在我的門診，十位家長有九位知道零食或飲料對孩子的健康不好，但對其造成的傷害了解程度卻僅止於「蛀牙」、「影響食欲」、「肥胖」等，實在是低估了零食對孩童造成的影響程度。
日期：2014-07-22
在我的門診，十位家長有九位知道零食或飲料對孩子的健康不好，但對其造成的傷害了解程度卻僅止於「蛀牙」、「影響食欲」、「肥胖」等，實在是低估了零食對孩童造成的影響程度。
日期：2014-07-22
你心裡的桃園是什麼模樣？是總會塞車的工業區？還是老街裡的豆乾？把這些統統忘記吧！讓我們鑽進山的懷抱，重新踏上先人開鑿的古道與吊橋，去新屋鄉看全台僅有的藻礁與石滬，然後，你一定會驚訝，原來桃園這麼好玩！
日期：2014-07-10
藉由家事訓練，讓孩子從操作中學習獨立自主與規畫能力。舉一個簡單自我照顧例子：從小學會挑出魚刺、吐出果核，不擔心吃東西時發生危險。看似簡單的小動作，卻是孩子的保命關鍵！
日期：2014-06-18
想轉換心情、切換生活的節奏，旅遊是不少人的第一選擇。今周刊以宜蘭為原點，穿越宜蘭市中心、羅東、礁溪、冬山鄉，重新帶你認識宜蘭這塊土地。爾後，你就會發現：只要有心，腳下的土地便是你的桃花源。
日期：2014-05-15
任何一個在別人眼中多麼無可救藥的孩子，在內心深處總還有一個稱為「自尊」的柔軟的東西存在，因為長長久久以來，大人們忽略了孩子也有「自尊」，所以，孩子自己也忘了。哪一天，孩子遇見了任何一個肯相信他有自尊的大人，孩子內心沉睡的「自尊」便會悠然醒轉過來，有了自尊的孩子，才能停止傷心……
日期：2014-05-09
任何一個在別人眼中多麼無可救藥的孩子，在內心深處總還有一個稱為「自尊」的柔軟的東西存在，因為長長久久以來，大人們忽略了孩子也有「自尊」，所以，孩子自己也忘了。哪一天，孩子遇見了任何一個肯相信他有自尊的大人，孩子內心沉睡的「自尊」便會悠然醒轉過來，有了自尊的孩子，才能停止傷心……
日期：2014-05-09
