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好入睡,是身體發出的警訊!拯救上萬人的睡眠名醫:躺上床就「秒睡」背後的健康問題
健康

好入睡,是身體發出的警訊!拯救上萬人的睡眠名醫:躺上床就「秒睡」背後的健康問題

很多人會很羨慕那些鑽進被窩幾秒鐘就能睡着的人,而且大家都覺得好入睡的人,就代表身體健康。事實上,好入睡並不等於健康。

日期:2020-05-19

跟著全球最大主權基金買台股!一張表看:「挪威養老金」25檔存股名單,價差股利一起賺
台股

跟著全球最大主權基金買台股!一張表看:「挪威養老金」25檔存股名單,價差股利一起賺

隨著今年度股東會在即,新出爐的上市櫃前十大股東名冊使得投資人再一次聚焦「挪威主權基金」在台灣資本市場的布局。

日期:2020-05-18

疫情對經濟嚴重傷害,恐出現「更深、更長的衰退」!陶冬:看好黃金、白銀抗通膨
國際總經

疫情對經濟嚴重傷害,恐出現「更深、更長的衰退」!陶冬:看好黃金、白銀抗通膨

上週消息繁雜,多空參差,風險資產呈調整態勢。鮑爾對經濟復甦前景頗感擔憂,川普對年內推出疫苗非常樂觀;中國經濟數據出現改善,美國數據依然糟糕;意大利開始開放邊境,美國進行分州解封,日本繼續緊急狀態;德國曝出金融海嘯以來最大的經濟衰退,英歐貿易談判「幾乎沒有進展」,最後一錘定音的是白宮推出更嚴苛的措施,制止晶片商向華為供貨,S&P500 被定格在全週下挫2.3% 收市,晶片股大跌。

日期:2020-05-17

台大畢業,卻被老外同事嫌不好溝通...美國工作10年,教會我的3件事
職場

台大畢業,卻被老外同事嫌不好溝通...美國工作10年,教會我的3件事

來到美國已經10年了,在美國求學和工作是一個不斷挑戰自己走出舒適圈的過程。一路走來,有3件事讓我收穫最大:

日期:2020-05-13

好痛!9成上班族被頭痛折磨...3分鐘舒壓法:緩解緊張壓力
健康

好痛!9成上班族被頭痛折磨...3分鐘舒壓法:緩解緊張壓力

超過9成以上的上班族有過頭痛或偏頭痛的經驗。特別是緊張壓力造成的頭痛,好發在久坐的上班族身上,尤以40~49歲女性居多,因長時間低頭、身體不活動,氣血不能暢通,頭部與頸部肌肉持續收縮,很容易引發頭脹、頭痛或加重頭痛。

日期:2020-05-13

林昱伶×鄭芬芬搭檔上樑 扛起做工的人
職場

林昱伶×鄭芬芬搭檔上樑 扛起做工的人

台劇《做工的人》在五月十日母親節上檔。這部充滿陽剛氣息、描寫底層勞工族群在工地討生活的眾生相,幕後催生推手竟是林昱伶、鄭芬芬兩位都會女性。她們改編「充滿希望的小人物」傳遞正能量,攜手證明台劇質地足以走向國際。

日期:2020-05-13

一表掌握5檔優質金融股!殖利率破4.7%、連續配息11年、4月營收逆勢增長
台股

一表掌握5檔優質金融股!殖利率破4.7%、連續配息11年、4月營收逆勢增長

金融股2019年股利政策,至今除了安泰銀(2849)以外,已全數公布,若以今(12)日收盤價計算,開發金(2883)以6.64%的現金股息殖利率一枝獨秀,拿下殖利率冠軍。

日期:2020-05-12

就算忍無可忍,也請不要率性離職!給35歲的上班族:對於工作,你該學會4件事
個人成長

就算忍無可忍,也請不要率性離職!給35歲的上班族:對於工作,你該學會4件事

每個人都將是或曾經是──35歲。對於年輕的你,這篇是寫給未來的開箱預言。

日期:2020-05-12

10萬元紓困金,借來投資一定賺錢?他預見散戶4大悲慘結局,為什麼你不該貪別人的救命錢
理財

10萬元紓困金,借來投資一定賺錢?他預見散戶4大悲慘結局,為什麼你不該貪別人的救命錢

不少朋友問,10萬元的紓困貸款,3年攤還,利率1.845%,第1年免息,前半年不用繳錢,能不能借來投資?

日期:2020-05-11

台灣錢淹腳目重現? 謝金河:防疫有成讓台股氣運出乎大家意料
國際總經

台灣錢淹腳目重現? 謝金河:防疫有成讓台股氣運出乎大家意料

關鍵時刻,你如何抉擇?從元月23日武漢宣布封城,從中國大陸傳出來的疫情席捲全世界,迄今未休;全球經濟遭受到前所未見的巨大撞擊,金融市場動盪更是前所未有。

日期:2020-05-10