「游泳是時間很精準、藏著很多細節的運動。」就連游泳，徐承義也像工作一般，拆解出SOP，找到提升效率的方法，一步步達成目標，而這個方法，後來也被他拿來運用在上菜的SOP上。卻靠著運動習慣磨練出來的意志力和毅力，建構了「爐炒廚房連鎖化系統」。
日期：2014-11-06
長年研究寫作幫助治療的美國德州大學教授潘納貝克（James W. Pennebaker）指出，書寫情緒能讓人們退一步檢視自己的生活，比較不會執著在不健康的情緒裡，而是可以轉移焦點，繼續往前行。黃絢霞利用寫日記「和自己對話」，整理思緒、記錄美好之外，把遇到的工作狀況寫下，藉此自我反思。
日期：2014-11-06
台股十月以來跌破年線，融資餘額也明顯下降，但仍有個股因法人青睞而逆勢抗跌，這些基本面佳、融資減、法人買的標的，應是下一波台股反彈甚至上攻的領頭羊。
日期：2014-10-30
創意的勃生還需要「認真玩耍」的精神，進入忘我投入的「魔圈」與氣場，而創意從靈感到生產，從對美好生活的嚮往到變成家用品與服務體驗，須經一連串「轉進」。
日期：2014-10-30
Google宣示將以一○○％使用再生能源為目標，台灣區資料中心再生能源使用比率與全球其他區比卻居後，遭台灣綠色和平批評，Google無奈回應，台灣法規限制，使綠電比率難提升。
日期：2014-10-23
台股近期欲振乏力，但在此時公布的第三季營收，正好用來評估哪些公司體質好、財報業績可望較佳，這些基本面強、相對抗跌的標的，較有機會成為資金的避風港。
日期：2014-10-23
「茶」是台灣人日常生活中最常接觸的飲品，根據《今周刊》調查，市售的茶葉、茶包嚴重充斥著農藥殘留，在我們檢驗的53項產品、共58個樣本中，即有７項產品農藥超標；而未超標的，則出現一款產品同時殘留22支農藥的情形。專家研判，這些農藥殘留超標或支數過多的茶，極可能混充了進口劣質茶所致。你我到底喝下了什麼？
日期：2014-10-23
一個決定淡出職場的中年人，原本要靠辛苦工作的錢度過下半輩子，但現年58歲的他，憑什麼能實現每年出國度長假的夢想，還成為某些公益團體極具分量的捐助人！因為他在45歲時想通8個開竅，用心地學習股市投資技巧，讓當初僅投入300萬元的本金，滾成如今超過6000萬元的財富，他首次向媒體徹底公開股市心法，證明只要肯學，投資也可成為翻轉人生財富格局的路徑。
日期：2014-10-09
一個決定淡出職場的中年人，原本要靠辛苦工作的錢度過下半輩子，但現年58歲的他，憑什麼能實現每年出國度長假的夢想，還成為某些公益團體極具分量的捐助人！因為他在45歲時想通8個開竅，用心地學習股市投資技巧，讓當初僅投入300萬元的本金，滾成如今超過6000萬元的財富，他首次向媒體徹底公開股市心法，證明只要肯學，投資也可成為翻轉人生財富格局的路徑。
日期：2014-10-09
