化為主動綠色收益與永續競爭力,啟動台灣下一波能源轉型工程。
日期:2025-09-18