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以為多吃1塊雞排身體不會怎樣?心臟怕鹹、胃最怕撐…營養師圖解「8大器官」怎麼照顧才舒服
健康

以為多吃1塊雞排身體不會怎樣?心臟怕鹹、胃最怕撐…營養師圖解「8大器官」怎麼照顧才舒服

飲食對身體的影響是隱形卻長遠的,今天多吃了1塊雞排、多喝了1杯酒,其實我們的器官都知道!營養師高敏敏指出,器官是維持健康的根本,所以瞭解各大器官怕什麼、喜歡什麼,才能更細緻的照顧它們,吃出健康身體。

日期:2024-06-24

走路走久髖關節酸痛?別以為忍過就好,小心退化性髖關節炎提早發生!哪些症狀、如何治療?台大骨科醫解析
健康

走路走久髖關節酸痛?別以為忍過就好,小心退化性髖關節炎提早發生!哪些症狀、如何治療?台大骨科醫解析

這陣子,髖關節酸痛突然變成好熱門的健康話題,從蕭亞軒(44歲)、郁方(52歲)、盧秀燕(62歲)到李艷秋(66歲),都透露自己為髖關節酸痛所苦。也就是說:這波髖關節酸痛熱潮,從女明星,橫跨到勤走基層的女市長、熱愛運動的資深媒體人,年齡從40多歲到60多歲都囊括在內。

日期:2024-06-23

大韓航空飛台中50分鐘後「驟降2.1萬英尺」!台旅客曝驚險實況:吃飛機餐時驟降3次,氧氣罩都掉下來了「活著真好」
國際總經

大韓航空飛台中50分鐘後「驟降2.1萬英尺」!台旅客曝驚險實況:吃飛機餐時驟降3次,氧氣罩都掉下來了「活著真好」

原定6/22下午從南韓仁川機場飛往台中清泉崗機場的大韓航空KE-189班機,起飛後50分鐘,突然出現班機增壓系統異常,導致飛機驟降3次,飛行高度從3萬多英尺驟降到只剩9000多英尺,緊急返回仁川機場。機上多名乘客出現耳膜疼痛和換氣過度等症狀,其中13人緊急送醫,有台灣旅客曝光當時機艙內狀況,直呼比雲霄飛車離心力還可怕,「只想說,現在還能活著真好」。

日期:2024-06-23

文人筆耕不會巨富,但可尊嚴過一生!回憶辦雜誌過往,謝金河「拿青春賭」:選擇自己喜歡的事
政治社會

文人筆耕不會巨富,但可尊嚴過一生!回憶辦雜誌過往,謝金河「拿青春賭」:選擇自己喜歡的事

一本雜誌 半世紀不變的堅持我在《財訊》四十年…人生的選擇很難以價值來判斷,我這一生秉持一個原則:選擇自己喜歡的事做!〈瀟灑走一回〉的歌詞中說「我拿青春賭明天」,而我拿青春賭《財訊》,一賭超過四十年。坐上計程車,正傳來葉蒨文的〈瀟灑走一回〉,聽到「我拿青春賭明天,你用真情換此生。歲月不知人間,多少的憂傷,何不瀟灑走一回。」伴隨著悅耳歌聲,不禁陷入往日的時光隧道裡。

日期:2024-06-22

從「螃蟹級教授」到接金管會主委,彭金隆曝只想1晚上:她點頭就OK…謝絕一切應酬「人緣王變沒朋友」
金融

從「螃蟹級教授」到接金管會主委,彭金隆曝只想1晚上:她點頭就OK…謝絕一切應酬「人緣王變沒朋友」

金管會新任主委彭金隆於週五(6/21)接受媒體聯訪,自曝當初決定暫時拋棄教授身份來擔任金管會主委,只考慮了1個晚上,因為「再多考慮一點,應該是不會接的」。談到自己從過去的「人緣王」變沒朋友,彭金隆指出,這點在當初接任時就已經想清楚了,身為監理者這樣做才能讓市場放心。

