(今周刊1526)面對全球記憶體缺貨狂潮,從群聯推出AI方案、南亞科與華邦電豪氣擴產,到威剛在搶購潮中運籌帷幄,台廠趁巨人轉身之際,正重新定義全球戰略位置。
日期:2026-03-18
編按:本書作者薗田憲司是日本糖尿病專科醫師,也是人氣YouTuber「血糖大叔」,他提出不用挨餓、不限醣、不刻意運動的「血糖控制減重法」。43歲護理師就靠這個方法在2個月減重13.9公斤,從82瘦到68.1公斤,不只腰圍變細,甚至穿牛仔褲不繫腰帶,還會鬆到掉下去。作者指出,穩定血糖是減重的關鍵,透過1天7個飲食習慣:早餐吃蛋白質、餐前喝咖啡、午餐的主食最後吃、下午攝取少量醣類、晚餐慢慢吃、餐後要運動以及12小時休息斷食。掌握血糖尖峰規律,讓身體自然減脂也不復胖。
日期:2026-03-18
2026年台灣正式邁入「超高齡社會」,長期照顧(長照)已不再是「老後」才要擔心的議題,而是每個家庭現在就必須面對的財務海嘯。根據內政部與國發會推估,2026年台灣每3.2位青壯年就要扶養1位老人,到了2050年,這項負擔將沉重到每1.4位青年就要照顧一位長者,新光人壽指出,未來的下一代面臨的處境極其嚴峻:「不是在照護,就是在前往照護的路上。」
日期:2026-03-17
AI崛起、區塊鏈、虛擬資產與雲端科技不斷重塑金融服務樣貌,金融科技創新已成為全球產業競逐的核心議題。然而,在金融服務加速科技化的同時,台灣卻面臨數位金融專業人才不足的挑戰。為加速人才培育,國立政治大學金融科技研究中心主任王儷玲教授,召集政治大學、台北科技大學、台北大學、東吳大學、天主教輔仁大學、淡江大學、逢甲大學與中信金融管理學院共同組成的「八校聯盟」,攜手中國信託金融控股公司合作開設「金融科技趨勢與創新課程」,並同步舉辦「金融科技創新提案競賽」,建構完整的產學共創平台,吸引年輕世代投入數位金融領域。
日期:2026-03-17
2026中華職棒(CPBL)37年熱鬧開打!中職開幕戰將於3月28日開打,由樂天桃猿對戰中信兄弟,在大巨蛋揭開職棒序幕。中職37年全季共360場例行賽,在全台11座球場舉行,其中大巨蛋將有58場比賽。此外,今年中職最受矚目的看點,除了統一獅亞太成棒主球場正式啟用之外,中信兄弟也宣布重磅聯名巧虎與Snoopy,以及富邦悍將傳奇球星林哲瑄、統一獅陳鏞基的引退主題日。中職各隊球團也公布上半季主題日與售票資訊。《今周刊》整理6隊公告的上半季主題日、票價與開賣時間,球迷可不要錯過了!
日期:2026-03-17
今周刊編按:杜拜巧克力在紅什麼?杜拜巧克力以開心果醬結合中東傳統甜點常用的「卡達伊夫酥絲(Kadaif)」,濃郁及獨特的口感在社群上迅速竄紅,也讓許多商家相繼推出「杜拜巧克力」口味甜點。Lady M推出「杜拜巧克力千層蛋糕」採期間限定限量,甚至引爆代購及黃牛亂象,將原價300元的蛋糕炒到飆破千元,讓官方緊急祭出限購令,並將活動提前至3月底結束。就連CNN也在社群媒體Threads上貼出民眾瘋搶影片,讓這波甜點風潮瞬間成為最熱門的社群話題。
日期:2026-03-17
行政院長卓榮泰包機前往日本議題,藍白持續緊追的重點,從包機是自費或公費,演變成卓揆出示的單據有無問題,以及其租賃遊覽車的公司「大成國際商事」是否早已歇業。卓揆周二(3/17)坦言,一開始他就說這是單純的假日私人自費行程,萬沒想到國民黨立委先說他貪瀆百萬,再說他公器私用,等他拿出所有單據證明自費,接著又說所有的單據「這裡有問題,那裡有疑問」,其實也講不出什麼樣的問題。卓揆更反諷,像台灣民眾黨創黨主席柯文哲只說單據有問題,也從來說不出什麼問題,「他大概是看自己有問題的單據看習慣了,不大習慣別人合法的單據吧?」
日期:2026-03-17
今周刊編按:美國以色列與伊朗的戰火持續,鄰近國家也遭伊朗的無人機及導彈攻擊。根據《阿聯酋通訊社》(WAM)最新報導,阿聯酋國防部在當地時間17日凌晨表示,該國的防空系統目前正應對來自伊朗的飛彈和無人機攻擊。阿聯酋民航總局(GCAA)也緊急宣布,為確保航班、機組人員及領土安全,即刻關閉領空。BBC報導,伊朗持續鎖定波灣地區的運輸與石油基礎設施,阿聯最大港口兼石油儲存設施富查哈伊(Fujairah)及杜拜國際機場再度遭無人機襲擊,杜拜機場油槽更失火,一度全面暫停航班起降。阿聯國防部指出,阿聯防空系統16日攔截6枚彈道飛彈和21架無人機。自美國與以色列對伊朗開戰以來,伊朗已向阿聯發射逾1900枚飛彈與無人機。路透社報導,阿拉伯聯合大公國阿布達比媒體辦公室證實,境內最大的「夏哈氣油田」遭到自殺無人機攻擊,導致設施爆炸起火。有關單位表示,無人傷亡,不過為了安全起見,必須暫停氣油田的營運。此外,先前卡達能源公司Ras Laffan氦氣綜合設施也受到伊朗無人機攻擊停止營運,且暫無重啟計畫,恐影響氦氣供應;由於氦氣是半導體製造中矽晶圓冷卻的關鍵材料,尤其在先進製程的低溫退火與晶圓傳輸環節無可取代。針對氦氣供應問題,台積電指出,目前預期對營運不會產生重大影響,不過將持續密切關注相關情勢發展。
日期:2026-03-17
編按:本書作者林裕豐曾任台視、TVBS、中視、東森資深記者及組長,他從半工半讀的大學生、背著40萬助學貸款的債務踏入社會,靠房產與股市,在10年間就從領死薪水的上班族,翻身達到財富自由。作者強調:「有房,才不會變成下流老人」,並分享曾任攝影記者的老同事「大成哥」在職場被逼退、投資失利,連2萬5房租都付不出來,甚至連找屋都被房東以「老人不租」掃地出門,這段血淚讓他深刻體悟:「買房不只是年輕成家,更是老了有個安身之處的保障。」
日期:2026-03-17
編按:你以為「平均分配」就是公平的終點嗎?很多父母一生勞碌,好不容易攢下幾間房產,想著「三個孩子一人一間」最是公平,卻沒想到因為遺囑中少寫了幾個關鍵字,反而成了親兄弟對簿公堂十年的導火線。吳挺絹律師分享這個令人心酸卻真實的案例。遺囑的意義不只是「分配金錢」,更是「預防紛爭」。很多人以為遺囑寫完就萬事太平,但繼承人(或受遺贈人)真正到了地政機關辦理登記時,才發現「細節裡的魔鬼」可能導致案件被要求「補正」,甚至被判斷遺囑無效。這篇文章從實務經驗出發,帶你避開最常見的三大遺囑陷阱,並整理去律師事務所諮詢遺囑前,該準備哪些關鍵文件?
日期:2026-03-16