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如何快樂長壽?日本113歲超級人瑞的2個秘訣:80歲學畫畫、107歲遊紐約「人生沒有能不能,只有要不要」
健康

如何快樂長壽?日本113歲超級人瑞的2個秘訣:80歲學畫畫、107歲遊紐約「人生沒有能不能,只有要不要」

編按:日本百歲人瑞將近10萬人,113歲超級人瑞藤初野女士,80歲才第一次拿畫筆,持續創作到99歲;百歲後挑戰書法、吟詩、競技歌牌,107歲飛紐約旅行,108歲獲得「新時代長者大獎」,成為該獎項最年長的得主,以112歲高齡取得歌牌初段資格。她的人生哲學是:「不是能不能做到,而是要不要去做。」靠著生活目標、保持笑容,讓她活得健康又長壽,她常說:「只要自己保持笑容,對方也一定會露出笑容,這樣大家都能感受到幸福。」

日期:2025-10-03

 每秒遭1.5萬次網攻,連工廠冷凍庫都不放過 俄羅斯駭客嗆:台灣網路安全不堪一擊! 當駭客藏在印表機 ——你意想不到的資安破口——
政治社會

每秒遭1.5萬次網攻,連工廠冷凍庫都不放過 俄羅斯駭客嗆:台灣網路安全不堪一擊! 當駭客藏在印表機 ——你意想不到的資安破口——

(今周刊1502)印表機、投影機、防火牆、溫控系統……,這些不起眼的連網設備,早就成為境外駭客瞄準的資安破口。他們藉此入侵「手無寸鐵」的民間組織及中小企業、「缺乏防禦盾牌」的政府委外包商,一路進攻,意圖癱瘓設備或竊取資料。2023年,台灣每秒有1.5萬次的網路攻擊;2024年,台灣政府網站每天受到駭客攻擊達240萬次。敵我攻防並非正面交鋒,攻擊者瞄準的就是這些無人鎮守的邊陲地帶, 而當境外駭客從邊陲滲透,那些被遺忘的邊疆堡壘足夠堅實嗎?

日期:2025-10-01

台股10月還有戲!月線連5紅、兩利多底氣超強⋯股海老鳥:28000點「這時間」看得到
台股

台股10月還有戲!月線連5紅、兩利多底氣超強⋯股海老鳥:28000點「這時間」看得到

台股9月行情進入尾聲,雖然26日加權指數大跌443點或1.7%,創下今年來單日第八大跌點並跌破26,000點,但9月累計仍上漲1,347點或5.56%,成交量即將突破10兆元大關,確定繳出月線連五紅的佳績。法人指出,隨著美國降息預期未退潮、AI題材續發酵,10月指數有望挑戰27,500點,年底甚至可上看28,000點。

日期:2025-09-29

台泥DAKA再生資源利用中心啟用,花蓮垃圾處理邁入新里程碑!鸚鵡螺圖書館同步開放打造永續新地標
傳產

台泥DAKA再生資源利用中心啟用,花蓮垃圾處理邁入新里程碑!鸚鵡螺圖書館同步開放打造永續新地標

9月27日,「台泥DAKA再生資源利用中心」正式啟用,台泥董事長張安平、花蓮縣副環保局副局長王志惠、花蓮縣和平三個部落村長一同出席剪綵。

日期:2025-09-27

Nano Banana指令最新!公仔指令2步驟、10秒免費生圖…Gemini Nano Banana是什麼「教學文」
科技

Nano Banana指令最新!公仔指令2步驟、10秒免費生圖…Gemini Nano Banana是什麼「教學文」

你在找Gemini公仔指令?Nano Banana公仔指令?還是Nano Banana指令?Gemini Nano Banana最新模型能生成立體公仔風格,讓網路上討論熱度破表,只要用自己喜歡的人像照片,不需要全身照就能夠直接生成,效果逼真比之前更好玩!而AI教父輝達執行長黃仁勳也大讚Nano Banana:「誰會不喜歡Nano Banana?這太強了吧!Nano Banana怎麼可以這麼厲害?」Gemini 2.5 Flash Image升級亮點之一,就是能創作出公仔角色放在桌上,不到10秒就能生成一張圖片,且目前免費使用,還有哪些指令簡單又有趣?Nano Banana指令一文教學。

