編按:科技新貴威爾才40歲,就吃抗血壓、糖尿病、膽固醇等6種藥,總是全身痠痛、疲憊且鬱鬱寡歡,甚至體重超重22.5公斤,這些病痛讓他感嘆自己像個老人。在本書作者法蘭克.利普曼醫師指導下,實行間歇式斷食、多喝水和運動,在3個月狂瘦18公斤,成功擺脫藥罐子,重獲新生的他笑說,自己感覺年輕20歲!作者進一步提出,隨著年齡增加,身體需要的熱量變少,尤其是45歲後,身體已不再成長,此時要著重「保護和維持」,想減輕身體負擔,最聰明的方法就是少吃澱粉和精緻碳水化合物。
日期:2025-12-05
或許您對傳銷工作者有這種刻板印象:經營致富後外表光鮮亮麗,但僅是個人賺很大,對社會漠不關心。事實上很多傳銷經營者有著取之於社會,回饋於社會的精神,長年關注社區關懷,捐贈物資幫助弱勢與長者,李昆霖就是一例。
日期:2025-12-05
台大爆出肺結核接觸傳染事件,有多名學生收到電子郵件被通知要求進行X光和抽血檢查,事件在網路社群引發許多討論;有台大學生表示,去年也曾收到通知,令人感到驚訝的是收到通知的人幾乎都曾修過「經濟學原理」,懷疑感染源與這門課有關,詳細情形仍有待釐清。衛福部長石崇良最新回應此事,他說台大一位外籍生被診斷肺結核,目前匡列密切接觸者約有900名。疾管署長羅一鈞說明,目前和北市衛生局掌握的情況,個案是一名外籍生,在校修課接觸的同學比較多,按照匡列原則,初步匡列900多位,目前持續匡列中並寄發通知,但匡列不等於感染,會安排做X光和抽血篩檢。至於因為檢查安排接近期末考引發學生怨言,羅一鈞指出台大採16周學制,12月22日就會開始放寒假,為了安排集體X光、抽血和衛教說明,所以衛生局才在近期密集寄發通知,讓大家在這個時間出來篩檢,請大家體諒。疾管署發言人林明誠4日上午證實已掌握此案,此事件為單一學生確診個案、並不是校園群聚;不過,初步掌握該名學生「可傳染期長」,所以匡列接觸者人數會較多,從數十人到數百人都可能,確切數字仍有待衛生局匡列。肺結核是什麼?會有哪些症狀、接觸多久會染疫?肺結核傳染力多強?一文詳解。
日期:2025-12-04
總統賴清德出席《今周刊》總統與青年論壇,接受現場與線上學生犀利提問,問題涵括國安、低薪、防詐等政經議題,甚至有個人生活經驗,他都逐一回答、無所不談。
日期:2025-12-03
民眾黨主席黃國昌近期涉透過凱思國際公司組織狗仔、偷拍政敵,《鏡週刊》週二(12/2)再爆,凱思國際負責人李麗娟轉換陣地另起爐灶,黃國昌小姨子高翬則在11月下旬就火速解散耘力公司,恐涉滅證。《鏡週刊》報導,成衣大廠臺雅在黃國昌質詢個案後匯款200萬元給凱思國際,當具有對價的款項一進入凱思國際,行賄的動作即已完成,除了讓黃國昌涉貪的罪證更加明確,證明李麗娟只是「人頭」角色,也就格外重要。律師黃帝穎分析,李麗娟可能涉及7年以下徒刑的偽證罪責,更可能被認定僅是黃國昌收賄的人頭,依共犯訴追;黃國昌若被證明收臺雅200萬元,涉不違背職務收賄罪,處7年以上徒刑。對此黃國昌回應,親屬一向奉公守法,與非法引入外資注資的鏡傳媒不同。對於鏡週刊近數月諸多不實、烏龍報導,已提起告訴,即不再浪費時間隨之起舞,一切到法院講清楚。
日期:2025-12-02
普發一萬有哪些領取方式?普發一萬郵局領現要怎麼領?何時開放領?可以領到什麼時候?普發一萬郵局領現週一(11/24)開跑,財政部提醒,首週將依照身分證號或居留證統一證號尾數實施單、雙號分流,只有65歲以上長者及身心障礙人士不受此限,呼籲民眾備妥證件、配合分流領取。中華郵政11/24起開放臨櫃領現,26日為開放第3天,上午發生系統問題,臨櫃電腦作業「畫面一直轉圈圈」;對此,中華郵政表示,疑為部分伺服器異常,其他作業及窗口普發金正常作業,民眾臨櫃領現普發1萬元不受影響。《今周刊》總整理普發一萬郵局領現資訊,提供民眾參考。
日期:2025-12-02
邁入2025年最後一個月,12月多項新制來了!除了民生、公共運輸優惠、通訊之外,還有地方治理等新規上路。像是台鐵加開班次、健保新藥、iPASS MONEY改革等,還有TPASS 2.0+開放最高30%優惠。《今周刊》整理資訊懶人包,協助讀者快速掌握12月起有哪些新規定要留意。
日期:2025-12-01
總統賴清德週六(11/29)出席《今周刊》舉辦的「青春進行式,台灣未來式」總統與青年論壇,與全國來自37所學校、234位高中生直球對決。學生們高度關切與未來、自身有關的議題,從大方向的「中國會打來嗎?」及能源、永續淨零,也關心詐騙肆虐,展現對國家未來及與世界接軌的國際觀,場面熱絡。
日期:2025-11-29
香港大火進入第三天,宏福苑火災截至週五(11/28)早上7點,已造成94人死亡、76人受傷其中12人搶命中,逾200人失聯。當搜救工作持續,不少人仍未找到失蹤親人,亟待支援,網路上更有不少尋親公告,希望在黃金搜救期能夠有奇蹟出現。消防處行動副處長陳慶勇表示,截至清晨仍有25宗求助案待處理,救援行動正全力推進,消防同時會對7座大樓所有單位爆破,強行破壞門鎖或門板,快速進入搜查、救援,以確保無人被困,預計上午完成。目前死者集中於首先起火的宏昌閣及鄰近的宏泰閣,不同大樓都還有生還者被發現。
日期:2025-11-28
從小就喜歡跳芭蕾的張鈺涵,因長期跳舞導致軟骨磨損嚴重,不到30歲就有退化關節炎,偶然接觸修復保健方案改善疼痛,進而轉職重啟人生。
日期:2025-11-28