你對五歲小孩有什麼期待？不要哭鬧、乖乖上課、好好聽話？當一般小孩還在公園玩耍時，五歲的凱瑟琳‧科邁爾（Katherine Commale）已站上演講台，向上千名聽眾解說瘧疾的嚴重性，呼籲大家捐款購買蚊帳送到非洲，讓非洲孩童免受瘧疾之苦。
日期：2018-06-21
以《擇食聖經》、《瘦孕》紅遍書市的養生專家邱錦伶，深受蔡依林、孫儷、舒淇等天后信賴，她在以「擇食」理論幫助千萬人重拾健康後，選擇拋下光環、離群沉潛，更與三隻貓組成四口之家，她更出版新書《我的愛就是妳們的家》，寫下她與喵小孩的故事，同時宣導領養代替購買的觀念。
日期：2018-06-20
最近在粉絲團後台越來越多女性私訊我婚姻的問題，其實我是有點心虛的，因為包括我自己，有時候也會為了夫妻相處的問題，而感到沮喪。只是差別在於，我不喜歡讓自己一直處於低潮，總是會想辦法，找出讓自己開心的理由。
日期：2018-06-12
大家都知道 Howard Schultz 是如何將星巴克變成「咖啡王國」的。但是，很少人知道，在美國有一位創業家，也成功的將「法式麵包」變成「烘培王國」。他就是 Ron Shaich，讓我們來看看他的成功故事。
日期：2018-06-12
迷茫的時候，我們往往會停下前進的腳步，希望看清形勢，再決定朝哪兒走。在一定程度上，這種本能使得我們在情況不明的時候保持冷靜，以不變應萬變，但也有很多時候會使我們裹足不前。有時候，撥開迷霧更好的方法是──探路。
日期：2018-06-05
前陣子柯P選台北市長時，我看到一場專訪的影片，影片主軸是什麼我有點忘記了，但其中有一段話我聽的很震撼，他說當醫生時，每天回家還要看5個小時的書，不這樣無法掌握最新的醫療資訊。
日期：2018-06-05
走出教室之外，學習經驗知識而非套裝知識，近年在國際形成新學習風潮。芬蘭、美國、英國、澳洲與日本不約而同開始重視「戶外教育」，希望能呼應未來教育的需求，台灣也正搭上這波國際趨勢。簡單來說，只要是走出課室的學習，都是戶外教育。讓孩子走出教室，重拾好奇心，結合五感體驗的融合學習，讓學習更貼近生活，包括生態、冒險、食農、在地、文化等領域，都可以是戶外教育的主題。課本能給孩子的太單一、太片段，大人要思考的，是如何創造機會讓孩子拓展生命經驗、拓展視野，未來才有能力、餘裕面對人生。學習不應該是單向傳授、無感背誦，而是探索、發現與感動的過程，這也是台灣正在努力的方向。
日期：2018-05-31
看到題目，肯定有些人要罵：「你竟然教大學生蹺課。」還是請聽我講完吧。我遇到兩個學生，相同科系，同一班，一個學生每節課都上，一個學生每節課都不上，你猜哪個學生被當得多？
日期：2018-05-30
年輕人，或許你還沒有小孩，但現在薪水凍漲、物價飛漲，你的經濟壓力不一定比我當年小，要把錢掏出來之前，停個兩三秒想想這個問題吧！
日期：2018-05-25
