教育創新者張輝誠,不只創辦了學思達翻轉了教室,更運用Satir親子對話,在高度不確定性的Ai世界裡,堅定的實踐著親子陪伴創新思維。
日期:2025-06-16
總統賴清德今(16)日午間出席「台大醫院130週年院慶活動」,感謝台大醫院為民眾提供最好的醫療服務,持續引領台灣醫療進步。也期盼未來該院在智慧醫療、癌症防治等領域繼續努力,讓民眾健康更有保障,醫療服務更有效率,共同打造「健康台灣」。特別的是,賴清德也在現場說,台大醫院院長吳明賢做完,馬上有下一個台大醫學院院長的工作,應該是第一個。
日期:2025-06-16
日本向來是台灣人出國旅遊國家的首選,但「南海海槽大地震預言」在網上瘋傳,造成人心惶惶,也衝擊國人今年前往日本旅遊的意願。近期加拿大保險網站發布全球2025年旅行安全指數,冰島為全球最安全旅遊國家,其次為新加坡與丹麥;至於旅遊最不安全的前3名國家則為蘇丹、南蘇丹與阿富汗。被外界一致認為治安良好的日本不在前位,而今年大阪世博會開幕及日圓甜甜價吸引外國旅客前往,卻有台灣旅客反映日本住宿價格有愈來愈高的趨勢,都成為今年日本旅遊的阻力。
日期:2025-06-16
編按:真正的有錢人過得比想像更節儉,年收入雖高,卻刻意控制花費。一位富豪身家2500萬美元(約合新台幣7億2825萬元),從未買過新車,還有一位富豪從來沒有在外面吃過飯,午餐都是妻子為他準備。這種節儉讓他們累積了真正的財富。相反地,不少看似光鮮的中產階級反而積蓄有限,因虛榮消費導致財富流失。一位穿破舊的牛仔褲、駕駛二手車的富豪,看那些住豪宅、開名車、送孩子讀私校,但無積蓄的同學形成鮮明對比,他形容那些表面風光的人是「有名無實」。
日期:2025-06-16
許多人都想追求成為FIRE(Financial Independence, Retire Early)族,透過4%提領法則計算所需資金後,往往會因為「2500萬」、「3000萬」數字遙不可及而放棄。理財作家江季芸近年從教師轉身為自由工作者,以自身經驗實踐「半退休理財」,運用高股息ETF、價值投資股票及債券布局達成70%股利收入,選擇提早離開職場,做自己喜歡工作補足剩餘30%收入目標。階段性實現FIRE目標,用「咖啡師樂退」方式享受自由退休生活。
日期:2025-06-16
編按:本書作者倉林寬幸原本是領死薪水的上班族,在日立軟體工程有限公司(現為日立解決方案有限公司)擔任系統工程師,任職7年半。得知曾經共事的接案工程師月薪是自己的3倍後,開始對自由接案產生興趣,最後獨立創業。創業第1年,有熟人介紹客戶得以穩定接案,順利賺進2000萬日圓(約合新台幣400萬元)。得意忘形之下花錢如流水,住在市中心月租40萬日圓(約合新台幣8萬元)的華廈;創業第2年失去唯一客戶,只得放棄系統開發工作,並陸續接一些架設網站和影片製作的零星案件,營業額驟減,只剩之前的10分之1。低潮持續5年,且由於諸事不順,開始變得自暴自棄,甚至聽信可疑的賺錢生意,背上800萬日圓(約合新台幣160萬元)的負債。直到學會「一人公司」的思維模式,讓業績起死回生,年收入超過4000萬日圓(約合新台幣800萬元)。作者強調,創業的人務必帳戶分流,他曾把錢全部存在同一帳戶,誤以為自己擁有很多錢,最後揮霍破產,並提到小額儲蓄、投資的重要性,並透過現金支付、點數回饋,培養節省思維、以及有錢人的金錢觀。
日期:2025-06-16
現代人工作壓力大、生活作息不規律,讓頭皮、頭髮也容易出問題!營養師高敏敏分析常見頭髮問題,包括頭髮稀疏、髮質易斷、容易乾枯、落髮,以及頭皮乾癢或出油等,除了從源頭改正不良作息與壓力,也可以補充營養,讓頭髮從根本強健起來!
日期:2025-06-15
「牛奶針」一詞近來成為社會關注的焦點,一名女模因施打俗稱「牛奶針」的助眠藥劑點滴後,陷入昏迷在加護病房搶救19日,家屬週四(6/12)決定拔管。據了解,牛奶針使人喪命的事件早已非首例,就連流行樂天王麥可‧傑克森(Michael Jackson)也是因施打牛奶針造成呼吸抑制、缺氧而死亡,台灣在去(2024)年底也有民眾因進行醫美療程施打牛奶針最終不治。究竟俗稱「牛奶針」的異丙酚(Propofol)是什麼?它又有哪些副作用及潛在風險?哪些人不適合打牛奶針?《今周刊》本文彙整麻醉科醫師說法,讓讀者一次瞭解。
日期:2025-06-13
「40多歲時我和公婆同住,長輩的習慣是不管物品用不用得到都要留下來,有限的居住空間就被壓迫,長期累積就會影響到我的生活。」提出「斷捨離」的山下英子說。身為「斷捨離」教母的她說明:「只進不出的習慣,會讓家中物品越來越多,在封閉的空間中,到最後連自己的心靈都變得閉鎖。」她認為,物品也需要「新陳代謝」,「東西進來就要活用,不需要的就丟棄。」只留現在用得到的物品,漸漸的就能養成習慣,在購物時就會買進「適量」需要的東西。斷捨離不但能讓生活更有品質、居住環境更加舒適,還能在不自覺中存到錢,改變自己的財務狀況。她接受《今周刊》專訪,親自說明為何提出「斷捨離」?什麼是「斷捨離」?並解答一般人常遇到的問題。
日期:2025-06-13
全球經濟正面臨一個看似矛盾的現象:在貿易自由化相對歷史高點的今天,名目與購買力平價匯率的差距卻持續擴大,國際貨幣市場似乎越來越偏離經濟基本面。此挑戰傳統經濟理論現象,影響美國的貿易政策走向,也讓川普政府意識到單憑美元貶值,難以解決美國驚人的經常帳赤字。從國際收支平衡的角度,強勢美元扭曲全球貿易發展方向,美國得要在復興美國製造與維持消費主導經濟模式的政策目標兩難中,尋求平衡。
日期:2025-06-13