編按:你是否聽過「如果你在職場上設定界限,他們會覺得你不夠努力。」、「找新工作一定會非常困難」?而說這些話的人,沒有人比你更清楚你的極限,他們嘴巴上說「真理」,卻也不比你的體會更真實。本書作者艾米莉.巴列斯特羅斯指出,只有認清及打破這些限制性的信念,才能坦然接受新的行為模式,進而抒解倦怠。作者認為,很多人都會畫地自限,像是「我沒有足夠的經驗去創業」、「我一定要存夠多少錢才能辭職」。說真的,是誰說的?這些規則是誰定的?如果總是用過去推測未來,那就不會超越現在的狀態。我們必須認真檢視自己,唯有改變,才能帶來改變。本書作者艾米莉.巴列斯特羅斯是倦怠管理師,除了創立克服倦怠的諮詢事業,也定期為百事(Pepsi)、賽富時(Salesforce)、賽默飛(Thermo Fisher)等公司提供克服倦怠的訓練。
日期:2025-03-03
在《戰爭的起因》這部開創性的研究中,傑弗瑞•布萊內探討了戰爭爆發與和平的原因。他發現,過度樂觀往往是戰爭的前奏,而任何能夠削弱這種樂觀情緒的因素則有助於維持和平。
日期:2025-03-03
近四十年前,台灣核子工程專家、陸軍上校張憲義成為美國中央情報局(CIA)線人,並在1988年叛逃美國後洩露台灣秘密核武計畫,最終導致台灣在美國壓力下摧毀核武設備,終結核武夢。近日,81歲的張憲義在CNN一場罕見的專訪中直言,他不後悔當初的決定,強調「根本不存在背叛,我做的事對台灣人民有益」。
日期:2025-03-02
在美國總統川普和副總統范斯於白宮橢圓形辦公室對烏克蘭總統澤倫斯基,展開一連串「尖刻而幼稚」的辱罵後,法國、德國和波蘭等歐洲領袖2月28日聯合起來為澤氏辯護。
日期:2025-03-01
美國聯邦眾議院「美中戰略競爭特別委員會」主席穆勒納爾今天表示,台灣須更積極提升自衛能力。當台灣釋出減軍費的訊息,或內部出現相關辯論時,「我認為這釋出錯誤訊息」,台灣內部不能對國安重要性產生分歧。
日期:2025-02-27
台電為了將協和燃油發電廠,更新為燃氣發電廠,預計在基隆外木山海域填海造陸,設置第四天然氣接收站。四接方案自2017年提出,歷時長達7年半環評審查,方案2度大改,終於在周三(2/26)通過環評大會審查。「人生有幾個7年…」四接終於通過環評,台電董事長曾文生忍不住感嘆,7年環評,接下來可能還要花7年改建,未來將能穩定整個北台灣的供電。他強調,為了台灣電力充分供應、電網的韌性,協和電廠的改建真的有其必要性。
日期:2025-02-27
台股從去年8月至今均處於區間盤整,在方向不明確的走勢下,投資人往往易受消息干擾、進退失據。《今周刊》精選三本投資好書,涵蓋基本面、財務面以及交易心理等面向,希望幫助投資人調整腳步,找到適合自己的策略。
日期:2025-02-26
受惠於競爭藥物全球缺貨、美國市場經營漸上軌道,藥華藥去年終於轉虧為盈。沒想到,2020年對合作夥伴發起的國際仲裁,卻可能讓公司再度陷入虧損危機。
日期:2025-02-26