日期:2025-09-27

動力機械美學進擊
品味收藏

動力機械美學進擊

「這些藝術裝置為什麼會動?」動力機械藝術每一次的轉動、擺盪與聲音,激發童心,好似藝術家與觀者之間在說著悄悄話。走進動力機械藝術家的世界,發現機械、動力科技與藝術碰撞,背後的趣味與詩意感動。

日期:2025-09-24

巴菲特出清比亞迪持股,17年翻38倍套利314億!比亞迪:感恩蒙格、股神的陪伴「有買有賣很正常」
全球股市

巴菲特出清比亞迪持股,17年翻38倍套利314億!比亞迪:感恩蒙格、股神的陪伴「有買有賣很正常」

今周刊編按:「股神」巴菲特旗下波克夏海瑟威清倉比亞迪股份引發市場關注,據《第一財經》報導,自2008年9月至今年9月,巴菲特累計減持比亞迪H股至少16次,累計套利逾80.71億港元(約新台幣314億元),而巴菲特持有比亞迪股票的這些年,比亞迪股價暴漲約 3890%之多。比亞迪公關處總經理李雲飛回應,股票投資有買就有賣,這是很正常的事情,感謝蒙格和巴菲特對比亞迪的認可,也感謝過去17年的投資、幫助和陪伴,為所有的長期主義點讚。

日期:2025-09-22

幸福熟齡論壇/別再想養兒防老,幸福老後「靠自己」!王明鉅、鄧卉婷、常如山分享智慧理財
退休

幸福熟齡論壇/別再想養兒防老,幸福老後「靠自己」!王明鉅、鄧卉婷、常如山分享智慧理財

台灣65歲以上熟年人口,預估在今年底、明年初將正式突破占比20%門檻,邁入「超高齡社會」。迎接超高齡元年,《今周刊》於9月17日舉辦第九屆《幸福熟齡臺日交流論壇》,其中「智慧理財・樂活熟齡」主題邀請桃園市副市長王明鉅、基富通證券副總經理鄧卉婷、愛爾麗醫療集團董事長及創辦人常如山分享,銀髮族如何建構好健康、財務、樂活、心靈等4大財富,同時能在退休後守住防線,不讓詐團騙走一輩子累積的血汗錢。

日期:2025-09-18

65歲少年家系列1一不被生理年齡定義的「不老棒球隊」:最高齡球員92歲,還有人把斷腿當勳章
政治社會

65歲少年家系列1一不被生理年齡定義的「不老棒球隊」:最高齡球員92歲,還有人把斷腿當勳章

超高齡社會逼近台灣,但65歲真的就老了嗎?從球場到村落,一群長輩正以行動證明長壽新人生,65、75,甚至90歲的他們,依然活力十足。

日期:2025-09-18

出席「大專生洄游農村競賽」...蕭美琴談五大青年照顧政策,勉勵學子將台灣農村精神帶向國際
政治社會

出席「大專生洄游農村競賽」...蕭美琴談五大青年照顧政策,勉勵學子將台灣農村精神帶向國際

副總統蕭美琴周日(9/14)出席農業部舉辦的「第十五屆大專生洄游農村競賽」頒獎典禮,並親自為獲獎學子們頒獎,並提到台灣股市上周再創新高,近期出口產值也超越韓國,經濟蓬勃發展。蕭美琴接著指出,考量經濟成長的果實未必能惠及年輕人,因此政府推出各項照顧青年朋友的政策,減輕年輕人負擔,和初入社會所面臨的各項生活壓力,包括學費減免、租屋補貼、新青安貸款、育兒補貼還有「青年百億海外圓夢計畫」等政策。農業部次長黃昭欽致詞表示,洄游農村不只是競賽,還把年輕人的創意跟所學及專長帶到農村,並跟農村的人事地物景產生結合,在激盪之後產生火花。他相信參加過洄游比賽的同學,未來在記憶的某一刻,一定有觸動到的時候,而洄游的青年們就是農村最好的農業大使。

日期:2025-09-14