對話，是人表達自己和理解別人的最基本管道。真正好的聊天模式卻是營造自然、不刻意的氛圍，即使是有目的的導向，像是商務性洽談，都必須先卸下，舒服、自在，才會讓人想繼續傾聽，並期待下一次見面。
日期：2020-04-10
常言道：「我們要先愛自己」，但很多人不懂到底要怎麼愛？其實這份愛就是來自「內在父母」。你一定比你真正的父母還要了解自己，究竟需要什麼品質的關懷與支持。
日期：2020-04-01
媳婦跟婆婆吵架了；婆婆覺得自己很委屈，卻不直接與媳婦談清楚，反過來打電話給自己女兒，抱怨媳婦，甚至請女兒傳話，讓媳婦道歉。這種「三角傳話」，只會讓關係變得更糟。
日期：2020-03-30
他是陳冠宇，一名中醫醫師。念大學的時候，他的爺爺被發現胃癌末期。今年，爸爸也被診斷出口咽癌四期。家人的罹病，讓他行醫以來，比其他醫生多了一份同理心。
日期：2020-03-27
Q：我是婉玲，已經59歲了，還來問交友問題，似乎有些丟臉，但現實上我最近剛被一位交往20幾年的朋友宣布「朋友關係結束」，而且是用LINE來告知，我再怎麼打電話給她，她都不接！不敢相信，但已2個月了，我想她是真的不要我這個朋友了！或許我有點自我中心，但她的理由是「我不覺得妳是我的朋友！」我無法接受，不久前，我們還常一起出遊，現在感覺被背叛。我也覺得寂寞，但這個時期，很難交新朋友，要怎麼辦呢？
日期：2020-03-27
COVID-19 ( 武漢肺炎)肆虐全球，讓許多歐洲大城不得不祭出封城或禁足措施來防止疫情擴散，德國總理梅克爾18日晚間更罕見透過電視，向全國人民發表演說，盼民眾能夠共同遵守政府所訂下的防疫措施及規定，減緩疫情擴散的速度，讓科學家得以有足夠的時間研發有效藥物或疫苗，救治確診患者。
日期：2020-03-21
我常說理財能力是一輩子的事，它也深深影響你一輩子，當然做任何事，都會成功、也可能會失敗，「虧錢乃是兵家常事」，就像走路那有不跌倒一樣，高手都一定曾經虧過錢，但你不會因此害怕走路，所以也不要排拒學習投資理財，失敗才會有機會看到自己的不足。
日期：2020-03-15
