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極品莊園咖啡總經理  王連紅 爬百岳  教懂她接納人生不完美
美食旅遊

極品莊園咖啡總經理 王連紅 爬百岳 教懂她接納人生不完美

旅行,是許多人放鬆調劑、為自己充電的方式,也有人將它當作是拓展視野的管道。但,無論是哪種目的,當時空、場域不同,人們的心境也會改變。看老爺酒店集團執行長沈方正、宗大建設二代林子鈞和極品莊園咖啡總經理王連紅,如何各自將他們的旅遊經驗轉化成養分,昇華為生活和工作中的哲學。

日期:2025-01-22

 受資助十二年  安打王邱智呈盼把愛傳下去 想助部落孩子成更好的大人
共創價值‧展望兒少新未來

受資助十二年 安打王邱智呈盼把愛傳下去 想助部落孩子成更好的大人

台灣世界展望會長年資助偏鄉孩童,希望助他們達成夢想,中華職棒「安打王」邱智呈是圓夢的其中一人。他接受展望會兒童資助計畫支持十二年,如今希望將自己收到的關愛,回饋給更多原鄉學童。

日期:2025-01-22

「我有幫忙把門撐住」強颱登陸台東,祖孫肉身守護半露天的家「沒錢也要好好過日子」...展望會暖助兒少實錄
共創價值‧展望兒少新未來

「我有幫忙把門撐住」強颱登陸台東,祖孫肉身守護半露天的家「沒錢也要好好過日子」...展望會暖助兒少實錄

台灣有許多資源匱乏的經濟弱勢家庭,導致兒少在成長過程中,面臨難以想像的發展阻礙,更遑論追逐夢想。有病痛纏身的孩子,無力負擔龐大醫療支出;有一家六口生活在貧窮線下,難求一餐溫飽;某些人甚至連安全的居住空間都沒有。

日期:2025-01-22

藍白猛刪2075億預算,電價補助、辦護照、文化幣…23項「貼身影響」有多大?完整表格一次看
政治社會

藍白猛刪2075億預算,電價補助、辦護照、文化幣…23項「貼身影響」有多大?完整表格一次看

114年度中央政府總預算案終於在周二(1/21)三讀通過,行政院編列之總預算歲入3兆1534億元,歲出編列約新台幣3兆1325億元,最終立法院共刪了2075億7425萬9千元、另凍結約2600億元,歲出降為約2兆9248億元。盤點遭立院刪除、凍結的預算,對普羅大眾影響甚鉅,橫跨電價補助、民生消費如文化幣、iPhone17、Switch 2認證等,甚至一般政府事務,如辦理護照都受到影響。

日期:2025-01-21

廖宏祥專欄:200萬小時烏克蘭戰場影片成大數據,台灣制敵要學會AI戰,6大應用場景一次看
政治社會

廖宏祥專欄:200萬小時烏克蘭戰場影片成大數據,台灣制敵要學會AI戰,6大應用場景一次看

幾星期前一個幾乎沒有引人注目的新聞報導:烏克蘭從俄羅斯入侵該國以來,已經從其部隊在戰場上部署的數萬架無人機上的攝影機,錄下超過兩百萬小時的戰場影片。這個新聞的意義在於,這龐大的原始數據資料可訓練人工智慧AI模型,用於學習戰術、目標識別、及評估武器系統效能,具有極高的價值。

日期:2025-01-20

硫酸從台灣運過去…魏哲家首談台積電美廠血淚史:花11億元定18000條規則!
科技

硫酸從台灣運過去…魏哲家首談台積電美廠血淚史:花11億元定18000條規則!

