或許有人認為「壓力睡一覺就會消失了」，身體上的疲累確實可以藉由睡眠消除，但是否能一併帶走心理上的疲累就不得而知了。負面感情非常纏人，常常會在自己不注意時不停出現，也可能讓你在睡夢中反芻疲憊感，一覺醒來反而更加疲倦。
日期：2016-08-06
一位如今赫赫有名的「箱網養殖」達人，於14年前得了大腸癌，抗癌過程痛不欲生，前後8次進出手術房，最後切除所有大腸，以小腸取代，一般肉類難以消化，唯有魚肉是不會造成身體負擔的食材。於是透過親友想取得健康無毒的海魚來補身體，沒想到在當時的台灣，無毒的海鮮非常難求。吃著帶有疑慮的食物，他心裡下了一個決定：「從今以後，我要養出能讓人安心吃下肚的魚，要讓所有人都能擁有健康幸福的生活。」
日期：2016-08-05
過去，單身不被看成是一種理想的生涯狀態，如今，一群屬於當代的單身族正在崛起：自主性強、重視理財與健康，也多半經濟獨立且生活精采，甚至懷抱著讓世界變更好的熱情。他們早已超越以往苦情單身的刻板印象，是一群樂在單身的「超單身世代」！
日期：2016-08-03
熱暈了，來一杯冰珍珠奶茶消暑，喝完心情好，但體重可能因此悄悄增加。消耗整杯的熱量，不僅要慢跑八十分鐘，背後更潛藏了糖尿病和心血管疾病的危機。
日期：2016-07-28
綠油油稻田邊的鐵皮屋工廠，是台灣鄉間尋常的畫面，但在台灣中部，卻藏著一個你所不知道的鐵皮屋傳奇。
日期：2016-07-28
一個台灣新兆元產業即將誕生！它所蘊藏的國際競爭力，以台中方圓六公里「潭雅神」（指潭子、大雅和神岡三區）聚落為根據地，從稻田邊一棟又一棟的鐵皮屋出發，瞄準航太產業與智慧機械領域，步步進擊。
日期：2016-07-28
有別一般泡麵廣告，它不賣分量、口味，用微電影打開年輕人市場，也讓台灣在暌違十七年後，再次拿到坎城國際創意節金獅獎。
日期：2016-07-28
7月15日土耳其驚傳政變，並於24小時內鎮壓平反。土耳其總統埃爾多安，趁勢大舉肅清國內異議分子，20日宣布全國進入緊急狀態3個月，總統及內閣可無須經國會同意頒布新法律，已有逾萬名教育分子遭革職，數千軍人、警官、法官被逮。
日期：2016-07-28