日期:2024-06-21

他自寫程式操盤,把500萬滾成5100萬…不被對手追趕,和台積電、聯發科搶工程師「每年賺6成」
職場

他自寫程式操盤,把500萬滾成5100萬…不被對手追趕,和台積電、聯發科搶工程師「每年賺6成」

「我們公司的LOGO是鯨鯊,牠是海裡最大的魚,吃的卻是海中最小的浮游生物,就像是我們的精神,立志成為最大的高頻交易公司,是透過一筆一筆的小單、賺一點一點的錢累積而成。」」曾永泉於2010年離開券商,以自動化交易賺到一桶金後,他發現「速度」才是重點。5年後成立威旭資訊,並從竹科挖來技術長,廣邀台清交畢業優秀人才「打群架」。為證明實力,2012年起參加群益證券、工商時報、經濟日報等舉辦的期貨、股期、權王等競賽,得到冠軍。自2010年以來,每一年的操作績效都維持在6成,等於每2年資金翻逾1倍。「據往來券商反應,威旭應該是全台最大的高頻交易公司。」他笑道。除了台灣,近年更赴韓國、香港、泰國、越南等國交易,立志做到亞洲第一。

日期:2024-06-21

冰箱塞越滿人越窮?毒理專家揭使用3地雷:媽媽癌症是省出來的...發霉又不丟,NG食物保存你中幾項
健康

冰箱塞越滿人越窮?毒理專家揭使用3地雷:媽媽癌症是省出來的...發霉又不丟,NG食物保存你中幾項

衛福部公布112年國人10大死因,癌症連42年居冠,每9分53秒就有1人因癌症死亡。至於10大癌症死因,順位依序為肺癌、肝癌、大腸癌、乳癌、攝護腺癌、口腔癌、胰臟癌、胃癌、食道癌、卵巢癌。有「癌王」之稱的胰臟癌,因罹病初期幾乎沒有症狀,因此更被稱為「沉默殺手」。知名毒理專家招名威透露,母親就是因為胰臟癌過世,也說她生前使用冰箱有不少危險習慣,因此讓他不禁坦言:「媽媽的癌症是省出來的」。林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈過去建議,善用收納盒分類歸位醬料之外,以保鮮盒分裝熟食、謹記食物保存期限,以及保鮮膜勿直接接觸食物等,記得「冰箱塞得越滿,家庭會越窮」,意指食物亂塞,容易重複購買浪費錢。此外冰箱處於爆滿狀態,反而會讓為了維持低溫而過度運轉,導致更加耗電。更重要的是,若因此生病還得花錢看病「得不償失」。

日期:2024-06-21

四兄妹為遺產反目成仇的「人間鬼故事」!長照父母沒人理,死後手足來爭產...她嘆:活到50歲竟變獨生女
理財

四兄妹為遺產反目成仇的「人間鬼故事」!長照父母沒人理,死後手足來爭產...她嘆:活到50歲竟變獨生女

每個長照家庭,都有自己的故事。但接下來要說的這劇情,早前我真的只有從新聞裡,及常上我節目的律師們口中聽說。直到好友C遇上,我才知道兄弟姐妹間,為了照顧父母及分遺產反目成仇的「人間鬼故事」,不但真的存在,其傷人心的程度,或許不亞於病痛之苦。

日期:2024-06-21

跟11個孩子的馬斯克學時間管理!年領百萬股息單親爸,「4步驟+2重點」搞定工作、家庭、投資大小事
教育

跟11個孩子的馬斯克學時間管理!年領百萬股息單親爸,「4步驟+2重點」搞定工作、家庭、投資大小事

有朋友好奇為什麼我身兼多職,工作及育兒之餘還能閱讀、運動,還寫文章?其實我是使用了所謂的時間箱管理術。

日期:2024-06-21

早稻田畢業、長相普通卻靠7任女友包養13年、狂卷千萬!專業軟飯王親授「寄生8大技巧」:開口要錢是大忌
情感關係

早稻田畢業、長相普通卻靠7任女友包養13年、狂卷千萬!專業軟飯王親授「寄生8大技巧」:開口要錢是大忌

不是「高富帥」也能吃軟飯!身高163公分,錢包裡連張紙鈔都沒有的四眼田雞,早稻田大學畢業,卻從來沒有想過去找正職工作,狐米坤自稱其貌不揚、身無分文、毫不上進,從大學時代開始「吃軟飯」,長達超過13年的「寄生生活」,省下上千萬房租和生活費,他是如何讓歷任女友心甘情願掏心掏肺還掏錢包?來自專業軟飯王的真實心聲!

日期:2024-06-21