「有個簡單的東西叫做硫酸,硫酸有分等級,最高級的叫電子產品等級,美國做不出來,如果(硬要)做出來的話,台積電要用5倍的價格買。所以,我們最後從台灣運硫酸到LA的港口,再從港口用卡車把它載到亞利桑那州,就算這樣子,都比在美國做便宜。所以你們現在知道有多困難了吧。」台積電董事長暨總裁魏哲家在周四(1/16)晚間,參加台大EMBA「百川講座」時,以「如果沒有台積電」為題演說,在演說中,無意間透露出台積電在美國建廠的多個辛酸故事。

日期:2025-01-19

「心情比氣溫更冷」…藍白狂砍預算,羅一鈞罕見發聲:跪求立委諸公放過防疫「買機票去武漢都不夠」
政治社會

「心情比氣溫更冷」…藍白狂砍預算,羅一鈞罕見發聲:跪求立委諸公放過防疫「買機票去武漢都不夠」

在野黨團大砍政府預算政府總預算,不只衛福部次長林靜儀喊話立委手下留情,疾管署副署長羅一鈞也罕見發文「跪求立委諸公高抬貴手放過防疫」,他以被砍八成的大陸旅費舉例,3.4萬元的經費只剩下6800元,連去武漢考察的機票都買不起,根本是編心酸的,擔憂讓防疫工作有排擠效應。

日期:2025-01-19

里長「服務里民」轉傳雜誌PDF全文、堅不認錯遭判拘!百家媒體同台高喊:內容有價、侵權有責
政治社會

里長「服務里民」轉傳雜誌PDF全文、堅不認錯遭判拘!百家媒體同台高喊:內容有價、侵權有責

在這個網路與社群軟體普及的年代,僅一個簡單的「轉傳」行為,也可能觸法!新北市某區一名里長,在2023年以里民服務為由,在通訊軟體LINE群組轉傳雜誌媒體PDF檔,被雜誌公會提告,但該里長因犯後態度不佳且堅拒道歉,最後被法院判拘役30天、可易科罰金新臺幣3萬元。這個相當具代表性的判決案例定讞後,台北市雜誌商業同業公會周五(1/17)舉辦「內容有價、侵權案告捷:百家媒體攜手保護著作權」記者會,除說明此次案例,也號召會員媒體共同宣示捍衛著作權,呼籲大眾與政府重視合法使用與維護內容創作智慧財產權之重要性。

日期:2025-01-17

小資醫師年薪沒百萬,靠「0050和它」40多歲翻出上億資產!做4件事實現財富自由:50歲就能退休
理財

小資醫師年薪沒百萬,靠「0050和它」40多歲翻出上億資產!做4件事實現財富自由:50歲就能退休

小非是一位醫生,自醫學院畢業後進入醫院工作,就近在醫院附近租下6千元套房。年薪約90多萬,省吃儉用,工作二年就存下100萬。有了第一桶金後,她決定買房。2008年全球經濟受金融海嘯衝擊的最低點,在林口買下約30坪,總價300萬華廈。30歲婚後,她將生活重心放在家庭,看診時間極少,職涯實際上年薪破百萬的時間不過幾年。本金不多,靠著自學投資,加上10多年來持續買房並投入股市,40多歲就賺進上億身家。目前在診所工作、40多歲的她,年薪才70~80萬,不過,她完全不在意,因為投資收益早已超越本薪。

日期:2025-01-17

深蹲好處有哪些?深蹲練哪裡?「腹肌立委」洪孟楷、鍾佳濱秀運動菜單!黃捷手臂如何苗條又結實
健康

深蹲好處有哪些?深蹲練哪裡?「腹肌立委」洪孟楷、鍾佳濱秀運動菜單!黃捷手臂如何苗條又結實

連假期間,家中總是充滿各種高熱量零食,聚餐桌菜更是大魚大肉少青菜,追劇或打麻將也讓很多民眾腰痠背痛,與其過年後站上體重機才「悔不當初」,不如在過年期間就把握機會多動一動,消耗熱量、讓肩頸可以活動。國民黨立委洪孟楷和民進黨立委鍾佳濱,都是立法院裡面的運動健將,兩人曾練出腹肌並且在社群上「炫腹」,過年期間,他們也分享一些平常運動的項目,讓大家可以在家「動一動」。不讓男性立委專美於前,民進黨立委黃捷也常秀出陽光的「微腹肌」以及纖細又結實的手臂。她推薦本刊讀者,連假在家可以透過「棒式」,訓練核心肌肉,「練久真的會有點腹肌」。

日期:2025-01-17