沒有最好的飲食，只有最適合自己的飲食方式。而現代人外食比率提高，易有肥胖三高問題，「食」成為扭轉健康的方式之一。在選擇每種飲食方式之前，應做足功課，諮詢專業人士，徹底了解自己的身體。
日期：2019-03-13
翻開勞工請假規則，太多的灰色地帶，說穿了那就是政府單位希望勞方與資方自行協商即可，不要什麼都要訴諸法典，所以個人建議除非是發生緊急事故、不可抗力才可以臨時請假，否則都應該事前告知。
日期：2019-03-08
一九九八年六月三十日，穆罕默德．瑞茲文成立自立基金會、一心打造船上的學校「挪亞方舟」，讓孟加拉學者、學生上課不中斷，後又與公益組織廣設「漂浮農田」，教農民種植作物、賺錢養家。
日期：2019-02-20
「心中有愛，每天都是節日。」鴻海董事長郭台銘今天在個人粉絲專頁上祝福天下有情人終成眷屬，也透露過年期間出國工作，帶著太太曾馨瑩及孩子們在寧靜的沙漠中待了一會，還大方曬出全家坐在沙漠中、曾馨瑩依偎郭董肩上的背影照放閃。
日期：2019-02-14
為什麼整理房間後，隔沒多久又恢復原樣？Netflix 與日本整理專家近藤麻理惠 Marie Kondo 最新實境秀《怦然心動的人生整理魔法》，將帶你利用生活收納技巧提高生活品質！
日期：2019-02-11
2016年六月的北歐航空機師大罷工是住瑞典的人多少都有記憶的，當時有約四百名機師罷工，十萬旅客受到影響，近一千班航班被迫取消，其中有四十個瑞典航班是當天傍晚工會與公司談判破裂就因為機師立刻罷工而無預警取消了。
日期：2019-02-11
職場、創業、財富、健康、公益……，2019年，你的夢想是什麼？要達成夢想的過程，就像一塊塊的拼圖，《今周刊》精選14個精采夢想提案，只要敢想像、有行動、持續累積，實踐夢想的美好不再遙不可及。
日期：2019-01-30
今天在參與一場策略會議時，老闆重申品牌的重要性，席間有同仁提出：「若我們自己都無法愛自己的品牌，無法清楚的說明我們的品牌精神，那也不可能期待其他人來認可。」
日期：2019-01-28
從藍西英到徐慧，張鈞甯的戲路像人生一樣越趨寬廣，除了以往的溫柔，我們總能因為她的堅持感動不已。一起陪她慶祝跨越的每一步！
日期：2019-01-28
