很多人覺得吃堅果容易變胖,聰明及適量的攝取堅果,不僅能幫助減肥,還可以養顏美容、延緩老化喔!以下,樓忠良中醫師將為您介紹吃堅果的減肥方法,透過吃堅果的健康減肥,不僅擁有好身材,還年輕了好幾歲。
日期:2025-06-01
今周刊編按:隨著閱讀習慣改變以及網購興起,實體書店逐漸式微,1988年創立至今,已開業37年連鎖書店「諾貝爾圖書城中正店」,將於7月底正式結束營業。近年諾貝爾圖書城實體店面陸續停業,包括雙北、台中、彰化等縣市已有6間門市關門,7月底過後桃園中正店也正式走入歷史。書店也宣布,即日起展開全館出清活動,圖書全面75折起、文具則從68折起。
日期:2025-05-31
今周刊編按:自日本前內閣總理大臣安倍晉三,提出「台灣有事等同日本有事」的論述後,近年,兩岸關係持續受到日方關注。近期,日本電視台不僅高規格專訪總統賴清德,同時也關注對岸對台動態。去年,有網友在內蒙古一處軍事基地,發現與博愛特區的極為相似的演訓場所,不只在國內引發軒然大波,如今,也受到日媒關注。日本電視台(NNN)記者就拿著地圖,實際走訪博愛特區,驚呼「真的一模一樣」。
日期:2025-05-31
美國總統川普周五 (30 日) 親訪美國鋼鐵 (US Steel)(X-US) 位於賓州的工廠時宣布,將把鋼鐵關稅從目前的 25% 提高一倍至 50%,以保障美國鋼鐵工人。演說結束後,川普在自家社群媒體 Truth Social 上宣布,不只鋼鐵,鋁關稅也將提高到 25%,新關稅將從下周三 (6 月 4 日) 開始生效。川普說:「我們將提高 25%。我們將把美國的進口鋼鐵關稅從 25% 提高到 50%。」
日期:2025-05-31
每年端午節前後,「變盤說」總會成為市場話題焦點,與其陷入情緒性的預測,不如用數據回答:在這樣的時節裡,誰才是真正具備重複性與操作勝率的個股?回歸科學、擁抱紀律,也許正是你避開雜訊、提高勝率的開始。
日期:2025-05-30
編按:最新一期亞洲版《經濟學人》封面,是越南共產黨總書記蘇林。這是越南領導人首度登上封面,只是,該期雜誌卻被越南當局封殺禁售。因為文章中提及,蘇林掌握越南國運成敗,若他效法習近平過度極權,恐怕成為改革絆腳石。只是,封面雖是蘇林的上半身肖像,但雙眼被兩顆五角星取代,紅色和五角星象徵越南國旗。象徵蘇林將是替越南制定計畫的人,越南國運掌握在他手中。
日期:2025-05-30
川普的對等關稅在法院踢到鐵板,川普如何應對這個變局?全世界都睜大眼睛在看。其實在前幾天,川普揚言對歐洲課50%關稅,但歐洲似乎沒有在怕,當天股市只是小跌。後來川普說他和歐盟執委會主席馮德.萊恩溝通良好,恊商延到七月九日。
日期:2025-05-30
端午連假決定好去哪出遊了嗎?除了一定要吃的粽子,不妨一邊賞龍舟競渡,一邊體驗立蛋趣味。划龍舟是端午節慶的傳統活動之一,台灣許多縣市都會在河畔舉行划龍舟,除了在水上緊張刺激的比賽以外,現場還有市集活動,讓民眾不只能「看比賽」,還能「玩整天」。今周刊整理全台16縣市舉辦的國際龍舟錦標賽場地、時間資訊,還有端午市集資訊,讓端午連假不無聊 !
日期:2025-05-30
2025端午節在國曆5月31日,除了吃粽子之外,端午節立蛋、端午節午時水怎麼取,也讓不少人好奇。端午節被視作是一年之中陽氣最重的日子,在正午時刻(11:00~13:00)所取的山泉水、井水、雨水等都可以被稱作「午時水」,也有「極陽水」之稱,能夠招財、淨身去除霉運。今周刊整理端午節禁忌、習俗還有相關知識,還有南部粽、北部粽差異,邊吃粽子邊長知識囉!
日期:2025-05-30
熱播台劇《忘了我記得》一登上Netflix就衝上冠軍寶座,不只拍攝團隊、演出卡司陣容超華麗,更將沉重的長照、失智議題以溫暖的親情轉化。劇中描述程樂樂(謝盈萱飾)遇上中年危機,在親情、友情及愛情交織中成長,謝盈萱影后等級的演技加上劇中飾演爸爸的秦漢細膩的演出,讓網友們直呼必須要準備好幾包衛生紙!不過也有網友在Threads上發表不同的意見,直指劇情不合理之處、與現實脫軌,讓失智症家屬看了頻頻出戲,評價兩極。
日期:2025-05-29