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服用時間早晚  攝取劑量多寡  成分對應何種效用? 專家也看花眼  保健品怎麼吃才對
健康

服用時間早晚 攝取劑量多寡 成分對應何種效用? 專家也看花眼 保健品怎麼吃才對

台灣人非常愛吃保健食品,每人平均一年花費逾八六○○元購買,追求身體健康。然而,關於保健食品的研究結果,卻總是正反兩極,一般人要怎麼吃,才能安心?

日期:2025-03-19

苦蹲十年磨一劍  英業達、國發基金力挺 稜研科技毫米波天線迎衛星崛起
科技

苦蹲十年磨一劍 英業達、國發基金力挺 稜研科技毫米波天線迎衛星崛起

十年前,還沒什麼人認識毫米波時,稜研科技就毅然決然投入這門生意。熬過燒錢打磨技術、產品不被買單的窘境,其獨特的天線模組,終於等到商機的號角響起。

日期:2025-03-19

媽媽年金保單「身故受益人」明明寫我的名字,為何理賠金要跟兄弟分、還要繳遺產稅?年金險陷阱大揭密
保險

媽媽年金保單「身故受益人」明明寫我的名字,為何理賠金要跟兄弟分、還要繳遺產稅?年金險陷阱大揭密

前幾天小哲來電,約我週六下午見面,見面時他抱了一大袋的保單,原來他媽媽上個月身故了,留下12本保單,他實在看不懂,所以請我幫忙檢視一下身故保險金及身故受益人等等問題。

日期:2025-03-17

退休金怎麼存?勞退自提6% vs. 自行投資ETF,每月投入2千多元,15年後誰領更多...自提優缺點一次看
勞保勞退

退休金怎麼存?勞退自提6% vs. 自行投資ETF,每月投入2千多元,15年後誰領更多...自提優缺點一次看

在我的Youtube、臉書留言區裡,一直都有一派網友認為「自行投資」完勝勞退自提、而另一派網友則是認為勞退自提績效穩定又能節稅才是贏家,但其實不到領錢那一天,你根本無法斷定誰贏誰輸。

日期:2025-03-17

總預算刪減衝擊/人權會預算遭殃,國際特赦、身障聯盟、亞太人權論壇等表達憂心...多項重要計畫恐中斷
政治社會

總預算刪減衝擊/人權會預算遭殃,國際特赦、身障聯盟、亞太人權論壇等表達憂心...多項重要計畫恐中斷

對於藍白聯手大幅刪凍114年度中央政府總預算,國家人權委員會(人權會)周四3/13召開記者會,會中包括國際特赦組織、身障聯盟等人權團體,均對此狀況表達擔憂,直言此次立法院大幅刪減人權預算,嚴重衝擊不利處境群體的人權保障。不僅如此,由28國人權機構組成的「亞太地區國家人權機構論壇(APF)」也對此發布聲明,嚴正關切台灣人權會今年度預算遭大幅刪減情形,呼籲我國應以合乎憲法架構與國際標準之方式,確保符合《巴黎原則》人權會之財政獨立和持續運作。

日期:2025-03-14

面板廠仍面臨競爭壓力 群創拚轉型 先進封裝上半年量產、車用子公司赴美上市
科技

面板廠仍面臨競爭壓力 群創拚轉型 先進封裝上半年量產、車用子公司赴美上市

面板大廠群創今(14)日召開法說會釋出展望,董事長洪進揚表示,群創2024年稅後淨利67億元轉虧為盈,除了顯示器業務,也將持續拓展扇出型面板級封裝(FOPLP),預計今年上半年Chip-first製程率先進入量產,將應用於電源管理IC、射頻IC、車用雷達等領域。

日期:2025-03-14

夫妻存1千萬退休金、配息5%,每月花4萬夠用到80歲?漏算2件事恐淪下流老人...4招抗通膨,守住晚年財富
退休

夫妻存1千萬退休金、配息5%,每月花4萬夠用到80歲?漏算2件事恐淪下流老人...4招抗通膨,守住晚年財富

春梅姐是我以前工作上的前輩,隨著孩子們陸續獨立自主,她跟先生也將迎來退休的生活。平常省吃儉用的春梅姐告訴我,她跟先生2個人,一年只需要50萬就可以生活,所以如果投資的配息率有5%,那麼只要有1,000萬本金就財富自由了。這確實是簡單的數學問題,但是我接著問:「這是姐和姐夫目前身體健康的前提,萬一醫療、照護費用需要支出,錢要怎麼來呢?」「另外,如果姐順利活到80歲,那時候的50萬跟現在的50萬,可以買到一樣的東西嗎?」

日期:2025-03-13

500萬機台擠進台積電供應鏈可賣5000萬…台灣工具機產業還有活路?謝金河:未來拚「它」不拚價格
傳產

500萬機台擠進台積電供應鏈可賣5000萬…台灣工具機產業還有活路?謝金河:未來拚「它」不拚價格

傳產之道:避難開大色貨的殺戮前幾天到台中去演講,一位工具機產業的老闆一看到我就問:社長!你看台灣的工具機產業有沒有活路?這是一個大哉問,但也可以看出產業面臨的困境。

日期:2025-03-13

沈慶京開轟被檢察官「強X靈魂」…律師團換血:EXCEL寫志玲是我老婆就算數?黃國昌批赤裸政治鬥爭
政治社會

沈慶京開轟被檢察官「強X靈魂」…律師團換血:EXCEL寫志玲是我老婆就算數?黃國昌批赤裸政治鬥爭

台北地方法院審理京華城案,週二(3/11)再度開庭,首次提訊在押中的威京集團主席沈慶京,並傳喚威京財務部經理張志澄。沈慶京庭訊時仍堅稱「完全無罪」,他與柯文哲沒講過任何對價,沈並質疑,檢察官要他咬柯文哲,「我被檢察官強姦肉體與靈魂」。另沈慶京以身體不適聲請具保停押,北院表示,將函詢看守所再做准駁。針對沈慶京在庭上指控,黃國昌在12日的中央委員會表示,要求法務部、最高檢察署、北檢應該要立刻出來說明,檢方怎麼可以在未經正當程序的狀況下,強行施壓逼供,甚至違反刑事訴訟法規範,這樣的行為已經不單純是偵辦案件,而是赤裸裸的政治鬥爭,侵害人民權益。「如果檢方可以這樣無視程序正義,下一個被政治迫害的,可能就是任何不聽黨意的人民」。

日期:2025-03-12

波爾多中級酒莊的演變
生活消費

波爾多中級酒莊的演變

「中級酒莊」分級始於1932年,名稱來自中產階級莊主創建的酒莊;然而,歷經數十年來的演變,影響力卻不若以往。

日期:2025-03-12